Frühjahrsputz für Körper und Geist
BEZIRK. Ein paar Tage dauert sie noch, die Fastenzeit. "Fasten kann ein Impuls sein, den persönlichen Lebensstil zu überdenken. Fasten kann auch ein Ansatz sein, alte Essgewohnheiten zu brechen! Und: Man kann gesunde, einfache Speisen mit allen Sinnen genießen!", so die Diätologin am Landeskrankenhaus Freistadt, Irene Schimpl: Wer diese Ratschläge in der Fastenzeit beherzigt, der wird bemerken, dass das ein Gewinn für Körper, Geist und Seele ist.
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