Tage der Achtsamkeit
- Wolfgang Singer
- hochgeladen von Marianne Penzendorfer
Kontemplation und Bewegung - in diesen Tagen geht es darum, mit dem eigenen Körper, der Mitwelt in Natur und Gesellschaft, mit dem Urgrund des Lebens neu in „Fühlung“ zu kommen. Achtsamkeit spielt bei der Kontemplation und in der Feldenkraismethode, die wir kennen lernen werden, gleichermaßen eine Rolle. Durch Körperübungen, Rituale und ein behutsames Einüben des Sitzens in der Stille werden wir zur Kontemplation finden. Achtsame Bewegungen helfen uns, unseren Körper und seine Möglichkeiten besser kennen zu lernen.
Der Geschmack des Präsent-Seins schenkt uns Vertrauen in das Leben.
Zu diesem Seminar lädt das Bildungszentrum St. Benedikt von Freitag, 26. April, 16 Uhr, bis Sonntag, 28. April, 13 Uhr.
Die Leitung obliegt dem Theologen und Psychotherapeuten Mag. Wolfgang Singer sowie der Musikpädagogin und Dipl. Feldenkraislehrerin Martha Kniewasser-Alber Musikpädagogin. Anmeldung unter 07477-42885-17 erforderlich.
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