Übungen

Beiträge zum Thema Übungen

„Viele Kollegen berichten von Patienten, die schon lange in Physiotherapie gehen, die sich aber aktuell nicht trauen ihre Termine wahrzunehmen. Besonders jene aus Risikogruppen", berichtet Monika Peer-Kratzer, Vorsitzende des Physio Austria Landesverbands Tirol. | Foto: Monika Peer-Kratzer

Physiotherapie
61 % der Tiroler haben chronische Schmerzen

TIROL. Physiotherapeuten aus Tirol berichten, dass immer mehr PatientInnen aus Angst vor einer Ansteckung mit Corona ihre chronischen Schmerzen in Kauf nehmen und lieber die ärztlich verordnete Therapie auslassen. Eine derartige Behandlungsverzögerung gefährdet die Gesundheit der Betroffenen. Die Tiroler Physiotherapeuten appellieren deshalb an ihre PatientInnen: "Bleibt mit euren Schmerzen in Zeiten von Corona nicht alleine, Physiotherapie ist sicher und hilft!" Schmerzfrei – auch in bewegten...

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Wer viel und lange vor dem Bildschirm sitzt, sollte seines Kreuzes zuliebe einige Punkte beachten. | Foto: Barbara Fluckinger
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Haltung (nicht) bewahren
Diese Tipps helfen bei sitzenden Arbeiten

Physiotherapeut Wolfgang Nagele gibt den BEZIRKSBLÄTTERN im Gespräch Tipps für die richtige Haltung bei langen "sitzenden Tätigkeiten". Als Grundsatz gilt: Jede dauerhafte Haltung ist keine gute Haltung.  BEZIRK KUFSTEIN (bfl). Haltung bewahren – diesen Grundsatz sollte man nicht immer befolgen, vor allem wenn es um die richtige Haltung beim Arbeiten vor dem PC oder Laptop geht. Denn wer zu lange vor dem Bildschirm sitzt und dabei in der gleichen Position verharrt, riskiert am Ende, wenn die...

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