Tanzen ab der Lebensmitte

Auch in Wolfsberg gibt es eine Seniorentanzgruppe

Tanzen verbessert Reaktion, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. In der Seniorentanzgruppe Wolfsberg weiß man um diese Vorteile gut Bescheid. 

WOLFSBERG. Speziell die Generation 50+ hat ein steigendes Bedürfnis an sinnvollen Aktivitäten, die eine lange Selbstständigkeit ermöglichen. Es gibt viele verschiedene Angebote, um geistig und körperlich fit zu bleiben, doch besonders hoch ist der Spaßfaktor beim Tanz.

Einmal pro Woche

Unter dem Motto „Tanzen ab der Lebensmitte“ treffen sich an jedem Dienstag zwischen 16 und 17 Uhr im Schnitt 26 Teilnehmer im Turnsaal der Volksschule Maximilian Schell in Wolfsberg, um Paar-, Kreis- und Blocktänze einzuüben. Es handelt sich derzeit um die einzige Gruppe des Bundesverbandes Seniorentanz Österreich im Lavanttal. Seit sieben Jahren wird sie von Isabella Duscher geleitet. „Früher gab es in Frantschach-St. Gertraud und Wolfsberg je eine Gruppe, sie wurden aber zusammengelegt“, berichtet Duscher, die selbst nach einer schweren Krankheit zum Tanz gefunden hat und dieser Freizeitaktivität seither treu geblieben ist.

Positive Auswirkungen

Die Teilnehmerinnen in der Seniorentanzgruppe Wolfsberg sind zwischen 60 und 85 Jahren alt. Sie schätzen nicht nur die Gemeinschaft und Geselligkeit, die durch den gemeinsamen Tanz entsteht, sondern auch dessen positive Auswirkungen auf Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem. „Tanz trainiert Gedächtnis und Konzentration“, weiß Duscher, die alle Interessierten herzlich einlädt, es einmal selbst auszuprobieren. Vorkenntnisse sind nicht notwendig: „Walzer- und Wechselschritte zu können, ist ein Vorteil, aber kein Muss“, so die Tanzleiterin. Leider herrscht seit geraumer Zeit ein Mangel an Männern in der Wolfsberger Seniorentanzgruppe, weshalb man sich über männliche Teilnehmer besonders freuen würde.

Tanzleiter gesucht

Hoch ist auch der Bedarf an Tanzleiterinnen. Wer diese Aufgabe übernehmen will, durchläuft eine dreijährige Ausbildung, wobei man eine Woche pro Jahr in Seitenstetten in Niederösterreich verbringt und am Ende eine praktische und schriftliche Abschlusprüfung ablegt. „Tanzleiterin zu sein, ist eine sehr erfüllende und wunderbare Aufgabe. Leider fehlt uns der Nachwuchs für die rund 70 Tanzgruppen in Kärnten“, berichtet Duscher.

Info

Wer in der Wolfsberger Seniorentanzgruppe mitmachen oder sich informieren will, erreicht Isabella Duscher unter 0664/5951023. Die Kosten für das Mittanzen sind überschaubar und belaufen sich auf 3,50 Euro pro einstündige Einheit.