Sich matchen ist in

Foto: Technogym

Während man früher gegenseitige Wetten abgeschlossen hat, um sich mit Freund oder Kollege gegenseitig zum Sport o.ä. zu motivieren, nimmt man heute an einer Challenge teil. Vor allem in den sozialen Netzwerken im Internet boomen die kleinen Wettkämpfe, bei denen man in der Regel eher mit- als gegeneinander kämpft. Der Phantasie scheinen hier keine Grenzen gesetzt zu sein: ob Liegestütz, Green Smoothie Trinken oder Detoxen, fast alles eignet sich für eine Challenge. Derzeit besonders beliebt sind Fasten-Challenges.

Sinn und Zweck liegt vor allem in der gegenseitigen Motivation. Schließlich geht gemeinsam alles leichter und man fühlt sich bei Ehrgeiz gepackt, wenn es darum geht den Bürokollegen zu beweisen, was man alles schaffen kann. Oft werden Challenges mit karitativem Nutzen verbunden. Bei der weltweit größte Challenge sammeln derzeit Teilnehmer im Fitnessclub Bewegungseinheiten sog. „Moves“ um gegen Übergewicht bei Kindern zu kämpfen. Salzburg liegt hierbei österreichweit übrigens an erster Stelle.

Hier geht´s zu "Let´s MOVE for a better world": http://www.vitaclub.at/lets-move

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