Beckenbodentraining

Beiträge zum Thema Beckenbodentraining

Romana Schneider zeigt mit Luna Yoga Frauen einen entspannten Weg zur eigenen Kraftquelle und stellt dabei die Freude, das Wohlbefinden und genussvolles Bewegen in den Mittelpunkt. | Foto: Jorj Konstantinov

Frauengesundheit
Mit Luna Yoga und Romy Schneider entspannt zur eigenen Kraftquelle

Luna Yoga basiert auf altem Wissen und neuen Erkenntnissen der Gesundheitsforschung. Diese besondere Form des Yoga gibt es dank Romy Schneider – dabei handelt es sich nicht um die berühmte Sissi-Darstellerin – nun auch in Graz: "Luna Yoga ist eine von Frauen für Frauen entwickelte Körperkunst, die die Bedürfnisse des weiblichen Körpers in den Mittelpunkt stellt", schwärmt die passionierte Yoga-Lehrerin, Pädagogin und Achtsamkeitstrainerin Romana Schneider. Die Grazerin suchte einen für sie...

  • Stmk
  • Graz
  • Christian Pendl

Baby Yoga

Dieser Kurs bietet frischgebackenen Mamis die Gelegenheit, sich auf sanfte und wirkungsvolle Weise rückzubilden, Stabilität und körperliche Kraft aufzubauen und sich zu entspannen. Gleichzeitig bietet der Kurs die Möglichkeit, durch spielerisches Miteinbeziehen des Babys Zeit mit ihm zu verbringen und es zu fördern. In angenehmer Atmosphäre bleibt genug Zeit sich auszutauschen, mit dem Baby zu kuscheln und zu stillen. Anmeldung unter 0650/ 43 64 640 Wann: 23.10.2013 10:45:00 Wo: Physio Mürz,...

  • Stmk
  • Mürztal
  • Katharina Reisenaeur

YOGA FÜR DEN BECKENBODEN

Der Beckenboden ist die Basis unserer Mitte. Wenn er bewusst wahrgenommen wird, stellt er eine enorme Kraft und Beweglichkeit zur Verfügung. Das ganzheitliche Training verbindet die positiven Wirkungen des Yoga mit gezielten Übungen für eine kraftvolle Beckenbodenmuskulatur. Wann? Di 19.02.2013 ab 17.30 Uhr Wo? Familientreff Kirchbichl Leiterin: Sabine Rueland Kosten: 5 Einheiten € 55,00 Anmeldung notwendig unter: 0680/3123954 oder 05332/81463 E- mail: office@familientreff-kirchbichl.at Wann:...

  • Tirol
  • Kufstein
  • Alexandra Salvenmoser
4

MAMA & BABY - YOGA

Für Mütter mit Babys zwischen dem 3. und 7. Lebensmonat. WAS ERWARTET DICH? Eine Yogastunde, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht. Es ist ein Zeitraum nur für Mama und Baby mit viel Berührung, Spaß an der Bewegung und einer sanften Kräftigung des Körpers. WAS WIRD DIR UND DEINEM BABY ERMÖGLICHT? • Grundlegende motorische Fähigkeiten des Babys zu verbessern • Körperbewusstsein und Freude an der Bewegung zu entwickeln •...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger

Kurse des Ländlichen Fortbildungsinstitutes

Folgende Veranstaltungen bietet das Ländliche Fortbildungsinstitut demnächst an: "Yoga", Grundkurs, Mittwoch, 11. April, von 19.30-20.45 Uhr, Turnsaal der VS Wenns. Gesamtdauer: 7 Treffen jeweils am Mittwoch. Anmeldung: Andrea Lechleitner, Tel. 0650-9977924. "Pilates" für Anfänger, Mittwoch, 11. April, von 19.30-20.45 Uhr, HS Sölden. Gesamtdauer: 5 Treffen jeden Mittwoch. Anmeldung: Maria Luise Scheiber, Tel. 05254-2631. "Beckenbodentraining", Donnerstag, 12. April, von 19.30-20.45 Uhr,...

  • Tirol
  • Imst
  • Ingrid Schönnach

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen