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Ich bin seit 1.2016 als Seniorenbetreuerin beschäftigt und seit ca. 15 Jahren Klangenergetikerin, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin und Trommlerin/Gewerbe ruhend gemeldet seit 2019.
Seit 2016 gibt es eine CD - "Erblühen inSÍCH" von Seelengeflüster, bei der ich mitgewirkt habe.
In meiner Freizeit liebe ich es mich in der Natur aufzuhalten, zu wandern und neue Wege, Gegenden und Gedanken zu entdecken. Im Herbst 2017 habe ich begonnen meine nähere Umgebung zu erwandern. Manchmal denke ich mir, ist eh immer nur das gleiche: Bäume, Blumen, Wasser, Steine. ... und doch ist es so, dass jede Gegend seinen Reiz und sein eigenes Flair hat. Auch auf Facebook schreibe ich auf meiner Seite "WANDERFEE" über meine Erlebnisse.
In letzter Zeit wird mir das Thema Naturreinigung immer wichtiger und ich trage meinen Teil für eine saubere Umwelt bei, indem ich mich immer wieder mal bewusst auf den Weg mache, um Weggeschmissenes einzusammeln.
Klänge und bestimmte Musik "432 Hertz" und die Natur sind meine Kraftquellen und Ruhepole.
DANKE auch für die vielen interessierten Leser - ich wünsche euch allen eine wundervolle Zeit.
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Am 23. September 2020, an meinem 5. Urlaubstag im Waldviertel beschließe ich wieder einmal die Kraftorte der Kraftarena Groß Gerungs zu erwandern und zu erspüren. Da ich in den letzten Tage lange Wanderrouten gegangen bin, Schmetterlingsrunde, Erlebnisweg Heinrichs und den Bahnwanderweg, entschließe ich mich die 5 Kraftorte - 2. Station - Kierlingstein 3. Station - Weltkugel 4. Station - Steinpyramide extra mit dem Auto anzufahren. Ich besuche die Plätze auf kürzestem Fußweg und stelle mein...
Der Mandelstein mit seinen 874 m ist ein schöner Aussichtspunkt mit einer Plattform, die 2013 errichtet wurde. Man sieht bis nach Tschechien und mein blick verliert sich in der Weite. Die Aussichtsplattform selbst mag ich nicht betreten, aber das schmälert meine Wanderfreude nicht. Vom Parkplatz geht man ca. 20 - 30 Minuten, wenn man das Ziel extra anfahren und nicht so weit gehen mag. Diese Strecke ist auch mit Kindern schön zu gehen. Ein interessantes Objekt zieht mein Interesse auf sich...
Weiter gehts an einem weiteren schönen Herbsttag, am 22. September 2020, zum Erlebnisweg Heinrichs. Die Beschreibung vom Erlebnisweg hat mich angesprochen und so fahre ich nach Heinrichs bei Weitra und freu mich auf den ca. 18 km langen Rundweg mit seinen faszinierenden und mystischen Steinformationen. Der gesamte Rundweg verläuft im Wald, ausser der Anfang und das Ende (wenig befahrene Straße) - also ist er auch gut im Sommer zu gehen 🚶♀️. Ein ruhiger Wanderweg, fernab von Trubel und...
Manchmal muss sie so lange wachsen und sich entwickeln, weil sie erst ab einer gewissen inneren Größe ihrem ganz tief verschütteten Teil begegnen kann. Diesen tief verletzten Teil liebevoll annehmen, die Erschöpfung und Erstarrung tröstend aushalten. Sich das bisherige Vergessen des so Schlimmen zugestehen. Und das nicht Ausdrücken können des Gewesenen akzeptieren. Ohne den Sinn verstehen zu wollen es sein lassen. Sich das Trauern zugestehen, das Weinen und Sehnen, und die immer wieder...
