Wels & Wels Land - Gesundheit

WELS. Bluthochdruck zählt heutzutage zu einer der Volkskrankheiten Nummer 1. Das fatale daran: Oft bleibt ein zu hoher Blutdruck lange Zeit unentdeckt, da er anfangs kaum Symptome verursacht. Manchmal können migräne-artige Kopfschmerzen, Schwindel, Atemnot oder Brustschmerzen ein Anzeichen für Hypertonie sein. Der „stille Killer im Köprer“ schädigt aber Gefäße, Herz, Nieren oder das Gehirn – entweder direkt oder indirekt als Risikofaktor für schwerwiegende Erkrankungen. So könnten etwa...

Ein gutes Bier gehört heute zum Lebensgefühl aller Generationen. Bier in seiner Vielfalt verbindet Menschen über Grenzen hinweg. Die Faszination Bier begeistert Kenner und Genießer – und alle, die es werden wollen. Darum veranstaltet der Freistädter Bierkultur-Verein in Kooperation mit der Messe Mühlviertel das Mühlviertler Bierfestival. Es präsentiert am 10. und 11. April 2015 die Qualität und Vielfalt von Bieren aus dem Mühlviertel und dem Gastland Deutschland. Am Freitag und Samstag sind die...

WELS. Jedes Frühjahr ist es das gleiche: Die ersten warmen Sonnenstrahlen locken uns nach draußen, die Vögel zwitschern und wir fühlen uns müde, abgespannt und ärgern uns über ein paar lästige Winterspeckröllchen auf den Rippen. Doch mit ein wenig Bewegung – am besten an der frischen Luft - und der richtigen Ernährung bringt man den Körper wieder auf Trab. „Wichtig ist den Blutzucker konstant zu halten um Müdigkeit zu vermeiden. Wer abnehmen will also keine Mahlzeiten auslassen sondern die...

EDT. Am 11. März 2015 fand der erste Abend der zweitägigen Frühjahrs-Modenschau der TRACHTEN WICHTLSTUBE statt. Zahlreiche Besucher kamen auch diesmal in die Stockschützenhalle in Edt bei Lambach um sich bei der Trachtenmodenschau über die neuesten Trends zu informieren. In gewohnter Weise führte Sascha Penkoff - bekannt aus der ORF-Brieflos-Show - durch das abwechslungsreiche Programm. Mehr als 150 Modelle (egal ob für Damen, Herren, Kinder und Jugendliche) wurden von fünf Model-Teams...

BEZIRK. Der Schulalltag ist meist stressig und erfordert von Kindern und Jugendlichen viel Konzentration. Mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung fällt der Schulbetrieb meist viel leichter, Chips, Schokoriegel und Extrawurstsemmeln hingegen haben in der Jausenbox nichts zu suchen. Das nehmen sich viele Schulen im Bezirk zu Herzen und zeigen den Kindern im Rahmen von Ernährungsprojekten auf spielerische Weise, welche Nahrungsmittel Körper und Geist fit halten. Einige Schulen, etwa die...

WELS. Rund ein Fünftel der Bevölkerung leidet regelmäßig unter Kopfschmerzen. Die Ursachen und Ausprägungen und auch die Häufigkeit der Attacken sind sehr unterschiedlich. „Die Internationale Kopfschmerz-Gesellschaft kennt in ihrer Klassifikation weit über 100 Kopfschmerzformen“, weiß Prim. Priv.-Doz. Dr. Raffi Topakian, Leiter der Abteilung für Neurologie im Klinikum Wels-Grieskirchen. Etwa 10 bis 15 Prozent der Bevölkerung leidet unter Migräne, aber auch Spannungskopfschmerzen und...

