Bewegung

Mit der Social Media-Challenge "Schlag ein Rad" rufen WOCHE und Krebshilfe zur Bewegung auf. Rund 300.000 krebskranke Österreicher gibt es derzeit, jedes Jahr kommen 35.000 Neuerkrankungen dazu, 5.000 davon alleine in der Steiermark. Die Krebshilfe Steiermark hilft Betroffenen und deren Angehörigen – durch Information, Prävention, Beratung und Hilfe, genauso wie durch Forschungsförderung. Und: Sportwissenschafter bestätigen, dass Bewegung auch ein sehr guter Therapieansatz gegen den Krebs ist....

Anfängern wird empfohlen nicht länger als eine Woche zu fasten. 1. Innere Einstellung. Lösen Sie sich vom Alltag und Job, nehmen Sie sich Zeit (Urlaub) oder wählen Sie zumindest eine ruhige Phase aus, in der mit keinem beruflichen oder familiären Stress zu rechnen ist. 2. Zeit für Entspannung. Sorgen Sie für einen regelmäßigen Tagesablauf, gönnen Sie sich viel Ruhe und Entspannung sowie alles Angenehme, das Sie von Hungergefühlen ablenkt: Musik hören, meditieren, Aromabad oder Körpermassage. 3....

Die genialen, vielseiten Gesundheits- und Fitnessringe - eine österreichische Erfindung für alle Altersstufen! Wie die Schwungringe durch die 60 hz Vibration über die Handreflexzonen auf den ganzen Körper wirken - für die junge bis zur älteren Generation - erfahren Sie beim Workshop am: Freitag, 28. Nov. 18.30 – 20 Uhr Inhalte des Workshops in Theorie & Praxis: - effektives Training für Beweglichkeit, Kraft und Massage - Einsetzbarkeit von smovey®: Körperformung, Abnehmen, Entspannung,...

Angelika und Christoph sind aufgeregt. Sie sind zum ersten Mal in Europas größtem Motorikpark. – Praktisch, dass sich dieser in ihrem Heimatbezirk Leibnitz befindet: in Gamlitz. Die beiden sind aktiv, guter Laune und mit Kollegen aus dem Dienstleistungszentrum der Lebenshilfe Leibnitz zu einem Outdoor-Training hergekommen. Im Motorikpark Hier gibt es für ALLE viel zu erleben; der Eintritt ist frei. Kinder und Erwachsene, Menschen mit und ohne Behinderung, Sportbegeisterte und Erholungssuchende...

Ich bin nun neu in Graz! ich bin gewerblicher Heilmasseur, ganzheitlicher Naturheiltherapeut, Buchautor, Vortragender, Seminartrainer, Ernährungs-Coach, ... meine neue Energie-Praxis: Prof.-Franz-Spath-Ring 11/10; 8042 Graz; mit der 6er Bim zum Breitenweg und hinauf in den 2. Stock! ab sofort! www.wallyvital.com h.wally@wallyvital.com 0650/5958059 ich freue mich auf Ihr Kommen! unbedingte telefonische Voranmeldung! flexible Praxiszeiten! Wann: 15.04.2014 ganztags Wo: Prof.-Franz-Spath-Ring...

Spenden Aktion für die steirische Krebshilfe !!!! ChiKung Gesundheitstag in Knittelfeld Sonntag 8.Dezember 2013, 15-17Uhr Programm: Meditation EWTO ChiKung (Formen, Dehnkräftigungs Übungen, Sensomotorische Übungen..,Duft QiGong Teile 1+2 uvm....) Chillen :-) Tee und Kaffee Ecke! (Auch hier wird ein Teil des Erlöses gespendet!) Zeit 15Uhr bis ca. 17Uhr! open end! Teilnahmegebühr : 15Euro! Ausstellerbereich! ! ! Buchhandlung , Kaffee Ecke, uvm.... siehe Plakate :-) Wir spenden pro Teilnehmer für...

Schnupper-Training für: WingTsun Selbstverteidigung, ChiKung und Duft QiGong! Mittwoch 6.Nov. 17:30-20Uhr! Im Bewegungsraum (Turnsaaleingang rückseitig) Bitte um Voranmeldung per SMS oder Anruf unter : 0650-320-45-21! (Erreichbar 12-20Uhr) www.ewto.at Videos WingTsun: http://www.youtube.com/user/wingtsunwelt Videos Duft QiGong: http://www.youtube.com/watch?v=grqFTW7wppM Wann: 06.11.2013 17:30:00 bis 06.11.2013, 20:00:00 Wo: EWTO Schule Knittelfeld, Lindenallee 30, 8720 Knittelfeld auf Karte...

Ab April geht es wieder los! Der Verein Sport-Freizeit Fladnitz an der Teichalm lädt alle bewegungshungrigen Damen, Herren, Kinder, Jugendliche und Senioren zu den wöchentlich statt findeten Terminen ein: • Walkingtreff: jeden Montag, ab dem 8. April 2013 um 19.00 Uhr Treffpunkt beim Sporthaus (Vereinsraum) Fladnitz/T. • Lauftreff: jeden Mittwoch, ab dem 3. April 2013 um 19.00 Uhr Treffpunkt beim Sporthaus (Vereinsraum) Fladnitz/T. • Seniorenwalken: jeden Dienstag, ab dem 30. April 2013,...