Bei 8 ° und strahlendem Sonnenschein startete ich am 9. September 2020 um halbzehn in Langschlag - ich habe mich für die große Schmetterlingsrunde entschieden 🙂. Vor vielen Jahren wollte ich einmal die kleine Runde gehen und bin dann irrtümlich auf die Große gekommen. Da ich damals am späten Nachmittag gestartet bin und kein genaues Kartenmaterial mithatte, ließ ich mich von meiner Zimmervermieterin holen. Gottseidank bin ich dort Stammgast und sie ist eine sehr nette und freundliche Frau....
Auf Grund eines Ambulanzbesuches im LKH West-Enzenbach war ich in der Steiermark unterwegs. Auf meinem Nachhauseweg bleibe ich beim Stift Rein stehen, damit ich mir noch etwas die Füße vertreten kann und mein Bedürfnis nach Natur stillen kann. Das Stift ist das weltälteste Zisterzienserkloster und es wurde 1129 gegründet. Vor ca. 15 Jahren fanden Restaurierungen statt, sowie auch archäologische Grabungen. Schon beim Betreten des Innenhofes erfasst mich eine tiefe Ruhe. Rechts ragt die Basilika...
Bei einem Spaziergang in Mönichkirchen habe ich diese wunderschön angelegten Bienenwiesen entdeckt. Bei dieser Blumen- und Farbpracht, dieser Vielfältigkeit geht mir mein Herz auf. Eine zeitlang sitze ich auf einem Bankerl und sauge die Farben in mich auf. Schmetterlinge flattern von Blüte zu Blüte und bedienen sich am Nektar. Es summt und brummt und ich bin sehr dankbar, dass es so tolle Projekte gibt - Bienenprojekt in NÖ. Wäre es nicht schön, wenn unsere Landschaft mit mehr solchen...
Den Segelfalter habe ich noch nicht oft gesehen, umso mehr freue ich mich, dass mir diese Schönheit vor die Linse geflattert ist. Er hat sich auch noch vor meinen Augen auf einem Strauch nieder gelassen, damit ich ihn fotografieren kann😍. Ich habe auch eine Schmetterlingsapp, wo ich Sichtungen bekannt gebe. Wenn mir die Falter unbekannt sind, werden sie von Experten bestimmt. Der Segelfalter ist einer der schönsten Tagfalter in Österreich und wird bis zu 8 cm groß. Seine Eier legt der Falter am...
Wenn man die Nockalmstraße fährt, lohnt sich ein Halt auf der Grundalm. Trotz feinem Nieselregen hab ich mir die Silva Magica angeschaut und gerade deshalb hat sich mir vielleicht eine besonders mystische Stimmung gezeigt. Der Weg schlängelt sich durch den Wald, vorbei an einem Biotop und zwischen riesigen Steinen hindurch. Bei Schönwetter ein wunderbarer Ort, an dem man auch länger mit Kindern verweilen kann. Holzliegen laden zum Rasten ein und ein kurzer Rundweg zeigt vom Sein und Wirken der...
In den letzten Jahren bin ich schon des Öfteren so manche Wege barfuß gegangen. Mir ist damals schon aufgefallen, das ich dadurch noch achtsamer unterwegs bin. Auch die Bewegung meines Fußes ist eine Andere - mit Schuh setze ich mit der Ferse auf und barfuß berühren erst die Zehen den Boden. Dadurch spüre ich eher spitze Steine oder andere spitze Sachen und kann den Fuß auf einen anderen Platz absetzen. Heute ist mir während meines Spazierganges eingefallen, dass ich das Barfußgehen dazu...
Bei meinem Spaziergang bin ich wieder einmal bei Haus der Volkskultur vorbei gegangen und was sehen meine Augen? Eine Wellenbank aus Holz steht da, die ich gleich mal testen muss, ob sie auch gemütlich ist. Es liegt sich sehr gut drauf im Lichte der Abendsonne und mein Blick fällt auch gleich auf den schönen Rosenstock, der momentan mit dunkelroten Rosen geschmückt ist. Das Hianznbankerl wurde im Juni eingeweiht und war ein Jugendprojekt des Hianznvereins mit der HTL Pinkafeld. Auf Youtube...
