Wirbelsäulengymnastik

Beiträge zum Thema Wirbelsäulengymnastik

Kveta Lang vom Fitnessstudio City-Fit leitet den Kurs. Die Teilnahme ist auch für Nichtmitglieder möglich. | Foto: Foto: City-Fit

City-Fit
Kurs für Wirbelsäulengymnastik startet wieder

Wie man den Rücken stärkt und die Wirbelsäule elastisch hält, lernen die Teilnehmer im neuen Kurs der "Gesunden Gemeinde Rohrbach-Berg" im City-Fit. ROHRBACH-BERG. Am 6. Oktober startet der Kurs "Wirbelsäulengymnastik" im City-Fit in Rohrbach-Berg. In acht Einheiten bis 24. November stärken die Teilnehmer ihren Rücken, halten ihre Wirbelsäule beweglich und verbessern ihre Haltung. Trainiert wird jeden Donnerstag von 9 bis 10 Uhr. Beschwerden verbessern oder verhindernBei der...

  • OÖ
  • Rohrbach
  • Sarah Schütz

Wirbelsäulengymnastik

Jeden Mittwoch von 18.30-19.30 Uhr mit Mag. Eva Lauf im Turnsaal der VS Kirchberg. Wann: 21.02.2018 ganztags Wo: Markt 300, 2880 Kirchberg am Wechsel-Markt auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Neunkirchen
  • Julia Sensari

Wirbelsäulengymnastik und Balancetraining

Es beginnt wieder Wirbelsäulengymnastik und Balancetraining des Kneipp-Aktiv-Club im Kommunikationszentrum Grabenfeldstraße Wann: 03.10.2017 18:00:00 bis 03.10.2017, 19:00:00 Wo: Vereinshaus Kneipp Aktiv Club, Lichtensteinstraße 8, 8600 Bruck an der Mur auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur
Foto: KK

Sportive Wirbelsäulengymnastik

Veranstalter: Kneipp-Aktiv-Club Übungsleiterin: Erika Leodolter Anmeldung und Information: Tel.Nr. 0676/738 4858 Wann: 19.09.2016 18:30:00 bis 19.09.2016, 19:30:00 Wo: Turnsaal BRG, Keplerstraße 2, 8600 Bruck an der Mur auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur

Fit und G'sund

Das Training beinhaltet Koordinations-, Kräftigungs-, Lockerungs-, Dehnungsübungen und funktionelle Wirbelsäulengymnastik. Die Auswahl der Übungen ermöglicht eine praktische Umsetzung im Alltag und leitet zur Selbsthilfe an. Geturnt wird zur Musik und mit viel Spaß. Trainingszeiten: Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr Ort: NMS Dr. Renner 8041 Graz, Eduard-Keil-Gasse 41 Einfach vorbeikommen und schnuppern! Wir freuen uns auf Sie! Alle weiteren Informationen zu den Kursen sowie zur Anmeldung finden Sie...

  • Stmk
  • Graz
  • Sport Union Graz

Wirbelsäulengymnastik - Kurs in Neustadtl

Wirbelsäulengymnastik - Kurs in Neustadtl Wann: 04.02.2016 19:00:00 bis 04.02.2016, 20:00:00 Wo: Volksschule, 3323 Neustadtl an der Donau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Amstetten
  • Tamara Albrecht
Symbolfoto (Foto:Archiv)

Wirbelsäulengymnastik

Wir starten in die Frühjahrssaison! Jeden Montag kann ab 19.00 Uhr in der Sporthalle mit Dipl. Sportlehrerin Claudia Flieger gesundes für die Wirbelsäule gemacht werden. Kosten pro Abend 2€ Wann: 27.04.2015 19:00:00 Wo: Sporthalle, 3200 Weinburg auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Pielachtal
  • Viktoria Riegler

Fördern Fordern Genießen

Nützen Sie den Schwung der langsam länger werdenden Tage, tun Sie sich etwas Gutes, und starten Sie gemeinsam mit dem Judo Club Stockerau in den Frühling. Auch im neuen Semester werden sowohl vormittags als auch abends Gymnastikeinheiten angeboten. Dabei ist Fördern, Fordern, Genießen das Motto aller Einheiten. Die Teilnehmer sollen in allen Einheiten durch gute Förderung ihre individuellen Bewegungsziele erreichen und die Freude an der Bewegung genießen. Alle die sich nach dem Winter wieder...

  • NÖ
  • Korneuburg
  • Markus Betz
Die Teilnehmer am Kurs für Wirbelsäulengymnastik kamen teilweise ganz schön ins Schwitzen, zum Tratschen hatte man nicht viel Zeit.

Der Wirbelsäule zu liebe

Gesund und schmerzfrei sein ist das oberste Ziel eines jeden Menschen jeglichen Alters. Dafür muss man allerdings auch etwas tun. Auf Initiative der KFB Wenigzell mit Resi Turnsek fand im Turnsaal der HS ein Wirbelsäulengymnastikkurs statt. In 10 Einheiten mit über 40 Teilnehmern wurden gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Lockerung der Wirbelsäule angeboten. Die Leitung der Kurse lag in den Händen von Beate Möller.

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Franz Faustmann

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