"Meditation – Intensives Praxisretreat"

Durch Meditation entwickeln wir zudem Schritt für Schritt mehr Achtsamkeit in unserem Alltag, was einen positiven Einfluss auf alle Aspekte unseres Lebens hat. Achtsamkeit hilft uns dabei, nicht ständig unseren Gedanken über Vergangenes nachzuhängen, sondern in den gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren und dadurch im Hier und Jetzt glücklich zu sein. Tulku Lobsang Rinpoche, ein hoher buddhistischer Meister und Arzt der Tibetischen Medizin, hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, die uralte Weisheit Tibets und die buddhistischen Lehren an Menschen im Westen weiterzugeben, um so zu mehr Gesundheit und Glück auf der Welt beizutragen. Er unterrichtet verschiedene Methoden und Praktiken, die alle zum Ziel haben, das Leiden in der Welt zu verringern. Für seine Lehren erhielt Tulku Lobsang 2015 den „14th Dalai Lama Award of Excellence in Health and Spirituality“.
Vielen Menschen fällt es jedoch schwer, eine regelmäßige Meditationspraxis zu entwickeln bzw. ihre bereits bestehende Meditationspraxis weiter zu vertiefen. Bei diesem Wochenendretreat liegt der Fokus daher ganz auf der Meditation. Tulku Lobsang teilt mit uns sein Wissen und seine Erfahrung und beantwortet folgende Fragen: Wie entwickelt man eine gute, regelmäßige Meditationspraxis bzw. wie kann man die eigene Meditationspraxis vertiefen und bereichern? Auf welche Schwierigkeiten kann man beim Meditieren stoßen und wie geht man damit um? Wie schafft man es, die eigenen Gedanken zur Ruhe zu bringen? Wie überträgt man seine Praxis in den Alltag? Vor allem aber werden wir sehr viel miteinander praktizieren, sodass wir selbst spüren können, welch tiefgreifenden Einfluss Meditation auf uns hat. Dieses Retreat ist eine wunderbare Gelegenheit, zu innerer Ruhe zu kommen und auf dem Weg der eigenen Praxis voran zu schreiten, mag man auf diesem noch am Anfang stehen oder bereits ein Stück des Weges zurückgelegt haben.
Tulku Lobsangs Unterweisungen finden in Englisch statt. Sie werden auf Deutsch gedolmetscht.

Details zur Anmeldung:
https://tulkulobsang.org/de/tourplan/16-%C3%B6sterreich/g-176-austria-tour-2016-12-23-20-07-03#p-677