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GESUND & AKTIV im Stadtpark

  • 19. Februar 2017, 22:51 Uhr

Funktionelles Pilates

Ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung und macht durch Einsatz von Kleingeräten (Faszienrolle, Powerband, Fitnessbälle, Seile etc.) das Pilates Training effektiv und funktionell.

Montags & Mittwochs 18:00-19:00 Uhr

einfach vorbei kommen
Matte und trinken mitnehmen
Ohne Voranmeldung
8€ / Einheit

Alle Infos unter:
https://www.facebook.com/ActiveTraining-309491342568866/

oder

www.activetraining.at

Wann: 30.08.2017 18:00:00 Wo: 2130, Franz Josef-Straße 43, 2130 Mistelbach auf Karte anzeigen

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