Mission Paralympics 2024
Walter Ablinger steht vor außergewöhnlicher Saison
- Walter Ablinger bereitet sich intensiv auf die Rennsaison 2024 vor – unter anderem in Dubai.
- Foto: Ablinger
- hochgeladen von David Ebner
Die Paralympischen Spiele in Paris 2024 sind das ganz große Saisonziel von Walter Ablinger. Der Rainacher erwartet sich auf jeden Fall eine außergewöhnliche Saison.
RAINBACH. Ablinger setzt nach der eher durchwachsenen Rennsaison 2023 alles daran, um dieses Ziel zu erreichen. So hat der Rainbacher sofort nach dem letzten Rennen mit dem Saisonaufbau für 2024 begonnen und den Schwerpunkt auf das Einzelzeitfahren gelegt. Der 54-jährige zweifache Paralympicssieger (London 2012 und Tokio 2021) absolvierte bereits im November 2023 ein mehrwöchiges Trainingslager in Dubai und bereitete sich dort auf eine außergewöhnliche Saison vor. Diese startet nicht wie normalerweise mit einem Weltcup im Frühjahr in Europa, sondern bereits Anfang des Jahres in Australien. In Adelaide wird vom 13. bis 17. Jänner 2024 erstmals ein Paracycling-Weltcupbewerb veranstaltet und Ablinger will bereits bei diesen ersten drei Rennen des Jahres - ein Mixed-Bewerb, ein Einzelzeitfahren und ein Straßenrennen stehen auf dem Programm - in Topform sein. Eine Herausforderung wird auch das Wetter in Australien sein – im Jänner sind Temperaturen von über 30 Grad Celsius zu erwarten. Ablinger ist seit 4. Jänner 2024 mit dem österreichischen Team in Australien, um sich akribisch auf die Rennen in Down Under vorbereiten zu können.
Voller Fokus auf Paris 2024
Eine Topform wird es auch brauchen, um das große Saisonziel Paris 2024 zu erreichen. „Meine Trainingswerte sind teilweise besser als bei den Paralympics in Tokio, allerdings ist das Leistungsniveau in meiner Schadensklasse MH3 enorm gestiegen. Dazu kommt, dass in keiner anderen Klasse auch nur annähernd so viele Fahrer am Start sind. Über 30 Athleten sind bei jedem Rennen für eine Spitzenplatzierung gut“, betont der Innviertler. Um einen der voraussichtlich vier Startplätze für Paris zu erreichen, wird Ablinger alles geben. Vom Trainingsplan über ein simuliertes Höhentrainingslager bis zum optimalen Material wird alles versucht, um noch schneller und besser zu werden.
Insgesamt 16.219 Renn- und Trainingskilometer 2023 absolviert
In der Saison 2023 hat Ablinger 16.219 Kilometer im Training und in den Rennen zurückgelegt. Insgesamt 399 Trainingseinheiten standen im Jahr 2023 auf dem Programm – 167 Einheiten auf der Rolle, 151 Einheiten auf der Straße und 81 Einheiten in der Kraftkammer. Der Innviertler konnte vier Rennsiege einfahren, darunter seine 17. und 18. Österreichischen Staatsmeistertitel im Einzelzeitfahren und Straßenrennen. Aktuell ist er auf Platz 23 der Weltrangliste bei insgesamt 123 Athleten aus 29 Nationen.
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