Bewegt im Park

Bewegungseinheiten im Bezirk Oberwart in fünf Gemeinden

Der Start für „Bewegt im Park“ mit 69 kostenlosen Bewegungsangeboten im Burgenland ist gefallen. Es gibt auch einige Angebote im Bezirk Oberwart.

BEZIRK OBERWART. Die Bewegungskurse sind im Freien von Juni bis September im ganzen Burgenland – ohne Anmeldung, jederzeit und für jeden besuchbar. In der ersten Kurswoche nahmen bereits über 600 Teilnehmer an den 69 Kursen der Sportdachverbände und ihrer Vereine teil.
Ob Pilates, Yoga, Kräftigungstraining oder Boccia: „Bewegt im Park“ bietet auch heuer wieder zahlreiche Bewegungsangebote an. Erstmalig wird das Programm mit Inklusionskuren ergänzt. Bewegung stärkt Körper, Geist und Seele. Besonders in herausfordernden Zeiten mit Einschränkungen aufgrund der Corona-Situation kann regelmäßige Bewegung ausgleichend wirken.

69 Bewegungsangebote

Daher wurde das heurige „Bewegt im Park“-Programm im Burgenland auf 69 Bewegungsangebote ausgeweitet: Im ganzen Burgenland spornen professionelle Trainer der Sportdachverb nde ASKÖ (Arbeitsgemeinschaft für Sport und Körperkultur in Österreich), ASVÖ  (Allgemeiner Sportverband Österreich), SPORTUNION zum mit machen an. Erstmals sind in diesem Jahr der ÖBSV (Österreichischer Behindertensportverband) und die Special Olympics  sterreich mit Inklusionsangeboten dabei. Der Dachverband der Sozialversicherungsträger und das Sportministerium finanzieren seit 2016 die kostenlosen Bewegungsangebote.
Vizekanzler und Sportminister Werner Kogler: „Nach den Monaten der Einschränkungen gibt es für mich als Sportminister ein übergeordnetes Ziel: So viele Menschen wie m glich in Bewegung zu halten oder zu bringen. Hierfür braucht es auch und vor allem niedrigschwellige Bewegungsangebote. „Bewegt im Park“ verkörpert diesen barrierefreien Zugang zu Sport perfekt: es ist gratis, erfordert keine Anmeldung und bietet doch ein vielfältiges Programm, das von erfahrenem, qualifiziertem Personal nahe am Wohnort umgesetzt wird. Es ist das richtige Projekt zur richtigen Zeit. Deshalb haben wir als Sportministerium die Budgetmittel für 2021 mit großer  berzeugung um 37 Prozent erhöht. Ich bin sicher, dass die Lust auf Bewegung groß ist und sich die 8.400 Bewegungseinheiten an den über 300 Standorten österreichweit großer Beliebtheit erfreuen werden.“

Die Kurse im Bezirk Oberwart

Im Bezirk Oberwart werden Kurse in Bad Tatzmannsdorf, Oberwart, Pinkafeld, Rechnitz und Riedlingsdorf angeboten

Bad Tatzmannsdorf

• "Fit durch den Sommer" (Verein dance2gether - Trainerin Jasmin Hatzl): jeden Dienstag, 15. Juni bis 31. August 2021, 19 bis 20 Uhr (Bühne Joseph Haydn Platz)
  : Fit durch den Sommer mit dance2befit, Smoveys oder Yoga – Komm vorbei, mach mit und sei dabei.  

Oberwart

• "Tanz mit, bleib fit!" (Special Olympics Österreich - Ramona Wolf): jeden Freitag von 18. Juni bis 3. September, 16 bis 17 Uhr (Wiese zwischen EMS und Tennisplätzen): Rhythmische Bewegungen zu unterschiedlichen Musikrichtungen. Inklusives Tanz-Fitnessprogramm, bei dem alle mitmachen können!

