06.10.2014, 18:00 Uhr

Mit Workshop dem Stress den Kampf ansagen

Wann? 15.10.2014 18:30 Uhr

Wo? Gemeindesaal in Rottenegg, Rottenegger Straße 17, 4112 St. Gotthard im Mühlkreis AT
Entspannungsübungen für daheim werden geübt. (Foto: Robert Kneschke/Fotolia)
St. Gotthard im Mühlkreis: Gemeindesaal in Rottenegg | ST.GOTTHARD. Die Gesunde Gemeinde lädt zum Workshop mit Michaela Fernbach am Mittwoch, 15. Oktober um 18:30 bis 20 Uhr im Gemeindesaal. An vier Abenden kann jeder den eigenen Stressmustern auf die Spur kommen, um in Zukunft besser mit den täglichen Belastungen und Anforderungen umgehen können.
Die 4 Abende finden immer von 18:30 bis 20 Uhr im Gemeindesaal statt und werden sich aus praktischen Übungen, Infos über Ernährung, Entspannungsübungen gezielt auf die sechs bis maximal 12 TeilnehmerInnen zusammensetzen.
Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich und bei Michaela Fernbach, unter 0676/814273231 oder im Gemeindeamt unter 07234/8705512 möglich.
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