Einladung zum Workshop "Tragetuch für Schwangere"
Bindeweisen für Schwangere nach FTZB
empfohlen ab der 30. SSW
Was bewirken die Bindeweisen?
• Besserung von Rückenbeschwerden
• Unterstützung der Bauchmuskulatur
• Aufrichtung der Wirbelsäule
• Entlastung des Beckenbodens
• Stabilität und Gleichgewicht
• verbesserte Sauerstoffversorgung
Der wachsende Bauch, die Belastung für den Rücken, die Bauchmuskulatur und den Beckenboden können Dir zum Ende der Schwangerschaft Beschwerden bereiten.
In diesem Kurs gehen wir auf die Möglichkeiten der Entlastung des Bauches und der Wirbelsäule mit dem Tragetuch ab der 30. SSW ein. Du erlernst 6 Bindeweisen mit dem Tragetuch und wirst spontan Deine ganz persönlich wohltuende Bindeweise herausfinden, je nach Beschwerden ganz individuell. 2-3 Stunden am Tag, vor allem in den Abendstunden bekommst Du so Erleichterung und Wohlbefinden.
Kleines aber feines Plus: Mit dem selben Tuch kannst du dein Baby auch nach der Geburt tragen. Das Tragetuch riecht bereits nach Mama und Du bist den Umgang damit schon gewohnt.
€ 5,00 Gutschein für eine Single Trageberatung wenn dein Baby auf der Welt ist.
Mitzubringen: Wenn vorhanden - langes Tragetuch, bequeme u. luftige Kleidung,
Termin: Mittwoch 20.04.2016 von 14:00 bis 15:30 Uhr
Kosten: € 15,00 / € 13,00* für Vereinsmitglieder
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Peuerbach
Bruck 19/7, 4722 Bruck-Waasen
Leitung: Sandra Neumüller gepr. Trageberaterin
Anmeldung: 07276 / 29286 oder 0664 / 82 62 748
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