Äpfel: Idealer Snack

Powersnack Apfel – Tag des Apfels 2023

Der Tag des Apfels wird in Österreich seit 1973 traditionell immer am zweiten Freitag im November gefeiert. Unglaubliche 30.000 Apfelsorten sorgen weltweit für einen vitaminreichen Pausensnack. Auch österreichische Obstliebhaber haben die Qual der Wahl und können aus etwa 2.000 unterschiedlichen Sorten wählen.

Ganze 19 Kilogramm verspeisen Herr und Frau Österreicher pro Jahr. Damit ist der Apfel die wichtigste und beliebteste Obstart in Österreich und das zu Recht! Äpfel sind vielseitiger Energiespender und eine ideale fett- und cholesterinfreie Jause und enthalten wertvolle Vitamine und Mineralstoffe. Mit dem niedrigen Kaloriengehalt sind Äpfel ausgezeichnete Schlankmacher. Ihr Fruchtzucker gelangt direkt über das Blut in die Muskeln und wird dort sofort in Energie umgewandelt. Schon ein Apfel am Tag versorgt den Körper mit einem Viertel des täglichen Vitamin C-Bedarfs. Gerade für Zwischendurch, etwa wenn man mit dem Auto unterwegs ist, gilt der Apfel als ein idealer Snack.

Dessen ist man sich in der Gemeinde St. Bernhard-Frauenhofen schon lange bewusst. Dank der Unterstützung und des Engagements der Eltern und Elternvereine hat die gesunde Jause in Kindergarten und Volksschule briets seit vielen Jahren einen besonders hohen Stellenwert. Unter dem Motto »An apple a day keeps the doctor away« verteilten Bürgermeisterin Gabi Kernstock, Volksschul- und Kindergartenreferentin GR Andrea Poppinger und GR Elli Geschöpf (Leitern Arbeitskreis Gesunde Gemeinde) am Tag des Apfels sowohl im Kindergarten als auch der Volksschule frische, knackige, regionale Äpfel.

Doch nicht nur für die Jüngsten ist ein Apfel der optimale Energie- und Vitaminspender, daher gab es auch für alle Mitarbeiter, sowie alle Besucher des Gemeindeamtes einen vitaminreichen Gruß.