Sozialsprengel Imst

Der Sozial- und Gesundheitssprengel Imst veranstaltet ab 23. Jänner wieder einen Wirbelsäulen-Kurs. Inhalt: Kreuzschmerzen ade. Gezielte Käftigungs-, Stabilisation- und Mobilisationsübungen für den ganzen Körper, unter besonderer Berücksichtigung der Problemzone ,,Wirbelsäule". Die Entspannungs- und Atemübungen steigern das körperliche Wohlbefinden. Das Erlernte können Sie im Alltag anwenden. Beginn: 23. Jänner, jeweils am Montag, 8.30–9.30 Uhr, zehn Einheiten. Ort: VS Imst-Oberstadt...

Der Sozialsprengel Imst lädt ab Montag, dem 22. September zum Herbstkurs "Gesunder Rücken" ein. Inhalt: Kreuzschmerzen ade! Gezielte Käftigungs-, Stabilisation- und Mobililisationsübungen für den ganzen Körper, die unter besonderer Berücksichtigung der Problemzone „Wirbelsäule“. Die inhaltlichen Entspannungs- und Atemübungen steigern das körperliche Wohlbefinden. Das Erlernte können Sie im Alltag anwenden. Der Kurs findet jeweils am Montag, 8.30–9.30 Uhr (zehn Mal je 60 Minunten) im Turnsaal...

Leben ist Veränderung und ständiger Wandel. Verluste und Schicksalsschläge sind keine Ausnahme. Trauern hilft, innere und äußere Starre zu lösen und in Bewegung umzuwandeln, die durch den Schmerz hindurch zu neuem Lebensmut führt. Trauer ist eine unserer wichtigsten Lebensressourcen und muss weder überwunden noch ver- oder bearbeitet, auch nicht therapiert werden. Die kreative Methode der geschützten Trauerumwandlung nach Dr. Jorgos Canaciks bietet wunderbare Möglichkeiten, den gesunden Umgang...

Der Sozial- und Gesundheitssprengel Imst und Umgebung veranstaltet gemeinsam mit Avomed Tirol einen Gruppenkurs für übergewichtige Kinder von zehn bis 14 Jahren. Kursstart ist im Herbst 2013. Kursdauer: zehn Nachmittage bestehend aus einem Teil Ernährung und einem Teil Bewegung. Teilnehmerzahl: Maximal zwölf Kinder. Selbstbehalt: 70 Euro. Leitung: Diätologin und FitlehrwartInnen. Anmeldung: Theresa Hasler, Tel. 0512-586063-32 oder t.hasler@avomed.at bzw. Sozial- und Gesundheitssprengel Imst und...

Kreuzschmerzen müssen nicht sein! Gezielte Kräftigungs-, Stabilisations- und Mobilisationsübungen für den ganzen Körper, die unter besonderer Berücksichtigung der Problemzone „Wirbelsäule“ und Musik ausgeführt werden. Die inhaltlichen Entspannungs- und Atemübungen steigern das körperliche Wohlbefinden. Das Erlernte können Sie im Alltag anwenden. Der Kurs findet im Turnsaal der Volksschule Imst-Oberstadt statt und startet am Montag, dem 9. September, von 8.30-9.30 Uhr. Kursbeitrag: € 50,-....

Der Sozial- und Gesundheitssprengel Imst und Umgebung veranstaltet folgenden Kurs: Fit mit Fröhlich – Wirbelsäulengymnastik Kreuzschmerzen müssen nicht sein! Gezielte Kräftigungs-, Stabilisations- und Mobilisationsübungen für den ganzen Körper, die unter besonderer Berücksichtigung der Problemzone „Wirbelsäule“ ausgeführt werden. Mit bedachten, inhaltlichen Entspannungs- und Atemübungen steigert sich Ihr körperliches Wohlbefinden. Das Erlernte können Sie im Alltag anwenden. Der Kurs startet am...