Von 7. bis 14. MÄRZ findet der kostenlose ONLINE- KONGRESS zum Thema ENTGIFTEN & NATÜRLICH GEWICHT REGULIEREN mit besonders wertvollen TIPPS für Frauen rund um die WECHSELJAHRE statt. Was haben FASTENZEIT, die ersten FRÜHLILNGSBOTEN und der ABNEHMENDE MOND gemeinsam? Richtig: es ist die beste Zeit für FRÜHJAHRSPUTZ IM KÖRPER. Wir alle haben im Laufe der Jahre in unserem Körper ABLAGERUNGEN angehäuft, die für 80 bis 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlich sind. Kein Arzt oder Therapeut dieser...

Eine ausreichende Jodversorgung ist das Um und Auf einer funktionierenden Schilddrüse. Jodmangel ist in West- und Zentraleuropa eine Volkskrankheit. Die WHO schätzt, dass über 380 Millionen Menschen in diesen Regionen unter einem Mangel dieses wichtigen Spurenelements leiden. Unmittelbare Auswirkungen hat dies auf die Schilddrüse des Menschen, die aufgrund von Jodmangel knotige Veränderungen aufweist und an Volumen zunimmt – ein "Kropf" entsteht. "Die Schilddrüse stellt mit Hilfe von Jod...

Yoga hilft dem Körper, sich zu regenerien und Energie aufzutanken Den Stress hinter sich lassen und abschalten ist oft nicht so einfach. Yoga bietet die ideale Lösung, um den inneren Einklang wieder zu finden. Beliebt sind Körperübungen wie zum Beispiel "Asanas", weiß die selbständige Yoga-Lehrerin und Nuad-Thai-Yoga-Practioner Andrea Pojor: "Yoga ist aber mehr als nur Übungen durchzuführen. Yoga kann zur Lebensphilosophie werden." Besonders jetzt in der Fastenzeit spielt Yoga eine große Rolle....

Schlaf ist unsere wichtigste Regenerationsquelle, sorgen wir dafür, dass Schlaf funktionieren kann! Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafproblemen, Erschöpfung, Gereiztheit, Verspannungen, Rückenschmerzen, Konzentrationsschwäche u.dgl. Liegt es am falschen Schlafplatz? Kinder sind sehr oft betroffen, haben Einschlafschwierigkeiten,schreien, oder nässen ein. Neben geopathischen Enflüssen wie Wasseradern, Erdstrahlen, Verwerfungen und Gitterkreuzungspunkten können auch eine...

WELS. Fast ein Drittel der 15-Jahrigen in Österreich leiden an einer Leseschwäche und haben Probleme damit, Texte sinnerfassend zu lesen. Damit einher gehen oft auch Schwierigkeiten bei der Rechtschreibung, mathematischen Textaufgaben und anderen Schulfächern. „Je früher man bei diesen Kindern mit spezieller Förderung beginnt, desto besser“, weiß Michaela Plank, Leitern des LOS Wels (Lehrinstitut für Orthographie und Sprachkompetenz). So könne man Blockaden und Ängste rund um die Schule...

Der Einschlag eines Meteors vor zwei Jahren in Russland führte uns erneut vor Augen: Die Erde ist kein sicherer Ort. Wie schützt sich die Menschheit vor Gefahren aus dem All? Müssen wir die Erde verlassen? Welche Auswege gibt es? Der Astronom Florian Freistetter schildert, wie unsere Rettung aussehen könnte, bereitet Erkenntnisse der Wissenschaft verständlich und spannend auf - ein faszinierendes Gedankenspiel. Hanser Verlag, 236 S., 18,40 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter...

WELS. Die Fastenzeit steht vor der Tür – für viele ein willkommener Anlass, ein paar lästige Kilos loszuwerden oder ein paar Tage zu entschlacken. Radikalen Fastenkuren steht Oberarzt Dr. Michael Lehner, Facharzt für Nuklearmedizin und Schilddrüsenerkrankungen (www.schilddruesenpraxis.net) teilweise skeptisch gegenüber. „Durch die fehlende feste Nahrung während des Fastens wird der Körper in eine Art Alarmzustand versetzt, deshalb verbrennt er unter anderem wertvolle Eiweißreserven, man...

