Kommentar
Körperliches und geistiges Fasten
Auch wenn vom ursprünglichen Gedanken der (vorösterlichen) Fastenzeit im heutigen Alltag nur noch wenig über ist, hält sich dennoch ein Grundgedanke aufrecht – nämlich bewusst auf Dinge zu verzichten bzw. sich entsprechend einzuschränken.
Dabei lautet oftmals die Devise "weniger Alkohol oder Naschereien, dafür aber mehr Bewegung und gesündere Ernährung". Auch bei den Befragten aus Sport, Kultur, Politik und Wirtschaft zeigt sich ein ähnliches Bild ab. Neben dem körperlichen "Entschleunigen" darf dabei aber nie auf ein "geistiges Fasten" vergessen werden, denn dieses ist ebenso wichtig, damit Körper, Geist und Seele in der gestressten und schnelllebigen Zeit ein wenig zur Ruhe und Entspannung kommen.
Mehr Sport und weniger Süßes in der Fastenzeit
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