Körperwahrnehmung

Am 26.11.2025 fand das FRAU SEiN-Seminar „Sexualität in verschiedenen Lebensphasen“ bei FRAU iDA statt und befasste sich umfassend mit der Frage, was Sexualität bedeutet und wie sie sich im Laufe des Lebens verändert. ZWETTL. Gemeinsam mit der Referentin Paula Fichtinger-Schulner wurde erarbeitet, ab welchem Zeitpunkt Menschen als sexuelle Wesen wahrgenommen werden und inwiefern sich Unterschiede in der sexuellen Entwicklung und Wahrnehmung von Männern und Frauen zeigen. Diskurs über...

Lola Wagner hat 2011 einen YL-Ausbildung (YAA) gemacht und sich 2024 bei einer christlichen Leibspiritualität bei Dr. Karl-Heinz Steinmetz intensiv mit unserem Glauben beschäftigt. Daraus ist die Idee für den Kurs entstanden. GMUNDEN. "Wir werden mit Entspannungsphasen, Atembewusstsein, Atemübungen sowie meditativen Bewegungsabläufen unsere Aufmerksamkeit auf die stärkende, heilende Kraft der göttlichen Gegenwart lenken", erklärt Lola Wagner. Elemente aus der christlichen Leibspiritualität,...

Wenn der Alltag zu viel wird „Manchmal habe ich das Gefühl, mein Tag hat zu wenige Stunden“, erzählt Herta S., Mutter von zwei Kindern und Teilzeitangestellte aus Ottensheim. Termine, Familie, ständige Erreichbarkeit – viele Menschen kennen dieses Gefühl nur zu gut. Die Folge: innere Unruhe, Erschöpfung und das Bedürfnis, endlich einmal wieder durchzuatmen. Neue Wege zur Selbstfürsorge Wie das gelingen kann, zeigt der Vortrag „GESUND BEI MIR SELBST ANKOMMEN – hypnosystemische Konzepte im...

Letzten Freitag, dem 21.2.2025 hatten die Schüler:innen der HLW/HLPS/WF Pinkafeld die Möglichkeit, an einer Yin-Yoga-Stunde von Beate Lehner teilzunehmen. Die Schwerpunkte der Einheit waren: • STRESSABBAU • REGULATION DES NERVENSYSTEMS • VERBESSERUNG DER KÖRPERWAHRNEHMUNG • ERLERNEN VON INTROSPEKTION UND KONTEMPLATION • ERHÖHUNG DER RESILIENZ • STÄRKUNG VON SELBSTVERTRAUEN & SELBSTWERT Yin Yoga schafft eine solide Vertrauensbasis und vermittelt sehr viel Wissen über den eigenen Körper und...

Abseits von Alltag und Stress. Ein Tag zum Erholen und Auftanken.Erlebe an diesem Tag die weich fließenden Bewegungen des Qi Gong und die kräftigenden Dehnungen des Yoga! Ohne Leistungsdruck - im Vordergrund steht die individuelle Körperwahrnehmung! Ruhe und Einkehr, sich sammeln, zentrieren, zu sich kommen! Qi Gong und Yoga bieten viele ausgleichende Übungen für mehr Vitalität und Stärke. Sie fördern unsere Flexibilität und stärken unsere innere Mitte. Termine Innsbruck (Seminarraum im ASKÖ,...

"Souldance" heißt das Format, zu dem drei Musiker ohne Pause den Rhythmus mit der Trommel vorgeben. SALZBURG. Der Musiker Bernie Rothauer gründete vor sechs Jahren den "Souldance" zusammen mit Barbara Garzarolli und Kurt Lackner. Beim "Souldance" tanzt man ohne Vorgaben und Anleitung, intuitiv und wie es einem gerade passt. Auch einfach nur Zuhören ist erlaubt, obwohl es kein Konzert ist, wie Rothauer erklärt. "Der Rhythmus steht im Vordergrund." Der Tanz sei für alle gedacht, die "Lust zu...

Im Brotberuf arbeitet Daniela Adler als Vulkanland-Projektmanagerin. Und auch sonst ist sie recht umtriebig. Der Weg durch eine Lebenskrise hat die Fehringerin zum Alphalauf geführt. "Ohne Bewegung hätte ich den Sommer 2018 nicht überstanden", gesteht sie und ist damit wohl Hoffnungsträgerin für viele. "Da hab ich gelernt, was Bewegung für mich bedeutet", verdeutlicht Daniela Adler. Und weil der Alphalauf Bewegung von Körper, Geist und Seele ist, fand sie an dieser Methode rasch Gefallen. Heute...

