Barfuss gehen

Die Hagenbachklamm habe ich in meinem 1. Wanderjahr besucht und das war 2017. Damals habe ich begonnen Wanderwege zu suchen, die neben einem Bacherl sind, weil ich das Wasserplätschern so gern mag. Heute beim Fotogustieren bin ich wieder auf die alten Ordner gestoßen und hab bemekrt, dass ich diese Wanderungen noch nicht mit euch geteilt habe. Ich hab ja erst im November 2018 begonnen hier zu berichten. An die Hagenbachklamm im Naturpark Eichenhain in  NÖ kann ich mich besonders gut erinnern,...

In den letzten Jahren bin ich schon des Öfteren so manche Wege barfuß gegangen. Mir ist damals schon aufgefallen, das ich dadurch noch achtsamer unterwegs bin. Auch die Bewegung meines Fußes ist eine Andere - mit  Schuh setze ich mit der Ferse auf und barfuß berühren erst die Zehen den Boden. Dadurch spüre ich eher spitze Steine oder andere spitze Sachen und kann den Fuß auf einen anderen Platz absetzen.  Heute ist mir während  meines Spazierganges eingefallen, dass ich das Barfußgehen dazu...

In der Alpenstadt lädt ein Barfußweg zum spüren und Verweilen ein. Das Stadtblatt hat ihn getestet. BAD REICHENHALL (sm). Der Park gegenüber dem königlichen Kurgarten fristete lange ein Schattendasein. Nun wurde er umgebaut und mit Brunnen, Parkbänken, Bach und Barfußweg wiederbelebt. Neben Tannenzapfen (siehe Bildergalerie inklusive Beschreibung) finden sich viele weitere "Untergründe", über die es sich zu gehen lohnt. >> Tipp: Kennen Sie schon die Bayern-Seite der Bezirksblätter Salzburg...

Vortrag im Rahmen der Filzmooser Selbstkompetenztage. Wir sind viel mehr als wir zu sein glauben und wir tragen mehr Selbstheilungskräfte in uns, als uns bewusst ist. Sich auf den Weg der Heilung zu machen beinhaltet jedoch auch, etwas dafür zu tun wie z.B. vertraute Wege zu verlassen, sich selber zu verzeihen, den Mut zu haben, Neues auszuprobieren… In diesem Vortrag berichtet Teresa Lugstein über ihren eigenen Heilungsprozess, der mehr umfasst als das sichtbare Wunder, nach beinah 10 Jahren...

(skl). Sommerzeit ist Barfuß-Zeit: Vor allem bei Verformungen im Bereich des Vorderfußes ist häufiges Barfußgehen hilfreich.