Auf geht's: Daniela Kochs Kampf gegen den inneren Fitness-Schweinehund
- Daniela Koch und Trainer Jürgen Hobiger im Chili Gym Fitnesscenter in Melk.
- hochgeladen von Christian Trinkl
Start für die Bezirksblätter Fitness Challenge: Ein Jahr lang trainieren
Eigentlich verlockend: Die BEZIRKSBLÄTTER haben eine Jahresmitgliedschaft im Fitnesscenter Chili Gym verlost, doch ohne Fleiß kein Preis. Im Rahmen der "Bezirksblätter Fitness-Challenge" begleiten wir Gewinnerin Daniela Koch nun ein Jahr lang auf Schritt und Tritt. Zumindest, wenn es ums Training geht.
"Ich will einfach etwas für meinen Körper tun", sagt sie und fügt hinzu: "Ein paar Kilo müssen unbedingt runter." Ihre Chancen schätzt sie realistisch ein. "Zwei bis drei Mal pro Woche werde ich schon trainieren. Ich bin nur gespannt, ob ich es länger als vier Monate durchhalte."
Für einen guten Trainingsstart sorgte Chili Gym Trainier Jürgen Hobiger: "Wir werden ein Ganzkörperprogramm mit ihr machen, von der Kondition bis zum Krafttraining. Da wird sich schnell etwas bewegen."
Ob dem so ist, lesen Sie künftig jeden Monat in den BEZIRKSBLÄTTERN. Denn wir begleiten Daniela Koch auf ihrer Trainingsreise. Daran kann uns nicht einmal der innere Schweinehund hindern ...
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