Angebot der Caritas-Servicestelle
Auszeit-Tag für pflegende Angehörige in Aigen-Schlägl
- Der Auszeit-Tag findet in Aigen-Schlägl statt.
- Foto: Caritas Servicestelle Pflegende Angehörige
- hochgeladen von Sarah Schütz
Bei einem Auszeit-Tag im Seminarzentrum des Stifts Schlägl sollen sich pflegende Angehörige eine Auszeit vom stressigen Alltag gönnen.
AIGEN-SCHLÄGL. Die Caritas-Servicestelle Pflegende Angehörige lädt am Samstag, 20. April, von 9 bis 16 Uhr zu einem Auszeit-Tag ins Seminarzentrum Stift Schlägl ein. Unter dem Motto „Spüren, Auftanken, Durchatmen“ bekommen die TeilnehmerInnen Tipps, wie sie die fordernde Pflegesituation Zuhause besser bewältigen können und welche Kraftquellen sie sich im Alltag schaffen können. Die Anmeldung ist wegen begrenzter Teilnahmezahl bis 12. April unter ute.maria.winkler@caritas-ooe.at oder 0676/87 76 24 43 möglich. Der Teilnahmebeitrag inklusive Mittagsmenü und Kuchen beträgt 50 Euro.
Ausreichende Erholung ist wichtig
Wenn Menschen zu Hause ihre Angehörigen betreuen und pflegen, kann es dazu kommen, dass sie sich selbst überfordern. Ihr eigenes Wohlergehen stellen pflegende Angehörige meist hinten an. „Dabei ist es sehr wichtig, dass sie auch auf die eigene Gesundheit achten und kleine Auszeiten in ihren Alltag einbauen. Wer sich nicht ausreichend erholt, dem droht Erschöpfung“, weiß Ute Maria Winkler von der Caritas-Servicestelle Pflegende Angehörige in Rohrbach.
Sie begleitet beim Auszeit-Tag die maximal zehn TeilnehmerInnen durch den Tag. Der Vormittag ist dem Gegenseitigen Kennenlernen, dem Austausch und dem Thema „Selbstsorge und Krafttanken“ gewidmet. In der Mittagspause können sich die Teilnehmer*innen bei einem Drei-Gänge-Menü stärken und am Nachmittag gibt Community Nurse Katrin Mandl hilfreiche und praktische Tipps für die Pflege Zuhause. Der Abschluss findet bei einer Andacht mit Segnung durch Pfarrer Maximilian statt.
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