Sportpraxistag Fitness und Ausdauersport
Sportpraxistag Fitness und Ausdauersport
- hochgeladen von Clemens Unterthiner
Vor kurzem fand der Sportpraxistag "Fitness und Ausdauersport" für die Schülerinnen und Schüler des Einzelhandels mit Schwerpunkt "Sportartikelhandel" der Tiroler Fachberufsschule für Tourismus und Handel in Landeck in Schwaz statt.
Rund 50 Schülerinnen und Schüler der kaufmännischen Berufsschulen von Imst, Innsbruck, Kitzbühel, Kufstein, Landeck und Schwaz konnten ihr theoretisches Wissen im Bereich Fitness- und Ausdauersport erweitern und in der Praxis im INNFITNESS umsetzen.
Am Vormittag erfolgte ein Stationenbetrieb zu Laufschuhe, Fitnessbekleidung, Fußfehlstellungen und Sohlenanpassung, Fitnesskleingeräte, funktionelles Training und zu Fitness-Großgeräte.
Unter der Anleitung der Fitnesstrainer lernten die Lehrlinge im Anschluss daran die modernsten Geräte im Bereich Ausdauer- und Krafttraining sowie die neuesten Methoden des funktionellen Trainings kennen. Beim Erproben der Trainingsgeräte gerieten die Schülerinnen und Schüler aus ganz Tirol gehörig ins Schwitzen.
Das Gelernte soll die fachliche Kompetenz der Lehrlinge stärken und von ihnen im beruflichen Alltag umgesetzt werden.
Fotos: Clemens Unterthiner
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