... auch Rocky genießt die wärmenden Sonnenstrahlen an diesem herrlichen Wintertag!

WELS. Am 4. Februar ist Weltkrebstag. Und das Thema ist aktueller denn je, denn die Anzahl der Krebsneuerkrankungen hat in den vergangen Jahren etwas zugenommen. „Gleichzeitig haben sich die Behandlungmöglichkeiten verbessert, sodass sich die Krebssterblichkeitsrate verringert hat“, weiß Primar Dr. Josef Thaler, Onkologe am Klinikum Wels-Grieskirchen und Präsident der Krebshilfe Oberösterreich. Prostata-, Brust-, Dickdarm-, Lungen- und Blut/Lymphdrüsenkrebs zählen zu den häufigsten bösartigen...

Heute war der erste Tag der Ferienmesse im Linzer Design Center. Zahlreiche interessante Infostände machen Lust auf`s Reisen und natürlich gibt es auch wieder den Genussbereich mit allerlei Schmankerln. Im Kongress-Saal und im Eingangsfoyer finden kurzweilige Vorträge zu verschiedenen Reisedestinationen statt. Ungarn präsentiert sich als Partnerland mit der "Spirit Lounge". Probieren Sie doch einmal den traditionell ungarischen Baumkuchen "Kürtöskalács". Experten zeigen Tipps und Tricks zum...

WELS. Rückenschmerzen sind heutzutage eine wahre Volkskrankheit – mehr als 1,5 Millionen Österreicher leiden an chronischen Schmerzen des Rückens. „Neben dem klassischen Bandscheibenvorfall sind Erkrankungen der Zwischenwirbelgelenke und Einengung der Nervenaustrittstellen häufige Ursachen für Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule und der Halswirbelsäule“, weiß DDr. Andreas Artmann, Facharzt für Radiologie und Mitglied des Rückenschmerzcenters Wels. In diesem Kompetenzcenter hat sich ein...

WELS. Tee zählt nicht nur zu den ältesten, sondern auch zu den beliebtesten Getränken der Welt. Besonders jetzt im Winter, wenn’s draußen stürmt und schneit, schmeckt nichts besser als eine Tasse heißer Tee. „Früchteteemischungen haben einen hohen Anteil an Vitamin C und sind für die ganze Familie gut geeignet“, weiß Dr. Melanie Greindl von der Welser Adler Apotheke. Kräutertees hingegen können je nach Zusammensetzung als Genusstee zu jeder Tageszeit oder als Arzneitee mit milder, aber guter,...

BEZIRK. Auch in der kalten Jahreszeit braucht der Körper Bewegung. Sport verbessert das Wohlbefinden und die Durchblutung, steigert die Abwehrkräfte und pusht das Herz-Kreislaufsystem. Wer Fitnesstudios & Co nicht mag und am liebsten an der frischen Luft trainiert, der kann auch im Winter unbesorgt draußen weitertrainieren. „Eine lässige Winterlandschaft beim Laufen kann schon ungemein reizvoll sein, da macht das Training gleich viel mehr Spaß“, weiß Mag. Roman Bayer, Sportwissenschafter und...

WELS. Der Winter mit Kälte und warmer Heizungsluft macht der Haut kräftig zu schaffen. Die Folge: trockene, schuppende Haut, die juckt und spannt, strohige, glanzlose Haare und im schlimmsten Fall sogar Ekzeme. „Bei der sogenannten Sebostase ist die Funktion der Talgdrüsen eingeschränkt, die Haut kann keinen ausreichenden Schutzfilm aufbauen“, erklärt die Welser Dermatologin Dr. Marion Kattner. Trockene Haut kann in unterschiedlichen Ausprägungsformen auftreten. Neben der den...