Richtig ernähren: Wie geht das?
BADEN. (hh.) „Versuchen Sie, hauptsächlich zuckerfreie Getränke zu trinken, und jede Hauptmahlzeit mit einer Portion Gemüse oder Salat zu kombinieren“, legte die Diätologin Eva-Maria Marchand, BSc, vom Landesklinikum Baden-Mödling, den MINI MED-Zuhörern eindringlich „an’s Herz“. Denn laut Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation WHO könnten durch medizinisch fundierte Ernährung bis zu 80% der Herz-Kreislauf-Erkrankungen vermieden werden. Eine „Portion“ Gemüse oder Obst bedeutet aus...
