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Lei(ch)tfaden für mehr Lebensfreude

  • 26. September 2012, 11:09 Uhr
v.l.n.r. Mag. Natalia Ölsböck (Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologin), Wolfgang Marchart (Leiter Service-Center Mistelbach der NÖGKK
  • v.l.n.r. Mag. Natalia Ölsböck (Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologin), Wolfgang Marchart (Leiter Service-Center Mistelbach der NÖGKK
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NÖGKK lud zum kostenlosen Vortrag über mentale Gesundheit

Wie man dem Leben mit mehr Leichtigkeit begegnet, erklärte Expertin Mag. Natalia Ölsböck beim Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse am 25. September 2012 im Service-Center Mistelbach der NÖ Gebietskrankenkasse den rund 55 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Ihr Rezept: Statt zu viel, zu schnell, zu kompliziert lieber gelassen, lebensfroh und entspannt.

Wie das geht? Mit dem neuen Leichtfaden lässt sich das laut Mag. Ölsböck einfach und praktikabel umsetzen: MEHR LACHEN – Lebensfreude und lustig sein sollte auf unserer To-do-Liste ganz oben stehen. MEHR LASSEN Dinge und Angewohnheiten, die uns belasten, sollten wir – wenn möglich - Los-Lassen, Weg-Lassen oder Sein-Lassen; manches muss man aber auch Zu-Lassen bzw. sich darauf Ein-Lassen …

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