Gesundheit
Yoga am Kalvarienberg in Pregarten

Von links: Verena Kern, Sandra Auerböck und Magdalena Mayer | Foto: Privat
  • Von links: Verena Kern, Sandra Auerböck und Magdalena Mayer
  • Foto: Privat
  • hochgeladen von Roland Wolf

PREGARTEN. Verena Kern, Sandra Auerböck und Magdalena Mayer laden wieder zum "Yoga am Kalvarienberg". Termine: 7. Juni bis 5. Juli (dienstags ab 18.30 Uhr) sowie von 23. August bis 6. September (dienstags ab 18 Uhr). "Hatha-Yoga eignet sich hervorragend für Yoga-Neulinge sowie für fortgeschrittene Yogis", sagt Sandra Auerböck. Die Kombination aus Asanas (Bewegung) und Pranayama (Atem) stärkt das Bewusstsein des eigenen Körpers. Verspannungen werden gelöst, Stress wird abgebaut und der Körper sowie der Geist werden gestärkt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Alles was die Teilnehmer brauchen, sind bequeme Kleidung und eine Matte. Die Yoga-Einheiten finden nur bei Schönwetter statt. Nähere Infos per E-Mail unter yogahoch3@gmx.at oder telefonisch unter 0660 / 545 8215.

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