Basenfasten

Beiträge zum Thema Basenfasten

Obst und Gemüse kommen auf den Tisch. | Foto: Hotel Stift St. Georgen
4

Basenfasten für die Gesundheit
Körper, Geist und Seele Gutes tun

Im Stift St. Georgen am Längsee hat das Basenfasten schon Tradition. Diese schonende Form des Fastens hat viele gesundheitliche Vorteile. ST. GEORGEN AM LÄNGSEE. Sabine Loy, Hoteldirektorin im Stift St. Georgen und ausgebildete Basenfasten- und Vitaltrainerin, schwört auf diese zeitlich begrenzte Kur. „Für meist eine Woche wird komplett auf säurebildende Lebensmittel verzichtet,“ erklärt sie. „Es kommen nur Obst und Gemüse auf den Tisch, verfeinert mit Sprossen, Samen, Nüssen und Ähnlichem.“...

  • Kärnten
  • St. Veit
  • Astrid Siebert
5

Yoga und basisch Fasten mit Waltraud Brunner

21. bis 27. April 2017 Yoga sei dabei!! Yoga bringt Kräfte ins Fließen, die das ganze Leben neu gestalten.yoga sei dabei. Nimm dir eine Auszeit für körperliche, geistige und seelische Gesundheit, inmitten einer unberührten Bergwelt. Kombination aus Yoga und basisch schlemmen mit Birgit, Waltraud und Claudia Wann: 21. bis 27. April 2017 Kontakt: vita.aeterna@gmx.at Tel.: + 43 (0)650 / 26 54790 In dieser Woche werden wir gemeinsam eine Kombination aus Körperübungen (Yoga Asanas), speziellen...

  • Kärnten
  • St. Veit
  • Ilmar Tessmann
Anzeige
Basenfasten im Miraverde ©OÖ Tourismus Bildstadt
2 3

Basenfasten - für ein gutes Bauchgefühl

Bad Hall. Gut essen, satt werden und dabei den Körper entschlacken. Den Säure-Basen-Haushalt harmonisch ausgleichen, abnehmen und sich wohlfühlen – so funktioniert und wirkt das Basenfasten. Ziel ist es, wie bei jedem Fasten, das Gewebe und den Stoffwechsel zu entlasten und den Körper von Schlackenstoffen zu befreien. Zudem sollen die Darmflora, ein Hauptbestandteil unseres Immunsystems, und indirekt auch das ganze Lymphsystem regeneriert werden. Sehr effektiv ist Basenfasten auch bei...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Eurothermen Resorts
Foto: pixabay

Fasten für Genießer – Basenfastenwoche

Fasten ist ein Gesundbrunnen für Leib und Seele. Von Freitag, den 19. Juni, bis Freitag, den 26. Juni, von 16 bis 13 Uhr, findet im Stift St. Georgen die Basenfastenwoche - Fasten für Genießer - statt. Basenfasten ist gut geeignet für alle, die einen Gesundheitsurlaub zur Regeneration planen sowie Menschen, die ihre Ernährung umstellen möchten bzw. Personen, die aufgrund von Medikamenteneinnahme nicht streng fasten dürfen. Dabei ernähren wir uns von basischen Lebensmitteln in Form von...

  • Kärnten
  • St. Veit
  • Anna Sodamin
Erholung, neue Kraft tanken und Ballast abwerfen stehen im Vordergrund | Foto: KK

Yogawoche mit Basenfasten

Der Absolventenverband der LFS St. Andrä veranstaltet, beginnend mit 6. März, drei, fünf oder acht Tage lang, eine Yogawoche mit Basenfasten. Die Unterkunft befindet sich am Fuße der Saualpe im Landhaus „Bioarche“. Die Teilnehmer erwartet: Yoga mit Gudrun Strobl, reinigende Übungen, kraftvolle Rituale, Meditationen u. a. Weiters werden Leberwickel und Saunagänge angeboten und biologisches Essen. Anmeldungen unter Tel. 0650/264790 oder vita.aeterna@gmx.at Wann: 06.03.2015 00:00:00 Wo: Landhaus...

  • Kärnten
  • St. Veit
  • Katrin Gellan
Yoga unterstützt die Wirkung des Bio-Basenfastens, moderate Bewegung ist gefragt | Foto: O. Pichler

So entfernt man die Spuren vom Fasching!

Die Nachwehen des Faschings ,bekämpft‘ man mit Basenfasten. Die Faschingszeit geht dem Ende zu. Anstrengend war diese für unseren Körper. Im Biohotel Daberer in St. Daniel im Gailtal hat man sich fürs sanfte „Reine-Machen“ des Körpers etwas einfallen lassen: Zwei Wochen (18. März bis 1. April) gibt es die Möglichkeit, Bio-Basenfasten und Yoga zu kombinieren. Die entspannende Wirkung von Yoga fördert nämlich die Entschlackung und Entsäuerung. Zu viel Alkohol, Kaffee, Fleisch & Co. bringen...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Vanessa Pichler
1

Gib nicht zu viel Saures!

Entschlackendes Gemüse oder eine Basenwoche sind tolle und einfache Alternativen zu strengen Fastenkuren. Ab sofort ist Fasten wieder in aller Munde, doch nur wenige von uns halten eine strenge Fastenkur wirklich durch. Trotzdem könnte man die „Fastensaison 2011“ zum Anlass dafür nehmen, auf einfache Art und Weise mit Gemüse zu entschlacken (siehe Infobox). Ernährungsexperten raten: Täglich zwei Portionen (zwei Handvoll) Obst und drei Portionen Gemüse oder Hülsenfrüchte. Wie das im Alltag zu...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Vanessa Pichler

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.