Weniger Bauch, mehr Muskeln nach Studie
AMSTETTEN. M.A.N.D.U. führte in Kooperation mit Physiotherm, Ernährungsberaterin Sonja Gumhold und Shiatsu-Praktikerin Sabine Steinauer eine Studie zur Vorbeugung von Rückenproblemen durch. 18 Testpersonen aus Amstetten konnten dabei eine Steigerung der Muskelkraft um bis zu 40 Prozent erreichen. Durchschnittlich verloren die Teilnehmer 3 cm Bauch- und 2,25 cm Hüftumfang.
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.