Alberndorf

Beiträge zum Thema Alberndorf

Kamillentee wirkt vor allem auf den Magen-Darm-Trakt beruhigend. | Foto: gudrun/Fotolia

Kräuter helfen, fit durch den Winter zu kommen

Kräuterpädagogin Roswitha Gruber weiß, welche Kräuter gegen körperliche Beschwerden helfen. ALBERNDORF (dur). Das Wetter macht es uns derzeit nicht leicht, gesund und fit zu bleiben. Die Natur bietet aber viele Kräuter als Hilfsmittel. Kamille für den Magen Die Kamille beispielsweise kann bei vielen Erkrankungen eingesetzt werden. Tee aus Kamillenblüten hilft bei Magen-Darm-Störungen aller Art wie Bauchweh, Übersäuerung, Magen-Darm-Entzündungen bis hin zu Schmerzen bei Geschwüren. Gruber rät,...

OÖ
Urfahr-Umgebung
Ruth Manzenreiter

Regina Poimer spricht mit Rainer Steinmaßl, dem EXIT-sozial-Leiter in Bad Leonfelden.

"Ich wusste nicht, was mit mir los war"

Fast jeder vierte Arbeitnehmer macht in seinem Leben einmal die Erfahrung "ausgebrannt" zu sein. ALBERNDORF/BAD LEONFELDEN (dur). "Ich habe lange nicht gewusst, was mit mir los war. Ich war immer müde, ohne Motivation. Bereits am Samstagabend machte ich mir Sorgen um die Arbeit. Auf dem Arbeitsweg wurde die Angst mit jedem Meter, den ich näherkam, größer", erzählt Regina Poimer. Die 49-jährige Alberndorferin erkrankte vor zweieinhalb Jahren an Burn-out. Als alleinerziehende Mutter arbeitete sie...

OÖ
Urfahr-Umgebung
Ruth Manzenreiter

Roswitha Gruber ist Kräuterpädagogin und bietet Führungen in Alberndorf an. | Foto: Roswitha Gruber

Essen und Naturkosmetik aus Kräutern in Alberndorf

ALBERNDORF. Die Kräuterpädagogin Roswitha Gruber veranstaltet Führungen über Wildkräuter für gesundes Essen und Naturkosmetik und verarbeitet die gesammelten Kräuter mit den Teilnehmern. Am 20. April führt sie in "Das Wunder Brennnessel" ein. Von 10 bis 16 Uhr werden Brennnesseln gesammelt und verarbeitet. Eine Führung mit Verkostung der Maienkräuter bietet die Kräuterpädagogin am 17. Mai ab 16 Uhr und am 18. Mai ab 14 Uhr an. Wie man Naturkosmetik aus frischen Kräutern herstellt, zeigt sie am...