Ich hab mir eine Pulsuhr gekauft, um meine Bewegungen/Tätigkeiten meinem Gesundwerdungsprozess anzupassen - um mich mit Pacing mehr vertraut zu machen. Mein Puls steigt bei den kleinsten Kleinigkeiten, z. B. ein paar Minuten mit der Schneidemaschine Würstel schneiden, auf 135 Schläge an. Bei 20 Minuten Rasen mähen, musste ich nach 10 Minuten eine halbe Stunde Pause machen. Die Folge von der körperlichen Überforderung ist u. a. "Watte im Kopf" bzw. eine Verstärkung meiner Symptome. Ich muss...
Max Plank Forscher haben eine mögliche Ursache für die Erschöpfung und andere Symtome von Long Covid gefunden. Eine Veränderung der Blutkörperchen soll dafür verantwortlich sein. Ich hoffe, dass Behandlungsmöglichkeiten gefunden werden, denn der Zustand in dem sich LC-Betroffene befinden ist alles andere als angenehm. Mit was viele auch zusätzlich noch zu tun haben, ist das Unverständnis und die Inakzeptanz unserer Befindlichkeit. Die schwere der Erschöpfung, das Aussetzen vom Gedächtnis und...
Wenn man die Nockalmstraße fährt - sie verbindet Innerkrems und die Ebene Reichenau - , lohnt es sich beim Windebensee aufzuhalten. Eine Runde von nicht mal 1 km, die aber reich an wunderschönen An- und Aussichten ist. Der kalte Gebirgssee liegt auf ca. 1900 Meter und Schautafeln geben Einblick in das alpine Ökosystem. 2020 war der Windebensee bei "9 Plätze - 9 Schätze" dabei. Mich faszinieren die vielen urigen Zirben, deren Wurzeln die Felsen umklammern, um nicht ins Wasser zu fallen😍. Den...
Der Kaninger Mühlen-Wanderwege ist ein Genuß für Alt und Jung. Viele Mühlen, Kneippmöglichkeiten, Kraftplätze, Grill- und Rastplatzerl, Kinderspielplätze und ganz viel Natur bieten Erlebnisse für alle Sinne. Er ist ca 3,5 km lang, man kann jedoch auch zu verschiedenen Hütten weiter wandern. Wir haben bei der Felsendusche umgedreht und bis hierher ist der Weg kinderwagentauglich. Kinder und auch Erwachsene können hier im Wasser spielen und sich zwischendurch immerwieder abkühlen. Ein Ort zum...
Seit Anfang des Jahres gibt es in Oberschützen 2 neue Selbstbedienungsboxen, die das Einkaufen im Ort noch attraktiver machen. Wenn man nicht viel braucht kann man das Einkaufen mit einem kleinen Spaziergang verbinden - Rucksack rauf und los geht. In letzter Zeit kaufe ich mir des Öfteren ein schmackhaftes und natürliches Joghurt bei den Amtmanns, die am Ortsanfang von Oberschützen - von Unterschützen kommend - eine Selbstbedienungsbox aufgestellt haben. Hier gibt es KUHLES AB HOF. Im...
Ich mache zur Mittagszeit mein Nickerchen und als ich die Augen öffne, sind sie - nachdem ich mich in horizontaler Lage befinde - nach oben gerichtet. Ich muss erst blinzeln und nochmal genau schauen, was sich da am Himmel zeigt. Eine "Farbwolke" sehe ich, die in den Farben des Regenbogens scheint - wie schön 😍. Beim Betrachten verstärken sich die Farben noch etwas und ich bin entzückt. Ich kann mich erinnern, das ich ähnliches schon mal vor langer Zeit gesehen habe, dies war aber vertikal...