Lernen sie die Weissheit aus den Spitälern aus CHINA : Zhineng Qi Gong Die "EiGeNeN" -  SELBSTHEILUNGSKRÄFTE zu aktivieren jeden DIENSTAG  19.15-20.30 ab 11.09.2018 /wöchentlich im Turnsaal der VS Neckenmarkt Feldgasse Näheres bei M. Tiefenbach 069912612626

Einladung zum Vortrag von Heidemaria Schmid Warum werden wir eigentlich krank? Warum gerade ich, und warum ausgerechnet jetzt? Warum hab ich Magenschmerzen und mein Kind Neurodermitis? Was steckt hinter Husten, Schnupfen, Heiserkeit usw.... Warum bekomme ich eine Stechwarze und warum gerade auf der rechten Fußsohle? Warum werde ich meinen chronischen Schmerz in der linken Schulter nicht los? Ist es Pech, Zufall, oder das schlechte Immunsystem? Der Körper spiegelt nur unseren seelischen...

Der Psoas- der große Lendenmuskel ist der einzige Muskel, der Ober- und Unterkörper verbindet. Durch seine Lage in der Körpermitte beeinflusst er auf physischer Ebene den gesamten Körper, allen voran aber die Wirbelsäule, die Beweglichkeit (und Dehnbarkeit) der Beine und die Bauchorgane. Als „Flucht-oder Kampfmuskel“ reagiert er in Sekundenbruchteilen gemeinsam mit unserem Reptiliengehirn auf (vermeintliche) Bedrohungen und gilt als Sammelbecken tief verwurzelter Gefühle. Für...

Ein Wochenende lang den Körper in Schwung bringen, den Geist zur Ruhe kommen lassen, die Seele baumeln lassen… und mit allen Sinnen genießen! Lustvoll & genussvoll für mehr Lebensfreude Der Ablauf Die Anreise erfolgt am Freitag in Eigenregie. Das Nia und Yin Yoga Programm startet am Freitag um 17 Uhr! Eine frühere Anreise z.B. bereits am Donnerstag ist natürlich möglich. Eine eventuelle frühere Anreise am Donnerstag (z.B. zur Nutzung des Wellnessbereiches) bitte mit dem Hotel abstimmen....

Der Workshop gegen Rücken- und Gelenks – Probleme, für Deine elastisch – kraftvolle Basis, mehr Sinnlichkeit und Power aus Deinem Energiezentrum! Die Basis für ein gutes Körpergefühl! Für eine verbesserte Haltung & mehr Anmut, gehen Rücken-, Knie- und Fußprobleme und nicht nur gegen Inkontinenz!  Nach dem beliebten Psoas-Workshop gehen wir nun weiter zu den direkten Nachbarn des Psoas, den Muskeln des Beckenbodens, die so wichtig für uns sind und unser Wohlbefinden so maßgeblich beeinflussen....

und dann HUSCH-Husch ins Betterl

Wo: SALTERINAS KLANGWELT, Kirchengasse 12, 2525 Schönau an der Triesting auf Karte anzeigen

Das Monochord ist ein sehr altes einfaches Saiteninstrument, das schon bei Pythagoras für mathematische Forschungen verwendet wurde. Das neue Saiteninstrument „Salterino“ ist eine zeitgemäße Weiterentwicklung von Ulrike Knapp-Korb-Weidenheim, abgeleitet von dem in der Barockzeit beliebten Hackbrett, dem „Salterio“. Beide Instrumente können durch Auflegen auf den Körper tief auf den Menschen einwirken, z.B.: • Loslassen von Sorgen im Schulalltag • Erreichen tiefer Entspannung • Lösen von...

Abend für Frauen im Zentrum SILA, Brodtischgasse 13, Wr.N., 18:15 bis 20:15 Thema: "WIR - Kreis“ • In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken durch Tanz und Körperarbeit; • Dich entspannen bei Meditationsreisen und sinnlicher Körperwahrnehmung; • Deinen Erlebnissen Gestalt verleihen durch kreative Techniken und Rituale; • Deiner Spiritualität – deiner inneren Stimme – Raum zur Entfaltung geben. Leitung: Gabriele Herbst http://biodanzagabriele.wordpress.com Preis: 1...

