Wirbelsäulengymnastik

Beiträge zum Thema Wirbelsäulengymnastik

Sport

Wirbelsäulengymnastik in Leibnitz

Der Kneipp-Aktiv-Club lädt wieder alle Interessierten zu folgenden Kursen ein: Wirbelsäulengymnastik für Frauen: ab Dienstag, dem 11. September um 18 Uhr im Turnsaal der NMS 2 LeibnitzWirbelsäulengymnastik für Frauen: Ab Mittwoch, dem 19. September um 19 Uhr im Turnsaal der NMS 2 LeibnitzWirbelsäulengymnastik für Männer: Ab Montag, dem 24. September um 18 Uhr im Turnsaal der NMS 2 LeibnitzFaszientraining: Ab Montag, dem 17. September um 19 Uhr im Turnsaal der NMS 2

  • 04.09.18
Menü

Wirbelsäulengymnastik

Jeden Mittwoch von 18.30-19.30 Uhr mit Mag. Eva Lauf im Turnsaal der VS Kirchberg. Wann: 21.02.2018 ganztags Wo: Markt 300, 2880 Kirchberg am Wechsel-Markt auf Karte anzeigen

  • 13.02.18
Freizeit
In Obervellach gibt es einen Wirbelsäulengymnastik - Kurs

Wirbelsäulengymnastik in Obervellach

OBERVELLACH. Der Verein FamiliJa - Familienforum Mölltal organisiert am Mittwoch, 31. Jänner, einen Wirbelsäulengymnastik - Kurs mit Physiotherapeutin Michaele Kemmer.  Beginn ist um 19 Uhr im Turnsaal der Hauptschule Obervellach.  Anmeldungen unter 04782/2511 erbeten.  Wann: 31.01.2018 19:00:00 Wo: Hauptschule, Obervellach auf Karte anzeigen

  • 24.01.18
Gesundheit
FASZIEN - FASZIENFITNESS - FASZIENTRAINING
2 Bilder

Faszien- und bewußtes KörperTraining

Start: Montag 15. Jänner um 19:00 Turnsaal, BG Keimgasse 3, Mödling Die 4 Prinzipien des Faszientrainings (elastische Rückfederung, fasziales Dehnen, fasziales Lösen und sensorisches Verfeinern) werden in diesem Training durch Stabilisations- und funktionelle Kraftübungen erweitert. Bei den Stabilisationsübungen werden wir die Tiefenmuskulatur, die für die optimale Stützung unseres Bewegungsapparates zuständig ist, fordern und trainieren. Bei den Kräftigungsübungen werden wir...

  • 18.12.17
Gesundheit

Wirbelsäulengymnastik: bewege - dich - gesund

Termin: 11.01. bis 05.04.2018, (12 Abende), donnerstags von 19.30 bis 21 Uhr Ort: im Kultursaal der Schule Grünbach, Freiwaldstraße 11, 4264 Grünbach Programm: Kräftigungs-, Bewegungs- und Dehnungs-Übungen für den Rücken. Ziel ist dabei, wieder eine entspannte und aufrechte Haltung durch optimales Training der Muskulatur zu erreichen. Kombiniert mit Beckenbodentraining. Leitung: Veronika Peherstorfer (Fit-Lehrwart, Rückenschul- u. Pilatestrainerin) Kosten: 60...

  • 15.12.17
Menü

Wirbelsäulengymnastik

Diese Stunde ist für deinen Körper und deine Seele! Nach dem Aufwärmen wird im körpereigenen Rhythmus die Wirbelsäule mobilisiert bzw. die Muskulatur rund um unsere Wirbelsäule gekräftigt und gedehnt. Zum Abschluss machen wir eine Entspannungsübung mit Klangschalen. Semesterbeitrag für 15 Stunden: € 100,- Einstieg jederzeit möglich - bitte vorher anmelden! Kleidung: bequeme Kleidung, Matte Wann: 13.11.2017 18:00:00 bis ...

  • 03.11.17
Gesundheit

INDIAN BALANCE® - Den Körper bewegen, während die Seele ausruht!

Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Der Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Muskelkontraktion bringt Körper, Geist und Seele in Balance und trainiert gleichzeitig Rücken, Bauch, Beine und Po. Das Ziel ist, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu stärken. Zudem werden u. a. Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Begleitung sanfter indianischer Klänge fördert das...

  • 25.10.17
Freizeit

Wirbelsäulentraining

Wo: im Turnsaal Artstetten Kosten: € 75.- (8 Einheiten zu je 60 min.) Mitzubringen: bequeme Kleidung, Unterlage Wann: 19:00 Uhr Jeweils Mittwoch von 13.09.2017 – 08.11.2017 (01.11. entfällt) mit ärztlicher Verordnung ist eine Teilkostenrückerstattung möglich. Anmeldung: 0676/9439440 Margit Pemmer (Physiotherapeutin) oder 0650/7733570 Michaela Heigl (Physiotherapeutin) Wann: 18.10.2017 19:00:00 Wo: ...

  • 06.10.17
Gesundheit

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik Wer: Physiotherapeutin Köck Sabine Wo: Turnsaal Kindergarten (Leiben) Beginn: Dienstag 03.10.2017 um 18.00, 2. Gruppe um 19.00 Uhr Ab 20.00 Uhr Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit unter dem Aspekt der gesunden Wirbelsäule. 8 Einheiten á 60 min Preis: 65,-- Euro Informationen und Anmeldung unter 02752/72541 Wann: 03.10.2017 18:00:00 Wo: Kindergarten, Hauptstr. 5, ...

