Gailtal - Gesundheit

Eine innovative Kombination aus gedrucktem Buch und App für Kinder ab 4 Jahren: Die interaktive LeYo!-Reihe des Carlsen Verlags lässt Kinder die Stimmen von über 50 heimischen Vogelarten hören. Das Buch bietet spannende Informationen, es wird auf spielerische Weise Wissenswertes über den Lebensraum der Vögel vermittelt, über die LeYo!-App wird das klassische Medium Buch auf eine völlig neue Weise erlernbar. Carlsen Verlag, 16 Seiten, 20.60 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter...

Mama macht's! Nachdem sich das bisschen Haushalt ja bekanntlich nicht von alleine macht, habe ich beschlossen, dass nun auch meine Buben ihren Beitrag leisten müssen. Die Begeisterung der beiden hält sich überraschenderweise in Grenzen. Doch dass ich von ihnen Höchstleitungen verlange, wenn es darum geht einen Teller in den Geschirrspüler zu stellen oder ihre Socken in den Wäschekorb zu werfen, war mir dann doch nicht so klar. Aber da müssen sie durch, denn wie heißt es so schön: Übung macht...

Mama macht's! Letztens machte ich mich ohne Kinder auf den Weg zum Einkaufen. Jedoch nicht, ohne ihnen vorher ins Gewissen zu reden, dass sie keinen Blödsinn anstellen sollen. Als ich wieder zurückkomme, scheint alles in bester Ordnung. Doch warum haben die Jungs nasse Haare? Auf mein Nachfragen erklären sie mir, dass ihnen so heiß war und sie eine Regentonne mit Wasser gefüllt haben und abgetaucht sind. Als ich meine Sprache wiederfinde und schimpfen will, säuselt mein Jüngerer: "Mama bleib...

Im Mai 1915 begann der Krieg im Süden Europas, in den Alpen und am Isonzo. Mehrere Historiker aus Österreich, Deutschland und Italien beleuchten die Ereignisse auf beiden Frontseiten, das örtliche und zeitliche Rundherum in sechs Themenfeldern: Politik, Kriegsführung, Soldaten, Gesellschaft u. Mobilisierung, Kultur u. Propaganda sowie Erinnerungen. Eine sehr wissenschaftlich aufgearbeitete Analyse und Gesamtschau. Böhlau Verlag, 346 Seiten, 35 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier:...

Mama macht's! Wer macht schon wirklich gerne und mit Leidenschaft seine Hausübung? Meine Söhne auf jeden Fall nicht! Ich verstehe es ja, aber was zu tun ist, ist zu tun. Ich, für meine Person, habe auf jeden Fall keinen Stress, wollen die Kinder ihre Aufgabe nicht machen, müssen sie eben ohne in die Schule gehen. Nachdem ihnen das aber auch nicht Recht ist, hatte mein Jüngerer letztens die zündende Idee: "Wenn ich keine HÜ machen will, geh ich am nächsten Tag einfach nicht in die Schule." Ob...

Der Winter ist nun wohl endgültig Schnee von gestern und der Frühling hält Einzug. Was gibt es schöneres, als mit Gleichgesinnten Sport zu betreiben. Der GSK Grafendorf-Gundersheimer Sportklub und die Naturfreunde Oberes Gailtal laden am Sonntag, dem 3. Mai zum vierten Mal zur "Nudelgams". Dies ist ein sportlicher Bewerb in Zweier-Teams. Zur Teilnahme angesprochen sollen sich alle fühlen, die Freude an der Bewegung haben. Wandern, Walken, Reiten oder Biken stehen als Disziplin zur Auswahl. Auf...

Egal ob Omis Geheimrezept, oder glutenfreie Torten: Zum Muttertag wird gebacken! Wir suchen österreichs bestes Kuchenrezept zum Ehrentag der Mütter. Verraten Sie uns ihr Lieblingsrezept. Das Gewinner-Rezept mit den meisten "Gefällt mir"-Angaben auf www.meinbezirk.at wird österreichweit in unseren 129 Zeitungen veröffentlicht. Sie backen für Ihr Leben gerne Kuchen und Torten und wollen auch andere an Ihren Köstlichkeiten teilhaben lassen? Dann machen Sie doch einfach bei unserem Gewinnspiel zum...

Mama macht's! Meine Kinder haben oft Besuch von ihren Freunden, was mich auch wirklich freut, denn Freunde sind etwas Unverzichtbares. Doch seit einiger Zeit fällt mir auf, dass immer, wenn die Burschen Gäste haben, alle meine Regeln aufgehoben sind! Wie sowohl der Kleine als auch der Große auf diese wahnwitzige Idee kommen, erschließt sich mir nicht. Fakt ist jedoch, dass mich das, sagen wir einmal, doch etwas missmutig stimmt, und so stelle ich eben noch eine Regel auf: Auch wenn Freunde da...