Abend für Frauen im Zentrum SILA, Brodtischgasse 13, Wr.N., 18:15 bis 20:15 Thema: "DU - Schwester“ • In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken durch Tanz und Körperarbeit; • Dich entspannen bei Meditationsreisen und sinnlicher Körperwahrnehmung; • Deinen Erlebnissen Gestalt verleihen durch kreative Techniken und Rituale; • Deiner Spiritualität – deiner inneren Stimme – Raum zur Entfaltung geben. Leitung: Gabriele Herbst http://biodanzagabriele.wordpress.com Preis: 1...

Mir ist es heute ein Bedürfnis ihnen ein kleines Übungsprogramm zu zeigen , welches unsere Lebensgeister (Energie) wieder erwachen lässt ,um das eine oder andere körperliche tief am Tag zu meistern. In unserem stressigen Alltag wird es immer wichtiger sich kurz mal zurückzuziehen, innehalten, nur an sich zu denken um zu entspannen. 10 Minuten einfach nur entspannen, nichts hören und sehen. Das ist der Wunsch vieler Menschen während ihres Arbeitstages. Sogar in der Mittagspause wird über die...

Kostenlose Schnupperstunde anläßlich 10 Jahre CARLA bewegt! Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist ...harmonische Kräftigung der Körpermitte ...Mobilisation der Wirbelsäule und der Gelenke ...Vertiefung der Körperwahrnehmung ...Erweiterung der Bewegungserfahrungen ...Entspannung und Atmung weitere Schnuppermöglichkeit: Do 1.9. 18:20 weitere Details siehe CARLA bewegt Wann: 11.07.2016 18:20:00 bis 11.07.2016, 19:20:00 Wo: CARLA bewegt, Hauptstraße 51, 2542 Kottingbrunn auf...

Kostenlose Schnupperstunde anläßlich 10 Jahre CARLA bewegt! ...schwingend, federnd, springend,...den eigenen Körper dynamisch und lustvoll erleben ...rollend, dehnend, innehaltend,...Mikrobewegungen nachspüren Durch spielerisches Erforschen von Bewegung und rhythmisch-dynamischer Faszienfitness zu vertiefter Körperwahrnehmung und einem elastischen Bindegewebe kommen. weitere Schnuppermöglichkeit am Di 30.8. 19:30 weitere Details siehe CARLA bewegt Wann: 11.07.2016 19:30:00 bis 11.07.2016,...

Abend für Frauen im Zentrum SILA, Brodtischgasse 13, Wr.N., 18:15 bis 20:15 Thema: Wandlungsfähigkeit • In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken durch Tanz und Körperarbeit; • Dich entspannen bei Meditationsreisen und sinnlicher Körperwahrnehmung; • Deinen Erlebnissen Gestalt verleihen durch kreative Techniken und Rituale; • Deiner Spiritualität – deiner inneren Stimme – Raum zur Entfaltung geben. Leitung: Gabriele Herbst http://biodanzagabriele.wordpress.com Preis: 1...

Abend für Frauen im Zentrum SILA, Brodtischgasse 13, Wr.N., 18:15 bis 20:15 Thema: Wehrhaftigkeit • In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken durch Tanz und Körperarbeit; • Dich entspannen bei Meditationsreisen und sinnlicher Körperwahrnehmung; • Deinen Erlebnissen Gestalt verleihen durch kreative Techniken und Rituale; • Deiner Spiritualität – deiner inneren Stimme – Raum zur Entfaltung geben. Leitung: Gabriele Herbst http://biodanzagabriele.wordpress.com Preis: 1...

Abend für Frauen im Zentrum SILA, Brodtischgasse 13, Wr.N., 18:15 bis 20:15 Thema: Eigenmacht • In einem Kreis von Frauen Deine Frauen-Kraft aktivieren und stärken durch Tanz und Körperarbeit; • Dich entspannen bei Meditationsreisen und sinnlicher Körperwahrnehmung; • Deinen Erlebnissen Gestalt verleihen durch kreative Techniken und Rituale; • Deiner Spiritualität – deiner inneren Stimme – Raum zur Entfaltung geben. Leitung: Gabriele Herbst http://biodanzagabriele.wordpress.com Preis: 1 Abend...