Ein Stimmengewirr, lautes Lachen und freundliche Gesichter begrüßen mich beim Betreten des Yogaraumes, eine Kerze ist angezündet, die Neuigkeiten des Tages und der Woche werden ausgetauscht. Heute ist wieder Mittwochabend und wir treffen uns zum Yoga. Yoga ist immer wieder eine Zeit, die nur mir gehört, in der ich mir selbst etwas Gutes tun kann, eine Zeit die ich meinem Körper und meinem Geist schenke. Seit November 2012 treffen sich jeden Mittwoch und Donnerstag Damen und Herren aus unserer...

Unter dem Motto "Gesund bewegen in Straden" werden Aktivitäten gesetzt. "Auf Gesundheit und Bewegung legen wir in Zukunft großen Wert", will Bürgermeister Gerhard Konrad künftig diese Thematik forcieren. Dazu gibt es in der Sporthalle bereits einige Aktivitäten. Jeden Montag steht ein Turnen für Damen und Senioren mit Claudia Trummer am Programm. Am Mittwoch bringt das Tanzstudio Feldbach mit Zumba Bewegung und Schwung in die Sporthalle. Dort wird seit einiger Zeit auch eifrig gewerkt. Gerd...

Am Freitag, dem 21. September 2012, steht der Grazer Hauptplatz von 10 bis 18 Uhr ganz im Zeichen der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse: Bereits zum neunten Mal dreht sich beim „Langen Tag der Bewegung“ alles um die Gesundheit in ihren verschiedensten Facetten. Die Palette des Beratungsangebotes umfasst die Bereiche: - Vorsorgeuntersuchung - Ernährung - Physiotherapie und - Rauchstopp Attraktive Show- und Tanzeinlagen (Hip Hop, Zumba, Rope Skipping) sowie ein sportliches Aktivprogramm zum...

In Obervogau fiel am 26. August beim 10. Wald- und Wiesenlauf der Startschuss zur Teilnahme am landesweiten Bewegungsprogramm "Bewegungsland Steiermark". Unter Beisein der Gemeindeverantwortlichen Bgm. Hans Rauscher und Vzbgm. Hans Lappi , des SPORTUNION-BezObm. Rudolf Hrubisek und des LAbg. Peter Tschernko ist die Kooperation offiziell besiegelt worden. „Ziel ist es, zusätzlich zu dem bereits bestehenden Bewegungsangebot ein nachhaltiges und noch breiteres Aktivitätsangebot im Bereich...

Das Fitnesstraining und Workout für MAMAs und BABYs DIE NÄCHSTEN 8-WOCHEN-KURS FÜR MAMAS MIT BABYS AB CA. 3-7 MONATE STARTET AM : 27. MÄRZ 2012 in Graz 04. APRIL 2012 in Fernitz SEI AUCH DU DABEI! Babyspeck ist niedlich, aber bloß nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling zu vereinbaren ist. Die kinderfreundliche Devise bei...

Tag der offenen Tür WingTsun & ChiKung Schnuppertraining , je eine Stunde und Vortrag ca 30Minuten! 14:30-17:00 Uhr Turnsaal Lindenallee Hauptschule Knittelfeld (Turnsaal-Eingang rückseitig!) Bei schönem Wetter ist ein Teil des Schnuppertrainings im Freien! Informationen & Anmeldung : EWTO Schule Knittelfeld Tel.: 0650-320 45 21 (12-20Uhr!) www.ewto.at Wann: 08.10.2011 14:30:00 bis 08.10.2011, 17:00:00 Wo: Lindenallee Hauptschule Knittelfeld im Turnsaal, Lindenallee 30, 8720 Knittelfeld auf...

„Gesund und fit im Dienst am Land“ ist Ziel eines Projekts, das die rund 8.500 Landesbeamten steiermarkweit betreut. walter.schmidbauer@aon.at Erwartungsvoll nimmt der Herr im sogenannten besten Alter auf einem besonderen Massagestuhl Platz. In den nächsten Minuten wird er eine angenehme Chair-Massage genießen. Eine erholsame Abwechslung im Büroalltag. Die Massage, durchgeführt von einem Mitglied des Teams „ProFit“, ist Teil des Gesundheitstages an der Bezirkshauptmannschaft Radkersburg. Bei...

Beim Gesundheitstag des Teams „ProFit“ in der Bezirkshauptmannschaft gab es Tipps und Infos. walter.schmidbauer@aon.at Diese Technik ist nach mir benannt“, scherzt Bezirkshauptmann Alexander Majcan und meint damit die Alexandertechnik. Diese Körpertherapiemethode zur Schulung von Haltung und Bewegung wurde vom australischen Schauspieler Frederick Matthias Alexander entwickelt und war Teil eines Gesundheitstages in der Bezirkshauptmannschaft Radkersburg. Eingeladen waren alle Landesbeamten des...