Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen in Ried
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RIED (kw). Im Herbst und Winter, wenn es wieder früher dunkel wird, dann wirken viele Straßen bereits am Abend wie ausgestorben. Im Dunkeln, als Frau alleine in weniger belebten Gegenden unterwegs zu sein, verursacht bei vielen ein mulmiges Gefühl. Selbstverteidigungskurse schaffen Abhilfe: Sie reduzieren Ängste und stärken das Selbstbewusstsein der Frauen.
Der Verein SVI (Selbstverteidigung Innviertel) startet am Donnerstag, 9. November, in der Franziskusschule Ried wieder einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen. Der Kurs findet von 19 bis 21.30 Uhr an insgesamt vier Abenden statt. Die Teilnehmerinnen erlernen einfache Techniken, die unabhängig von der körperlichen Konstitution sofort anwendbar sind, wie beispielsweise Arm- und Beintechniken, Bodentechniken, Befreiungstechniken im Ernstfall, Grappling/Sparing, sowie Szenarientraining. Darüber hinaus können die Frauen untereinander Erfahrungen austauschen und sich außerdem über ihre Rechte informieren.
Das Trainerteam kommt unter anderem aus dem Exekutivbereich und hat bereits jahrzentelange Kampfsporterfahrung.
"Ab 14 Personen kommen wir auch persönlich zu Ihnen. Wir bieten für Vereine, Firmen, Schluen und öffentliche Einrichtungen ebenso Kurse an. Im Jänner planen wir außerdem einen Anfänger-Selbstverteidigungskurs für Männer", informiert der Veranstalter.
Information
Kursstart: Donnerstag, 9. November, von 19 bis 21.30 Uhr
Kursort: Franziskusschule Ried
Kursdauer: vier Abende
Kostenbeitrag: 50 Euro (Erwachsene), 40 Euro (Schüler, Studenten)
Anmeldungen sind unter der Telefonnummer 0650/9628441 möglich.
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