Yoga

Entschlacken, entgiften und die Gesundheit stärken: Im Top-Wellnesshotel und Health Resort Larimar****S in Stegersbach sorgen Top-Gesundheitsspezialisten aus Indien mit authentischen Ayurveda-Behandlungen, Yoga-Retreats und ayurvedischer Ernährung für neue Energie. Das weitläufige Larimar-Wellnessparadies mit acht Thermal-, Süß- und Meerwasserpools, sieben Saunen und zahlreichen Ruheoasen lädt zudem zum Entspannen und Wohlfühlen ein. Ayurveda-DetoxEine Ayurveda-Detox-Kur unterstützt mit...

Seit 2014 widmet sich Tammo Trantow in Krottendorf bei Güssing dem Aufbau der Sanshinkai Akademie. Hierbei werden Wissen und Techniken aus Körperarbeit und Kampfkünsten zur Verfügung gestellt, die den Teilnehmer:Innen eine Transformation ermöglichen, um bis ins hohe Alter leistungsfähig, mobil und robust bleiben zu können. KROTTENDORF BEI GÜSSING. In der Sanshinkai Akademie vereinen sich jahrelange Forschung und Hingabe zu einem einzigartigen Ansatz für ganzheitliche Gesundheit und verschmelzen...

Den heurigen Welt-Yoga-Tag zelebrierte das Hotel Larimar in Stegersbach gemeinsam mit indischen Gurus. Zur Einstimmung gab es ayurvedischen Hirsebrei mit Nüssen sowie in Ghee geröstete Weintrauben. Danach informierten Ayurveda-Arzt Kukku Ramesh und Yoga-Meisterin Kavitha Shyamala über den gesundheitlichen Nutzen von Ayurveda und Yoga. Beim "Dance Flow" konnten die Hotelgäste an gezielten Übungen zu entspannender Musik mitmachen. Im Larimar sind schon seit 14 Jahren immer wieder indische...

Gleichgesinnte trafen bei der Landestagung der burgenländischen Fußpfleger, Kosmetiker und Masseure in Oberwart aufeinander. Snowboard-Olympiasiegerin Julia Dujmovits, die seit einigen Jahren auch als Yoga-Lehrerin tätig ist, gab Tipps für die innere Balance. In ihrem Motivationsvortrag zeigte sie Atemübungen und Wege zur Entspannung, die im Alltag einfach und effektiv umgesetzt werden können. Der Einladung des Güssinger Landesinnungsmeister Paul Deutsch zum Branchentreff folgte auch...

30 Yogis trotzten dem Wetter und ließen sich auch nicht vom starken Wind den Spaß an der kostenlosen Yoga- Schnupperstunde verderben, welche in Kooperation vom Arbeitskreis „Gesundes Dorf“ und der „Yogarei“ organisiert wurde. Der Yoga Kurs startet nächsten Donnerstag um 19 Uhr am Badesee Rauchwart.

"Xundbleiben" lautet seit fünf Jahren das Motto von Jasmin Jost in ihrem gleichnamigen Studio in Güssing. Bei einem Tag der offenen Tür anlässlich des Firmenjubiläums konnten sich die Besucher über Pilates, Yoga und andere Angebote zur Steigerung der Gesundheit informieren. "Mittlerweile gibt es jede Woche fünf Pilates-Kurse und vier Yoga-Kurse", berichtet Jost, die auch Familienmentoring, Kinesiologie und Aerobic im Repertoire hat. Die meisten ihrer Kunden sind weiblich, aber auch Männer...

Am Güssinger Clusiusplatz begeht Pilates-, Yoga- und Wellness-Trainerin Jasmin Jost am Samstag, dem 25. Jänner, das fünfjährige Bestehen ihres Studios "Xundbleiben". Geöffnet ist von 9.00 bis 15.00 Uhr. Jost bietet Pilates, Yoga, Entspannung, Familienmentoring und Kinesiologie, ist aber auch als Fitness- und Aerobic-Trainerin für Kinder sehr gefragt.

Das EKIZ Rauchwart organisiert gemeinsam mit dem Arbeitskreis Gesundes Dorf einen Yoga Kurs extra für Kinder im Alter von 5- 12 Jahren. Geführt wird der Kurs von Yoga Trainerin Karin Steinmaurer, die sich über 10 junge TeilnehmerInnen freut. Laut Steinmaurer fördert Yoga  die Konzentration und hilft unruhigen Kindern sich leichter zu entspannen. Außerdem verbessert Yoga die Körperwahrnehmung, sowie die Erkennung der eigenen Grenzen, Stärken und Schwächen.

