Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Physiotherapeut Patrick Pirzl gibt praktische Tipps. | Foto: RegionalMedien Kärnten
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Physiotherapie
Die Natürliche Heilung des Körpers

Physiotherapeut Patrick Pirzl erklärt die oftmals als natürliche Heilung des Körpers angesehene Physiotherapie. Die Physiotherapie orientiert sich an den Beschwerden der Patienten. Die Art der Behandlung richtet sich somit nach den Bewegungs- bzw. Aktivitätseinschränkungen und Fehlstellungen, die im Alltag oder auch nach einem operativen Eingriff entstanden sind. "Hierzu bedient man sich aktiver und passiver Therapiemethoden, die auf den Stütz- und Bewegungsapparat abzielen. Bei Bedarf...

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Mit dem Hearthfire Yoga ist nicht nur ein neues Yoga-Studio, sondern der erste reine Yogashop Kärntens entstanden | Foto: Arnold Pöschl
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Neu in Klagenfurt
Hearthfire Yoga Studio & Shop am Villacher Ring

Der neu eröffnete Raum im Erdgeschoss des Hauses Villacher Ring 45 wird vom Klagenfurter Richard Groier-Bleiweis geführt und bietet Yogakurse für Neulinge sowie erfahrene Yogis, Senioren ebenso wie Sportskanonen an.  KLAGENFURT. Das Hearthfire liegt in der Klagenfurter Innenstadt am Villacher Ring. Mit Blick in den Schillerpark wird in kleinen Gruppen Yoga geübt. Die wachsende Auswahl an verschiedenen Lehrern und Kursen stellt sicher, dass für jeden etwas dabei ist. Von morgendlicher...

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Station fünf: Der Krieger II ist eine kraftvolle Position, trainiert das Gleichgewicht und schärft zusätzlich die Konzentration | Foto: KK
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Yoga unter freiem Himmel

Namaste am See: Am 20. Mai wird der neue Wörthersee-Yoga-Weg in der Veldener Teufelsschlucht eröffnet. KLAGENFURT (lmw). Am Samstag wird der neue Yoga-Weg im Teufelsgraben bei Velden eröffnet. Dieses Projekt wurde von dem Wörthersee Tourismus finanziert und auf die Beine gestellt. Der Yoga-Weg beinhalte Körper-, Atem und Achtsamkeitsübungen und lehne sich an einer klassischen Yogastunde an und dauere auch circa eine Stunde. An jeder Station sind detaillierte Tafeln mit der Übungsbeschreibung...

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NUAD THAI MASSAGE AUSBILDUNG

Nuad ist die klassische thailändische Massage, seit mehreren tausend Jahren bekannt. Nuad ist eine fließende Technik, die auch als passives Yoga bezeichnet wird. Du liegst in bequemer Kleidung auf einer Matte auf dem Boden. Durch Hand- Finger - Ellbogen oder Beindruck werden die Energiekanäle (Sen) aktiviert. Intensive, passive Dehnungen, die sich von Yogahaltungen ableiten, aktivieren deine Muskulatur. Der Wechsel von Anspannung und Loslassen, bewirkt ein Öffnen der Blockaden und eine tief...

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Diana Schaffer unterrichtet Faszientraining und Yoga
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Neues Training für mehr Beweglichkeit

Faszientraining ist der neue Sport-Hype und fördert die Beweglichkeit effektiv. KLAGENFURT. Faszientraining ist ein neuer Sport-Trend und äußerst effektiv. Diana Schaffer widmet sich seit vier Jahren diesem Sport und unterrichet auch Yoga. Struktur der Faszien Der Körper besteht aus verschiedenen Strukturen und Bindegewebe. "Der Aufbau gliedert sich in Muskel-Sehne-Muskel und darüber verlaufen die Faszien", erklärt die Expertin. Die Faszien sind eine Art Struktur, die im ganzen Körper vorhanden...

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barre concept - BALLETT, PILATES, YOGA & FUNKTIONELLES TRAINING = straffer Body & starker Rücken.

barre concept: Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften wer wünscht sich das nicht? Die Lösung für einen straffen und trainierten Körper - das ganze Jahr über, darüber hinaus und vor allem nachhaltig! Die Erfolge sind bereits nach wenigen Wochen deutlich zu sehen. barre concept - das Figurstyling für einen straffen und trainierten Körper. barre concept - bietet ein effektives, abwechslungsreiches Workout. barre concept - lässt einen...

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Karin und Christian Schrott, Christa und Ivan Cvejanov zeigen die Yogafigur Held | Foto: Woche/CHL
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Yoga: Bewusstsein und Achtsamkeit

(chl). Am 23. Februar ist Welt-Yoga-Tag. Die Berliner Yogalehrerin Samira Radsi hat diesen Tag vor acht Jahren ins Leben gerufen, um ein Zeichen für Menschenrechte und ein friedliches Miteinander zu setzen. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und wird in vielfältigen Stilen praktiziert und gelehrt. Die Klagenfurter Yoga-Lehrerin Christa und Physiotherapeut Ivan Cvejanov sowie die Yoga-Schüler Karin und Christian Schrott stimmen auf den Welt-Yoga-Tag ein. "Yoga ist eine der ältesten...

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  • Christian Lehner
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MAMA & BABY - YOGA

Für Mütter mit Babys zwischen dem 3. und 7. Lebensmonat. WAS ERWARTET DICH? Eine Yogastunde, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht. Es ist ein Zeitraum nur für Mama und Baby mit viel Berührung, Spaß an der Bewegung und einer sanften Kräftigung des Körpers. WAS WIRD DIR UND DEINEM BABY ERMÖGLICHT? • Grundlegende motorische Fähigkeiten des Babys zu verbessern • Körperbewusstsein und Freude an der Bewegung zu entwickeln •...

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  • Gabriele Eizenberger

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