Ich bin sehr dankbar, dass ich in einem Dorf lebe, welches von Wiesen und Wäldern umgeben ist. Zurzeit ist es mir nur möglich kleine Spaziergänge zu machen. Um mich aber trotzdem länger in der Natur aufzuhalten, nehme ich mir eine Decke mit und suche mir schöne Platzerl, wo ich mich längere Zeit aufhalten kann. Heute war ich erst in einem lichtdurchfluteten Wald. Ich lege mich auf meine Decke, spüre den Boden unter mir - lausche und rieche. Es gibt verschiedene Achtsamkeitsübungen, die ich...
Ich bin im November 2020 an Covid erkrankt, war 4 Wochen in Absonderung/Quarantäne und dann noch 1 Woche im Krankenstand, weil ich noch nicht fit genug war, um in den Dienst zu gehen. Im Jänner hatte ich 1 Woche Krankenhausaufenthalt wegen einer Darmentzündung, was möglicherweise mit dem noch geschwächten Immunsystem zu tun hatte. Danach ging es mir eigentlich recht gut, bis auf eine gewisse Grundmüdigkeit, die ich vor meiner Erkankung in diesem Ausmaß nicht kannte. Stiegensteigen vermied ich,...
Diese innere Reise machte ich im Oktober 2019 bei einer kleinen Wanderung am Masenberg zur Glückskapelle. Vielleicht inspiriert sie ja die Einen oder Anderen 🥰 Auf einem ihrer Spaziergänge im Innerland bat SIE um die Begegnung mit den Helferinnen in einer bestimmten Situation. Sie lud sie unbekannterweise in ihren Raum der Heilung ein. Erst erschien ein kleines Mädchen in Begleitung einer mit einem schwarzen Umhang geschützten Gestalt. Von der Gestalt ging eine bedrohliche und ängstigende...
Durch Zufall habe ich während der Autofahrt eine Tafel entdeckt. Ich war schon vorbei gefahren, aber die Farben haben mich angesprochen und so habe ich zurück geschoben, mich eingeparkt und bin ausgestiegen. Auf der Tafel war ein buntes Bild mit einem Weg und ein Text über Steine und Schuld. Ich lese, dass dies ein Teil des Erlebnisweges der Evang. Kirche ist, der heuer als Projekt im Rahmen von 100 Jahre Burgenland gestaltet wurde. Es gibt 12 Stationen, die einladen zu sinnieren und sich mit...
Am Freitag Abend wurde ich zu einer "guatn Jausn" im Mostsschank Uhl in Koglerau, Rohrbach/L. eingeladen, wo ich schon sehr lange nicht mehr war. Nach der Jause habe ich mich draußen noch auf Entdeckungsreise begeben und einen Kräutergarten, Spielplatz, Teich und ein Weglein entdeckt. Gleich hinter dem Spielplatz führt der Weg hinein in den Wald, vorbei am Hasen-, Ziegen- und Schweinderlgehege. Einige Bankerl laden zum Sitzen ein. Ein Bacherl fließt in den kleinen Teich, ich genieße das...
Nachdem ich heute zum Wandern nicht fit war, fuhr ich nach Ollersdorf. Die Marienkapelle besuche ich schon seit 15 Jahren immer wieder gerne. Gleich neben der Kapelle gibt es die Marienquelle, an der man rechtsdrehendes Wasser abfüllen kann. Hinter der Kapelle beginnt der Chakrenweg, der auf ca. 1,5 km hinauf zum Hotel Allegria führt, wo sich als Abschluß ein Steinkreis befindet. Ich setze mich erst in die Kapelle, um zu Beten und zu Danken. Danach spazieren ich zu den ersten zwei Kraftplätze,...
Die innere Reise fand Anfang des Jahres 2017 statt. Den Impuls mich auf diesen inneren Weg zu machen, kam von Heike Tröster - danke dafür nochmal von Herzen. Ein herzliches Danke auch Regina Fröhlich, die diese Geschichte in ihrer zauberhaften und herzlichen Art gelesen hat. Aus dieser Lesung und meiner Fotos, die bei Wanderungen entstanden sind, habe ich einen Film gestaltet, den ich hier teile - Viel Freude und Inspiration beim Hören und Schauen Hier gehts für die Leser unter uns weiter: Am...
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