Rohrbach speckt wieder gemeinsam ab
- Anmeldung zu Rohrbach speckt ab sind bei Frau Kramml/Frau Mayrhofer möglich: 07289/2245820.
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ROHRBACH. Am Mittwoch, 25. Februar, startet um 19 Uhr im Bezirksaltenheim wieder "Rohrbach speckt ab". Die Gesunde Gemeinde Rohrbach organisiert die Veranstaltung, die acht Wochen dauert. Gemeinsam mit Allgemeinmedizinerin Pia Stützt-Valetti, Physiotherapeut Gunther Mittermayr und Diätologin Elisabeth Wolkerstorfer ist das Ziel, gemeinsam abzunehmen. Einmal pro Woche (immer mittwochs) treffen sich die Teilnehmer. Beim ersten Termin wird die Zielsetzung besprochen. Am Mittwoch, 4. März, geht es um die Fragen: Was esse ich und wie esse ich? Am Mittwoch, 11. März, gibt es Aufklärung über ernährungsabhänige Krankheiten. Am Mittwoch, 18. März, steht ein aktiver Lebensstil mit Bewegung im Mittelpunkt und eine Woche später wird der Einfluss der Nährstoffe auf die Gewichtsabnahme besprochen. Am Mittwoch, 8. April, ist das Thema "Motivation und Heißhungerattacken": Stress erschwert die Gewichtsabnahme. Der 15. April steht wieder im Zeichen des Sports und zum Abschluss werden am Mittwoch, 22. April, gemeinsam gesunde und leichte Gerichte gekocht. Teilnahmegebühr: 55 Euro, Anmeldun bei Frau Kramml: 07289/2245820.
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