Fasten für Genießer – Basenfastenwoche
Fasten ist ein Gesundbrunnen für Leib und Seele. Von Freitag, den 19. Juni, bis Freitag, den 26. Juni, von 16 bis 13 Uhr, findet im Stift St. Georgen die Basenfastenwoche - Fasten für Genießer - statt.
Basenfasten ist gut geeignet für alle, die einen Gesundheitsurlaub zur Regeneration planen sowie Menschen, die ihre Ernährung umstellen möchten bzw. Personen, die aufgrund von Medikamenteneinnahme nicht streng fasten dürfen. Dabei ernähren wir uns von basischen Lebensmitteln in Form von sonnengereiften Früchten, Salaten, basischen Gerichten und Gemüsesuppen.
Eine Fastenwoche mit Basenverpflegung ist auch bestens geeignet für Personen, die gerne viel Bewegung machen. Basenfasten als natürliches Anti-Aging, damit Ihr Säure-Basen-Haushalt wieder in eine optimale Balance kommt!
Die Woche beinhaltet unter anderem Nordic Walking, Schwimmen, Yoga und Meditation.
Referentin: Veronika Gaugeler-Senitza, Feldkirchen, Fasten-Trainerin
Nähere Informationen unter 04213/2046 oder www.fastenfuergeniesser.at.
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