Burnout

Es ist manchmal mehr als man sich selbst eingesteht, wenn man dieses Gefühl hat ist es höchste Zeit sich mit jemanden aus zu tauschen. Dieser Abend wurde genau für solche Momente geschaffen. https://www.deranderecoach.at/der-andere-abend/

Es dauert seine Zeit wenn jemand der sehr tief gefallen ist wieder nach oben zu kommen! Und ich weis von was ich spreche, und habe den anderen Abend gegründet um Raum zu schaffen es vielleicht leichter zu machen den Weg nach oben zu bewältigen. Lerne mich kennen, einen ersten Einblick bekommst du auf meiner Homepage: www.deranderecoach.at

Ein Ort, ein Abend für ALLE zum miteinander teilen von Sorgen und Glück, und einem Impuls seinen Alltag vielleicht ein bisschen zu bewältigen. Bis zu Dr. Freud wären wir vielleicht in Klapse gekommen, wenn jemand sagte er höre innere Stimmen, heute nennt man es innerer Dialog. Die Frage die sich stellt, höre ich ihr zu oder nicht. www.deranderecoach.at

Happala Burnout, wie ist den das passiert, kann Dir das auch passieren? JA, schneller als du es dir vorstellen kannst. Warum ich das weiß? Nur wer selbst durch die Hölle gegangen ist, darf von ihr erzählen! Ich habe drei wichtige Dinge für mich heraus gefunden, dass mir das nicht mehr passiert: 1. Entspannungsphasen, und da gehört ein gesunder Schlaf unter anderem auch dazu! 2. Kommunikation, nicht mit mir selbst, dass kommt in der nächsten Zeile, ich meine mit anderen Menschen, teile deine...

Wer lädt Euch zu diesem Abend ein, es ist ein Mensch der seit vielen Jahren als Trainer und Coach tätig ist, einem Coach der weis von was er spricht, denn nur wer durch die Hölle gegangen ist darf von ihr erzählen. Der einen Platz schaffen möchte an dem sich Menschen treffen können, Erfahrungen austauschen und Glück und Sorgen teilen können. Bist/Warst DU müde, erschöpft, ziellos, antriebslos, oder hast Du eine Lebenskrise hinter dir. Eine Abendserie von monatlich regelmäßigen Treffen! Info zum...

Unsere Seele, unser ICH benötigt einen Platz, zum ausruhen, zum entspannen oder auch träumen, ob der Raum sprichwörtlich zum anfassen ist oder nicht, ist nicht relevant. In meinem Seelengarten befindet sich eine Hängematte, auf meine kleinen Pferderanch ist es eine kleine Bank, auf der sitze ich manchmal wenn ich alleine bin und sieh mir zum Bespiel bewusst an, was ich bereits geschaffen habe, und fühle mich stolz und dankbar. Ich freue mich EUCH mitteilen zu dürfen, dass die Vorbereitungen für...

Es gibt wohl nur wenige Arbeitnehmer, die sich nach einem langen Tag am Schreibtisch, an der Kassa, auf der Baustelle oder anderswo nicht müde fühlen. ÖSTERREICH. Doch bei so manchem ist es mehr als nur Müdigkeit: Erschöpfung macht sich breit, die Leistungsfähigkeit lässt nach, nichts macht einem mehr Freude – und man fragt sich, was das Leben eigentlich für einen Sinn hat. All das können Hinweise auf ein Burn-out sein. Betroffene fühlen sich „ausgebrannt“, sie haben keine Energie mehr, um das...

Acht von zehn Österreichern fühlen sich durch Job, Finanzen und / oder Familie gestresst. „Ich bin so gestresst“, hört man heute täglich aus aller Munde. Dass es sich dabei keinesfalls um eine Floskel handelt, zeigt eine brandaktuelle Umfrage des Marktforschers Marketagent.com. Acht von zehn Österreichern (84,3%) fühlen sich zumindest hin und wieder gestresst, bei 42,4% der Befragten steht Stress sogar häufig oder (fast) dauerhaft auf der Tagesordnung. Als Ursachen werden der Job (36,8%), das...

Zwischen Stress und Verdauungsproblemen gibt es einen deutlichen Zusammenhang. Viele Menschen haben in der Arbeit einfach zu viel zu tun, andere kommen mit ihren privaten Problemen nicht klar. Fakt ist, dass Stress in unserer Gesellschaft ein immer größerer Faktor wird. Neben psychischen Erkrankungen wie Burn-Out oder Depressionen kann die Überlastung auch zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Ernährung entscheidend Was und vor allem wie wir essen kann Stress entweder noch verschlimmern oder aber...

Beim sogenannten Fatigue-Syndrom leiden Betroffene an anhaltender Müdigkeit - auch tagsüber - verbunden mit verringerter Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Das chronische Erschöpfungssyndrom kann verschiedene Ursachen haben. Besonders häufig leben Krebspatienten und Menschen mit neurologischen Krankheiten wie Multipler Sklerose mit Fatigue. Nicht immer stellt sie eine Begleiterscheinung schwerer Erkrankungen dar, die Auslöser für die immense Erschöpfung konnten aber noch nicht vollständig...

Fast jeder hat schon einmal von Burnout gehört, aber nicht alle kennen den Begriff "Boreout". Betroffene eines Boreouts langweilen sich so dermaßen, dass sie krank werden. Wer glaubt, dass nur Stress und dauernde Überforderung zur psychischen Überlastung führen irrt: Auch das genaue Gegenteil, nämlich Unterforderung und Langeweile können manchen Menschen gesundheitlichen Schaden zufügen. Wichtig ist, stets die richtige Balance aus An- und Entspannung zu finden, um weder ins Burn- noch ins...

Klinische- & Gesundheitspsychologin Homepage Mag. Silvia Weissgram Sie wollen noch mehr über Ärzte in Horn lesen? HIER finden Sie alle teilnehmenden Ärzte.

Diskussion mit Christian Keuschnigg, Martina Leibovici-Mühlberger, Thomas Kronsteiner und Christof Kastner Die anhaltende Überalterung der Gesellschaft, eine zunehmende Umwelt- & Ressourcenknappheit und der Aufstieg der Schwellenländer in die Weltwirtschaft – dies sind jene Megatrends, die in den nächsten Jahrzehnten auf uns zukommen werden. Die Wirtschaft muss auf diese Herausforderungen rechtzeitig reagieren, um im Wettbewerb bestehen zu können. „Um Österreichs internationale Spitzenstellung...