Kurs in Lienz

Rauchfrei in der Fastenzeit

Suchthilfe Tirol unterstützt Nichtrauchen und bietet Entwöhnungsprogramm an. Kursstart in Lienz am 1. April.

TIROL/LIENZ. Fast jede/r dritte Tiroler:in greift mehr oder weniger regelmäßig zur Zigarette und zwei Drittel aller Tiroler Raucherinnen und Raucher möchten mit dem Rauchen aufhören. Das Rauchen fordert in Tirol jedes Jahr rund 1400 Menschenleben. Das sind wesentlich mehr, als durch die Folgen von übermäßigem Alkoholkonsum oder an illegalen Drogen sterben.
„Viele Tirolerinnen und Tiroler nehmen die Fastenzeit als Anlass, gesundheitsbewusster zu Leben. Wer in der Fastenzeit neben Süßigkeiten auch auf Zigaretten verzichten möchte, dem bietet die Suchthilfe Tirol ab März in Hall, Schwaz, Wörgl und Lienz wieder ein zertifiziertes und österreichweit anerkanntes Entwöhnungsprogramm an“, erklärt Wolfgang Sparber, Geschäftsführer der Suchthilfe Tirol.

Professionelle Begleitung

„Unser Entwöhnungsprogramm ist für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bis auf einen kleinen Selbstbehalt kostenlos und bietet einen ganzheitlichen Ansatz mit professioneller Begleitung. Das Programm besteht aus sechs Kursterminen. In einer Gruppe von maximal 10 verfolgen die Teilnehmer:innen gemeinsam ihr Ziel, rauchfrei zu werden“, sagt Stefan Öhler, Sportpsychologe bei der Suchthilfe Tirol.

Gemeinsam ans Ziel

Viele RaucherInnen hätten aufgrund ihres Nikotinkonsums einen starken Leidensdruck. Der Vorteil des Gruppenangebotes liege darin, dass die TeilnehmerInnen gemeinsam ihr Ziel erreichen können. „Diese Veränderungsmotivation für einen Rauchstopp wird von unseren zertifizierten Rauchfreitrainer:innen begleitet und moderiert. Unsere Mitarbeiter:innen helfen Betroffenen beim Ausstieg aus der Nikotinsucht. In unseren Kursen bieten wir eine individuelle Betreuung. Die Teilnehmer:innen lernen, ihr Rauch-Verhalten besser zu verstehen und die Motivation, die sie zum Rauchen veranlasst hat, zu hinterfragen“, so Wolfgang Sparber und Stefan Öhler.

Das „Bin-rauchfrei“-Programm ist eine Kooperation der Suchthilfe Tirol mit der Österreichischen Gebietskrankenkasse (ÖGK) und der Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter, Eisenbahnen und Bergbau (BVAEB).

Info und Anmeldung

In Lienz startet der Rauchfrei-Kurs am 1. April um 16.15 Uhr. Es finden 6 wöchentliche Termine (jeweils 90min) statt.
Anmeldung bei der Suchthilfe Tirol - BIN rauchfrei unter 0512/580080, www.bin-rauchfrei.tirol oder www.suchthilfe.tirol