Cittáslow Projekt
Yoga- und Fitness-Kurse im Ennser Schlosspark
- Die Teilnahme an „Yoga im Park“ und „Fit im Park“ ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich
- Foto: Tourismus und Stadtmarketing Enns Gmbh
- hochgeladen von Sandra Würfl
Von 15. Mai bis 28. August finden im Rahmen des „Cittáslow Projektes" der „Tourismus & Stadtmarketing Enns GmbH“ jeden Samstagvormittag Yoga- und Fitness-Kurse statt.
ENNS. Dem Körper und der Seele etwas Gutes tun und sich einfach wohl fühlen - das ist das Ziel des „Cittáslow Projektes". Im Rahmen dessen halten Gudrun Troppmann und andere Yogalehrerinnen jeden Samstag von 9 bis 9.45 Uhr eine Yoga-Einheit im Ennser Schlosspark ab. Sonntags trainiert dann Susanne Holzer, Personalcoach und Besitzerin von „Your Limit“ in der Linzerstrasse 5, mit den Teilnehmern im Schlosspark. Nach einer kurzen Aufwärmphase folgt ein intensives Ganzkörpertraining mit anschließender Cool Down Phase.
Teilnehmen
Die Teilnahme an „Yoga im Park“ und „Fit im Park“ ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Mitzubringen ist lediglich eine Matte oder Decke. Für Fit im Park können bei Bedarf Terrabänder mitgenommen werden.
Das Programm ist auch für Anfängerinnen und Anfänger geeignet, findet jedoch nur bei trockenem Wetter statt! Keine Voranmeldung nötig!
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