Mama macht's! Meine Söhne und ich sitzen am Tisch und spielen Karten. Als mein Handy piepst, lass ich mich ablenken und halte das ganze Spiel auf. Nach dem dritten Mal reicht es meinem Älteren. Er schaut mich vorwurfsvoll an, nimmt mir das Handy aus der Hand und sagt: "Wenn wir das machen, schimpfst du immer." Wie vom Blitz getroffen, schalte ich mein Handy aus und entschuldige mich bei meinen Kindern. Und es wird mir bewusst, dass es nicht nur darauf ankommt, was ich ihnen sage, sondern, was...

Mama macht's! Ich komme spät von der Arbeit. In einer halben Stunde muss ich den Kleinen zum Fußball bringen. Also schnell die Hausübungen kontrollieren. Ich setze mich einfach auf die erste Stufe unserer Holzstiege und beginne die Hefte durchzusehen. Plötzlich steht mein Mann vor mir, schaut mich verständnislos an und fragt, ob ich glaube, dass die Stiege der richtige Ort für solche Tätigkeiten ist. Darauf mein Kleiner: „Papa, die Mama wird schon wissen was sie tut!“ Dem ist absolut nichts...

Mama macht's! Bei uns Zuhause tritt ein neues Phänomen auf. Beantworte ich Fragen meiner Kinder mit "Nein", bekomme ich diese weitere gefühlte tausendmal gestellt. Verzweifelt versuche ich mich daran zu erinnern, weshalb ich so voreilig "Nein" gesagt habe. Und wie ich so überlege, ereilt mich die schreckliche Erkenntnis, dass hinter der Methode meiner Söhne System steckt. Also heißt es stark bleiben. Und dann frage ich die Jungs: "Bitte, welchen Teil von dem Wort Nein versteht ihr nicht?" Und...

Mama macht's! Es hat wirklich viele Vorteile wenn die eigenen Kinder älter werden. Einer davon kommt mir und meinem Aussehen sehr zu Gute. Während mein Mann eher wortkarg antwortet, wenn ich ihn frage, ob mein Outfit was hergibt, beziehen meine Söhne ganz klar Stellung. So auch heute in der Früh, als ich mir über die Wahl meiner Schuhe unsicher war. Prompt meldet sich mein jüngerer Sohn zu Wort: "Mama, nimm die Sportschuhe, die passen besser zu deinem Stil!" Und ich muss sagen, damit hat er...

Von 7. bis 14. MÄRZ findet der kostenlose ONLINE- KONGRESS zum Thema ENTGIFTEN & NATÜRLICH GEWICHT REGULIEREN mit besonders wertvollen TIPPS für Frauen rund um die WECHSELJAHRE statt. Was haben FASTENZEIT, die ersten FRÜHLILNGSBOTEN und der ABNEHMENDE MOND gemeinsam? Richtig: es ist die beste Zeit für FRÜHJAHRSPUTZ IM KÖRPER. Wir alle haben im Laufe der Jahre in unserem Körper ABLAGERUNGEN angehäuft, die für 80 bis 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlich sind. Kein Arzt oder Therapeut dieser...

Die Zirbe (lat: pinus cembra) oder auch „Königin der Alpen“ ist seit Jahrtausenden in den Nockbergen beheimatet und prägt die Landschaft maßgeblich. Sie ist ein extrem widerstandsfähiger Baum, der im Hochgebirge wächst und bis zu 1000 Jahre alt werden kann. Das Landhaus Mauerwirt ist sich der positiven Wirkung der Zirbe bewusst und hat seine Appartements komplett mit Zirbenmöbeln ausgestattet. „Im Zirbenbett schläft sich’s besser!“ Das Joanneum Research Forschungsinstitut in Graz verglich die...

Der Einschlag eines Meteors vor zwei Jahren in Russland führte uns erneut vor Augen: Die Erde ist kein sicherer Ort. Wie schützt sich die Menschheit vor Gefahren aus dem All? Müssen wir die Erde verlassen? Welche Auswege gibt es? Der Astronom Florian Freistetter schildert, wie unsere Rettung aussehen könnte, bereitet Erkenntnisse der Wissenschaft verständlich und spannend auf - ein faszinierendes Gedankenspiel. Hanser Verlag, 236 S., 18,40 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter...

