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Beiträge zum Thema aufhören

NÖGKK: Rauchfrei in 5 Wochen

KLOSTERNEUBURG. Sie haben sicher schon einmal mit dem Gedanken gespielt, mit dem Rauchen aufzuhören. Tun Sie es! Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet ein fünfwöchiges Entwöhnungsprogramm an. Ihr Weg zum Rauchstopp: Das Programm basiert auf wöchentlichen Gruppenberatungen durch Profis. Bei den Sitzungen erwarten die Teilnehmer/innen Kohlenmonoxid-Messungen, eine Analyse des Rauchverhaltens und die Entwicklung von alternativen Verhaltensweisen. Hilfreiche Übungen und Bewältigungsstrategien...

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Irene Burian unterstützte die Teilnehmer bei der Rauchentwöhnung, hier mit Peter Walker (NÖGKK) | Foto: NÖGKK

Rauchfrei in fünf Wochen: Eine Bilanz aus Klosterneuburg

„Weg vom Glimmstängel“ lautete fünf Wochen lang die Devise KLOSTERNEUBURG. Zehn aufhörwillige Raucher nutzten in den letzten Wochen das kostenlose Entwöhnungsprogramm der NÖ Gebietskrankenkasse. Der Weg zum Rauchstopp beinhaltete wöchentlichen Gruppenberatungen durch Profis. Regelmäßige Kohlenmonoxid-Messungen zeigten auf, wie (schlecht) es um die Atemluft der Raucher stand. Durch verschiedene Motivationstechniken, alternative Verhaltensweisen und gegebenenfalls Unterstützung durch...

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Rauchfrei in 5 Wochen mit der NÖ Gebietskrankenkasse

Raucherentwöhnung mit der NÖGKK Programm "Rauchfrei in 5 Wochen" für NÖGKK-, BVA-, SVA- und SVB-Versicherte Kostenlose Auftaktveranstaltung: AM: 20. März 2013 WO:2340 Mödling,Josef Schleussner Straße 4, Servicecenter der NÖGKK UM: 18.30 Uhr Die NÖ Gebietskrankenkasse bietet ambulante Raucherentwöhnung an: Gruppenentwöhnung mit 5 Einheiten zu je 1,5 Stunden, jeweils Mittwoch (Beginn des Kurses: 03. April 2013) Das Angebot enthält ein ausführliches Erstgespräch, regelmäßige Kohlenmonoxidmessungen...

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