Eine kostenlose Schnupperstunde für alle Yoga-Interessierten fand am Badesee Rauchwart statt. Das „Gesunde Dorf Rauchwart“ beauftragte dazu Yoga-Trainerin Silvia Dragosits von der „YOGArei“. 20 TeilnehmerInnen folgten der Einladung und absolvierten eine gratis Yoga-Einheit bei Sonnenuntergang. Für all jene, die nicht teilnehmen konnten, gibt es  die Möglichkeit in den beginnenden Sunset-Yoga-Kurs am Freitag, 7.6.2019 um 19.00 Uhr am Badesee Rauchwart einzusteigen. Es gibt noch freie...

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

In Stegersbach wurde die Sommersonnenwende mit -zig "Sonnengrüßen" begangen. Die bekannte Yoga-Figur war nur eine der vielen Übungen, die am Weltyogatag von 30 Teilnehmern unter freiem Himmel praktiziert wurden. Trainerin Ute Hoffmann freute sich mit den Organisatorinnen Angelika Senninger und Daniela Jeschko über das rege Echo.

Am 18. Juni fand ein erster Workshop im Rahmen der Initiative "gesundes Dorf" statt. Weitere Arbeitstreffen sind bereits geplant. Die Vorarbeiten haben begonnen Eine sehr ambitionierte Gruppe traf sich am Montag, dem 18. Juni 2018, im Gasthof Fiedler in Kukmirn, um Organisatorisches zu besprechen und Veranstaltungsmöglichkeiten in der Marktgemeinde zu sondieren. Festgestellt wurde, dass die Gemeinde über eine große Vielfalt an Ressourcen verfügt, die mit dem Gesundheitsbereich zu tun haben....

Die Schüler der 4. Klassen der Neuen Mittelschule Güssing machten erste Bekanntschaft mit Yoga. Im Sportunterricht zeigte ihnen Yoga-Trainer Joachim Dujmovits Trainingseinheiten mit besonderem Augenmerk auf Körpergefühl und Körperkontrolle. Die Schüler lernten, bei Atemübungen den unbewussten Atemvorgang zu kontrollieren und erfuhren, wie sie mit dieser Technik in Stresssituation ihren Körper beruhigen können.

Die Sternvilla bietet ein vielseitiges Programm mit Workshops und Schnupperbehandlungen. BAD TATZMANNSDORF. Die Sternvilla in Bad Tatzmannsdorf ist ein magischer Ort. Neben einem wunderschönen Ambiente beherbergt sie Expertinnen und Experten, die sich für Ihre Themen einsetzen. Die Tage der offenen Tür locken mit interessanten Vorträgen und noch einigem mehr. Zum Beispiel stellt die Semmelweis-Akademie 'Birthbond' vor, ein Familiennetzwerk zur Selbsthilfe. Es gibt Vorträge zum Thema Ernährung,...

An einem bestimmten Tag, an einem bestimmten Ort und zu einer bestimmten Uhrzeit treffen einander in Güssing den ganzen Sommer lang Bewegungshungrige zum gemeinsamen Tun. Jeden Mittwoch um 18.30 Uhr werden bei der Nepomuk-Statue in der Schulstraße Smoveys geschwungen, jeden Donnerstag um 9.30 Uhr gibt es im Freibad Yoga und jeden Samstag um 14.00 Uhr auf dem Hauptplatz Basketball-Einheiten. Die Anleitungen geben Profis. Die Teilnahme am Bewegungsprogramm „Bewegt im Park“, das bis September...

Yogaübungen können die Atemwege entspannen. Pfeifender Atem, Husten und vor allem Atemnot, die häufig anfallsartig auftritt, sind typische Beschwerden von Asthma. Unter Kindern ist es die häufigste chronische Erkrankung überhaupt, etwa jedes Zehnte ist davon betroffen. Entzündungshemmende Medikamente und Yoga können Linderung bringen, wie chinesische Wissenschafter nun festgestellt haben. Mit speziellen Yoga-Übungen können die Atemwege gezielt entspannt werden. Mehr zum Thema Yoga erfahren Sie...