Atem

Gurgeln, Sägen bis hin zum Grunzen – die Bandbreite an Schnarchgeräuschen in Österreichs Schlafzimmern ist groß. Kurzfristige Atemaussetzer als Begleiterscheinung des Schnarchens können zu einer Sauerstoff-Unterversorgung des Körpers und dadurch zu gesundheitlichen Folgewirkungen führen. Schlafapnoe sollte daher abgeklärt und behandelt werden OÖ. Was auf der anderen Seite des Bettes meist zu Schlaflosigkeit führt, kann einen ernsten Hintergrund mit gefährlichen Konsequenzen haben. Nämlich dann,...

LMS-Konzert mit dem Gitarrenquartett "ATEM" in Prambachkirchen Das Gitarrenquartett „Atem“ wurde im Jahr 2012 an der Universität Mozarteum in Salzburg von Künstlern der dortigen Solistenklasse gegründet. Seitdem führen sie eine rege Konzerttätigkeit und waren bereits vielfältig in verschiedenen Projekten aktiv, wie beispielsweise bei Uraufführungen neuer Musikwerke, Musikdarbietungen in Kooperation mit Tänzern, als auch pädagogischen Tagungen mit inkludierten Workshops. Bei diesem Konzertabend...

Sich frei Singen – so heißt ein Kursprogramm, das jetzt schon 18 Jahre läuft und schon rund 1000 Teilnehmern bewiesen hat, was viele zu Beginn nicht glauben konnten: Jeder Mensch kann singen, und zwar richtig und schön! Keine-Stimme-Haben, rasch-heiser-Werden usw. treten nur dann ein, wenn wir uns nicht getrauen, wirklich wir selbst zu sein. Männer unter sich Einmal im Jahr gibt's einen solchen Kurs nur für Männer – man einem Platz mit viel Natur, wo wir mit unserem Körper und unserem Atem eins...

Im Rahmen der Gesunden Gemeinde Alkoven fand ein Atem-Seminar im Alten Schulgebäude statt. „Atem ist Leben, Leben ist Bewegung“, so das Motto der Seminarleiterin Elke Brenner. Daher war es auch nicht verwunderlich, dass neben dem Atmen das Tanzen und die Lust an der freien Bewegung im Mittelpunkt standen. „Der Atem muss fließen. Wer seinen Atem anhält, unterdrückt seine Gefühle“, erklärt die Expertin für integratives Atmen. Ihre Empfehlung, den Atem frei fließen zu lassen, wurde von den...