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Mit Düften entspannen
Düfte wie Lavendel oder Ylang Ylang helfen beim Entspannen. Wenn sie richtig angewendet werden. SCHWERTBERG. Für ein Entspannungsbad empfiehlt Christoph Hoyer von der Apotheke Christophorus in Schwertberg je nach Präferenz Lavendel, Vanille, Honig, Milch, Melisse, Ylang Ylang oder Orangenblüten. Wichtig sei es, die ätherischen Öle richtig anzuwenden: "Für ein Vollbad verwenden Erwachsene bis zu 20 Tropfen, Kinder von 6 bis 12 maximal zehn Tropfen, noch Kleinere bis zu fünf Tropfen", so Hoyer....