Pinkafeld

• "Pilates für Erwachsene" (Sportunion Pinkafit - Pilatesinstruktorin Martina Bauer), jeden Dienstag vom 15. Juni bis 31. August, 18.30 bis 19.30 Uhr (Park bei Mittelschule): Sanftes Kräftigungstraining vor allem für Bauch, Rücken und Beckenboden – und das in der freien Natur – fördern das Wohlbefinden von Körper und Geist. 
• "Fitness Ninjas - Krafttraining für Erwachsene" (Sportunion Pinkafit - Patrick Bauer), jeden Dienstag vom 15. Juni bis 31. August, jeweils 19.30 bis 20.30 Uhr (Park bei Mittelschule): Beim Workout Park trainieren wir gemeinsam vor allem unsere Kraft, aber auch unsere Ausdauer und Koordination. Bei der einstündigen Einheit werden deine Muskeln ordentlich gefordert und du lernst viele Übungen, die du am Workout Park durchführen kannst, kennen. Nach einem Einstieg mit einem Warm Up und Mobility Übungen legen wir an den Geräten im Park los. Das Niveau kann durch Geräte wie Widerstandsbänder, etc. auf dich angepasst werden, so dass auch du deinen Spaß hast und dich weiterentwickeln kannst. Zum Abschluss gibt es ein kurzes Cool Down mit Dehn- und Atemübungen.

Rechnitz

• "Familienyoga" (ASKÖ Mit BiSS zur Kultur in Rechnitz - Ingrid Unger), jeden Montag von 14. Juni bis 30. August, 17.30 bis 18.30 Uhr (Schlosspark): Familienyoga ist eine Form der Bewegungserziehung, mit bestimmten Körperübungen (asana) aus dem klassischen Yoga, die dem Alter und Wesen der Kinder und Erwachsenen entspricht und die Kinder in ihrer Entwicklung fördert. Spiel und Spaß stehen im Vordergrund.
• "Yoga für Erwachsene" (ASKÖ mit BiSS zur Kultur in Rechnitz - Andrea Dorner), jeden Montag vom 14. Juni bis 30. August, 18.30 bis 19.30 Uhr (Schlosspark Rechnitz): Yoga ist ein ganzheitliches indisches Übungssystem, basierend auf dem harmonischen Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegen wirken. Durch gezielte Körperübungen (Asanas) und entsprechender, bewusster Atmung erleben Sie die Grundprinzipien und die Grundhaltung des Yoga. Durch exakte Bewegungen werden verschiedene Muskelgruppen mobilisiert und gekräftigt. Dies führt unter anderem zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden. 
• Workout für jung und alt Rechnitz" (ASKÖ mit BiSS zur Kultur in Rechnitz - Birgit Hummel), jeden Dienstag vom 15. Juni bis 31. August, 18.30 bis 19.30 Uhr (Schlosspark): Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zur Stärkung des gesamten Körpers. 
• "Tanz in den Sommer"  (ASKÖ mit BiSS zur Kultur in Rechnitz - Victoria Simon), jeden Mittwoch vom 16. Juni bis 1. September, 18.30 bis 19.30 Uhr (Schlosspark): Schwungvolle rhythmische Koordinationsübungen für jung und alt. Komm vorbei und hab Spaß an der Bewegung.

Riedlingsdorf

• "Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger" (ASKÖ Burgenland - Yogalehrerin Davina Ziermann), jeden Mittwoch 16. Juni bis 1. September, 18 bis 19 Uhr (Sportplatz): Bewegen. Atmen & spüren. Dieser Kurs richtet sich an ALLE, die Yoga kennen lernen möchten.
•  "Yoga für Fortgeschrittene" (ASKÖ Burgenland - Yogalehrerin Davina Ziermann), 16. Juni bis 1. September, 19 bis 20 Uhr (Sportplatz): Bewegen. Atmen & spüren. Hier bist du richtig, wenn du schon Erfahrung mit Yoga hast.

Übersicht aller Kurse im Burgenland