Mama macht's! Kann das eigentlich wahr sein? Ich kommuniziere mit meinem Mann praktisch nur mehr übers Telefon. Alles Wichtige wird während der Autofahrt per Handy geklärt. Natürlich hat das auch Vorteile. So kann jeder "versehentlich" auflegen, wenn ihm danach ist. Aber ob das die Lösung ist, bezweifle ich und deshalb werde ich mich schleunigst um eine anständige Kommunikationskultur bemühen. Am besten in trauter Zweisamkeit in einem gemütlichen Restaurant. Da redet's sich dann bestimmt ganz...

Facebook wird das Kaufen und Verkaufen in Verkaufs- und Flohmarkt-Gruppen durch die Einführung eines zusätzlichen Buttons erweitern. Mitglieder der Gruppen können zwischen "Posten" und "Verkaufen"-Button wählen können. Mit Klick auf den "Verkaufen"-Button, öffnet sich ein Fenster, in dem sich alle relevanten Informationen wie Preis, Versandoptionen und Standort eintragen lassen! So wird so gut als möglich garantiert werden, dass keine wichtigen Informationen zum Verkaufsgegenstand vergessen...

Mama macht's! Mein Achtjähriger vergisst des Öfteren daheim auszurichten, dass er demnächst einen Test hat. Dass das reine Berechnung ist, weil er nichts lernen will, weigere ich mich zu glauben. Es würde ihm auch nichts nützen. Denn ich stehe im regen Austausch mit anderen Müttern. Und so erfahre ich auch, dass er am nächsten Tag eine Mathe-Überprüfung hat. Die Zeit eher knapp, füttere ich sein Hirn mit Sachaufgaben. Nicht sehr erfolgreich, wie er mir nach dem Test verriet. Die Note konnte er...

Ob Ski oder Schibob Fahren Biken oder gut Jausnen mit uriger Musik am Nassfeld ist alles möglich und das bei schönsten Wetter und ausgezeichneten Pisten.Am Kärntner Nassfeld ist für jeden was dabei.

Mit einer Einladung zur Abfahrt auf der Kitzbühler Streif beginnt eine interessante Parallele zum Ablauf eines Menschenlebens. Der Millionenshow-Moderator erzählt aus seinem Erfahrungsschatz, von der Bewältigung der mentalen Herausforderung, über das Feuer der Motivation, bietet lösungsorientierte Ratschläge um die Tiefen unseres Lebens zu meistern und vermeintliche Grenzen zu überschreiten. Verlag Ecowin, 174 S., 19,95 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Mama macht's! Kaum sind die Ferien um, geht es in der Schule wieder Schlag auf Schlag. Der Große muss in den nächsten zwei Wochen für sage und schreibe vier Tests und zwei Schularbeiten büffeln. Wer jedoch glaubt, dass das meinen Sohn in Lernstress versetzt, irrt gewaltig. Er wartet lieber ab, bis ich kurz vor einem Tobsuchtsanfall stehe, bevor er endlich sein Handy gegen Bücher tauscht. Und als ich ihn dann frage, ob er eigentlich dieses unangenehme Bauchgefühl kennt, wenn noch vieles...

... trendigen Finger-Handschuhen. Aus alt mach einfach neu. Schritt 1: Wer seine leicht beschädigten Handschuhe nicht wegwerfen möchte, kann diese – nach dem Motto „Aus alt mach' neu“ – ganz einfach ein neues Aussehen verpassen. Dazu braucht man Handschuhe, die an den Spitzen beschädigt sind, eine Schere, Nähnadel und einen Faden – Farbe des Fadens nach Geschmack auswählen. Schritt 2: Schneiden Sie mit der Schere vorsichtig die Fingerspitzen an den Handschuhen ab. Wichtig ist dabei, nicht zu...

Mama macht's! Es ist wieder soweit. Mein erbitterter Kampf gegen die Müdigkeit startet, denn die Zeit bis Mitternacht will einfach nicht vergehen. Verzweifelt versuche ich, mit "lustigen" Silvester-Spielen und Bleigießen die Augen offen zu halten. Doch bei "Dinner for One" verabschiede ich mich endgültig ins Land der Träume. Anders geht es da meinen Kindern. Für sie ist dieser Tag ein Highlight, und schlafende Eltern können schlecht Raketen in den Himmel jagen. Also wecken uns unsere Söhne...

Soziale Medien im Internet werden immer Wichtiger. Besonders bei Jugendlichen haben sie einen hohen Stellenwert. Doch wo zieht unsere Jugend die Grenzen? Wir haben mit jungen Erwachsenen über dieses Thema gesprochen. Informationsquelle Nr. 1 HERMAGOR (sw). „Facebook ist unsere Zeitung!“, sagt die 16 jährige Magdalena. Die Jugendlichen holen sich ihre täglichen Informationen aus dem Internet. „Man kann sehr schnell sehr viele Meinungen vergleichen, und sich selbst ein Bild machen.“ meint Julian....