  • 22.09.17
Freizeit

Wirbelsäulengymnastik und Balancetraining

Es beginnt wieder Wirbelsäulengymnastik und Balancetraining des Kneipp-Aktiv-Club im Kommunikationszentrum Grabenfeldstraße Wann: 03.10.2017 18:00:00 bis 03.10.2017, 19:00:00 Wo: Vereinshaus Kneipp Aktiv Club, Lichtensteinstraße 8, 8600 Bruck an der Mur auf Karte anzeigen

  • 22.09.17
Sport
6 Bilder

Pilates Anfänger Workshop

Powerhouse, Zentrierung, Bewegungslänge und- weite, Pilates Atmung? Lerne Grundhaltungen, die Grundübungen, die PILATES BODYMOTION Prinzipien und hole für Dich das Meiste aus dem Pilates Kurs heraus! Lerne die Basics und worauf Du achten musst und hole so das Meiste aus Deinem Pilates Kurs! Dieser 3 stündige Pilates Anfänger Workshop werden der Anfang für ein völlig neues Körper- Bewußtsein und Körpergefühl für Dich sein! Dieser Workshop bereitet Dich optimal auf den Pilates Kurs, der...

  • 08.09.17
Sport

Pilates – Wirbelsäulentraining und Kraft aus der Körpermitte

Entspannte Kraft & anmutige Beweglichkeit! Für jeden geeignet, der beginnen möchte, seine Gesundheit, Haltung und Lebensfreude zu verbessern und ambitioniert dran bleiben möchte.  Pilates ist ein sehr präzises und bewusstes Training für den ganzen Körper. Mit Pilates trainierst du Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Dadurch, dass die Übungen und Flows sehr bewusst und konzentriert ausgeführt werden, ist Pilates perfekt geeignet um den Tag kraftvoll und fokussiert zu starten oder um...

  • 07.09.17
Gesundheit
Die Erwachsenenschule Silz-Mötz startet in den Herbst.

Kurse der Erwachsenenschule Silz-Mötz

Mit folgenden Kursen startet die Erwachsenenschule Silz-Mötz den Herbst: Sanfte W I R B E L S Ä U L E N GYMNASTIK Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Gezielte Übungen sind der beste Weg, sich die Wirbelsäule gesund und fit zu halten. Kursleiterin: Karoline Klaunzner, Physiotherapeutin Kursbeginn: Mittwoch, 20. September 2017, 17.30 -18.30 Uhr, Turnsaal der VS Silz (10x) Y O G A K U R S für Leichtfortgeschrittene Yoga ist nicht nur Körperarbeit...

  • 25.08.17
Gesundheit

Wirbelsäulengymnastik: bewege - dich - gesund

Termin: 14.09. bis 14.12.2017, (12 Abende)donnerstags von 19.30 bis 21 Uhr Ort: im Kultursaal der SchuleGrünbach, Freiwaldstraße 11, 4264 Grünbach Programm: Kräftigungs-, Bewegungs- und Dehnungs-Übungen für den Rücken. Ziel ist dabei, wieder eine ent¬spannte und aufrechte Haltung durch optimales Training der Muskulatur zu erreichen. Kombiniert mit Beckenbodentraining. Leitung: Veronika Peherstorfer (Fit-Lehrwart, Rückenschul- u. Pilatestrainerin) Kosten: 60...

  • 10.08.17
Lokales
Die Gesunde Gemeinde Dobl-Zwaring lädt am 2. Juli zum Tag der Bewegung.
9 Bilder

Tag der Bewegung in Dobl-Zwaring

Schönes Wetter vorausgesetzt, findet am 2. Juli bei der Sportanlage Spiel- und Aktivpark Dobl ab 10:00 Uhr der Tag der Bewegung statt. Am Vormittag steht Spiel und Spaß mit Apfeltauchen, Dosenwerfen, Seilschwiegen, Sackhüpfen oder ein Lauf-Parcours am Programm, ab 13.00 Uhr gibt es Hip Hop, Piloxing und Männerturnen, danach Workshops, Pilates, Bodystyling, Wirbelsäulengymnastik, Seilziehen sowie Kraft- und Ausdauerübungen. Moderiert wird die Veranstaltung der Gemeinde Dobl-Zwaring in...

  • 28.06.17
Menü

Wirbelsäulengymnastik

Kontakt Veranstalter Lauf Mag. Eva 2880 Kirchberg am Wechsel E-Mail office@ulv-kirchberg.at Wann: 21.06.2017 18:30:00 bis 21.06.2017, 19:30:00 Wo: Volksschule, Markt 300, 2880 Kirchberg am Wechsel-Markt auf Karte anzeigen

  • 08.06.17
Menü

Wirbelsäulengymnastik

Kontakt Veranstalter Lauf Mag. Eva 2880 Kirchberg am Wechsel E-Mail office@ulv-kirchberg.at Wann: 07.06.2017 18:30:00 bis 07.06.2017, 19:30:00 Wo: Volksschule, Markt 300, 2880 Kirchberg am Wechsel-Markt auf Karte anzeigen

  • 28.05.17
add_content

Du möchtest selbst beitragen?

Melde Dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.