Crossfit

Das Wetter wollte uns für Sonntag, 26.6.2016 am SK Voest Platz einen Strich durch die Rechnung machen, und fegte unsere Aufbauten (Zelte, Bar, Lounge, Chill-Area und Zuschauerbereich) weg. Eine nächtliche Umbauaktion mit vielen Helfern bis nach Mitternacht machte die Challenge doch noch möglich. In der Früh trafen die ersten Athleten sehr pünktlich ein und begaben sich nach der Anmeldung und Abwaage bei der Wettkampfleitung zum „Athleten-Briefing“. Um 09:00 starteten wir ins Erste von insgesamt...

In diesem Jahr stehen Hanteln, Gewichte und das Training mit dem eigenen Körpergewicht am Programm. BAD LEONFELDEN. "In diesem Jahr sind CrossFit-Trainings der absolute Trend. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Balance und Koordination werden in einem Zirkel mit Hanteln, Gewichten und dem eigenen Körpergewicht trainiert", weiß Armin Kapl, Inhaber und Personal Trainer vom Pro Motion Fitness- und Freizeitpark in Bad Leonfelden. Ein weiterer Trend sind TRX-Schlingen. Diese...

Am Samstag fand zum Jahresauftakt die Vereinsmeisterschaft der Ranshofner Gewichtheber statt. Nach einer der besten Saisonen in der Vereinsgeschichte im abgelaufenen Jahr mit dem Vize-Staatsmeistertitel und Vize-Landesmeistertitel mit den beiden Mannschaften, haben sich unsere Athleten im Winter wieder auf die bevorstehende Saison intensiv vorbereitet. Um den aktuellen Trainingsstatus abfragen zu können bittet sich natürlich 2 Wochen vor dem Bundesliga-Wettkampf eine Vereinsmeisterschaft...

Wir suchen den Fitness ALLROUND Athlet/in 2016! Jeder Teilnehmer muss bei diversen Stationen seine Kraft -Ausdauer - Geschicklichkeit - Technik & sein Durchhaltevermögen unter Beweis stellen. Auf euch warten Bewerbe in den Bereichen RUNNING / BARBELL / KETTLEBELL / HIGH LIMIT / FREELETIC uvm. Die Veranstaltung ist als reine Outdoorchallenge geplant. Kleidung den Witterungsbedingungen anpassen. Startgeld 30 euro. ANMELDUNG AB 1. Februar BIS 22. Mai auf unserer Homepage möglich!!!...

Die Mischung aus Krafttraining, Eigengewichtsübungen und Gymnastik liegt gerade voll im Trend. Funktionales Training hat seinem Ursprung beim Militär, wo Soldaten versuchten, sich auch auf engstem Raum und ohne Gerätschaften umfassend fit zu halten. Adaptiert ist das Training jetzt auch in heimischen Fitnesstudios angekommen und boomt dort regelrecht. Funktionales Training steigert die Leistung und fördert Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Sprungkraft. Die intensiven 20-minütigen...

Nach dem großen Erfolg im Vorjahr veranstalten ASKÖ und CrossFit Vöcklabruck auch heuer wieder das Clean & Jerk – eine Challenge in der Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit gefragt sind. VÖCKLABRUCK. Beim Clean & Jerk am Samstag, 22. August, ab 10 Uhr im Volksbankstadion Vöcklabruck können sich Damen und Herren aller Alters- und Gewichtsklassen in mehreren Runden und in verschiedenen sportlichen Disziplinen messen. Die Palette der sportlichen Herausforderungen ist vielseitig: Sie reicht von...

cry me a river ist eine der größten deutschen CrossFit Wettbewerbe, welcher mittlerweile schon weit über die Landesgrenzen hinaus bekannt ist. Das Team von PFC - Power Fitness Circle Linz konnte sich mit 7 Athleten ( Poxrucker Marco, Hoflehner Enrico, Miklos Marek, Kiesl Wolfgang, Poxrucker Jasmin, Engleder Anja & Wall Sabrina) für die Endrunde in Varese/Italien qualifizieren! Nach zwei beinharten Workouts schafften es Hoflehner Enrico & Poxrucker Marco sich eine Runde weiter ins Halbfinale zu...

Eine kleine PFC-Delegation hat bei strahlendem Wetter die 6km - Strecke bestritten. Am Start und schnell im Ziel waren: Kevin Eismair Stefan Brandl Alexander Leitner Andreas Topf Herzliche Gratulation zu den gezeigten Leistungen!

VÖCKLABRUCK/ RANSHOFEN. In der 2. Bundesligarunde trafen die Kraftsportler des WSV/ ATSV-Ranshofen auf die Mannschaft von KSC Bad Häring/Kufstein. Mit Unterstützung von Thomas Koller (ASKÖ Vöcklabruck) konnten die Ranshofener Stemmer einen klaren 4:0-Sieg einfahren und die Tabellenführung vor Meister SK Vöest 1 erfolgreich verteidigen. Koller feierte sein Bundesligadebüt mit Bestleistungen im Reißen (104KG) und 116KG Stoßen (außer Konkurrenz) und bereitet sich jetzt auf die bevorstehende...

TREUBACH. CrossFit ist ein breitgefächerter, abwechslungsreicher Athletiksport. Olympisches Gewichtheben, Turnelemente, Ausdauerbelastung wie 21.097 Meter Rudern, Gewichtschlitten ziehen und noch viel mehr gab es bei den letzten CrossFit Weltmeisterschaften zu sehen. Die Sieger der CrossFit Games dürfen sich wohl zurecht als "The Fittest on Earth" bezeichnen. Die Qualifikation für die im Sommer in Amerika stattfindende Weltmeisterschaft läuft bereits. Mit dabei sind mit dem Braunauer Daniel...

Nach der Schwangerschaft ist der Körper oft geschwächt, doch gerade dann sollte man so fit sein wie noch nie. Mütter müssen im Alltag oft wahre Wunder vollbringen – sie tragen ihre Kinder im Arm, spielen und toben mit den Kleinen, während sie auch noch den Haushalt schmeißen müssen. Damit Mütter den Alltag körperlich leichter meistern können, bietet Fitnessstudio CrossFit 4020 ein neues Trainingskonzept an. "Wir möchten Müttern die Möglichkeit geben, trotz Kind nicht auf ihr eigenes...

Crossfit verfolgt das Ziel einer kompletten, ganzheitlichen Ausbildung TREUBACH (ah). CrossFit ist hierzulande eine noch eher weniger bekannte Sportart. Ziel ist eine komplette, ganzheitliche Ausbildung der Sportler. Vielseitigkeit und Abwechslung steht dabei an oberster Stelle. In Treubach können Sportler und Fitnessbegeisterte unter der Anleitung von Trainer Andreas Mühlbacher die von Amerika kommende Sportart trainieren. Anfang Oktober nahmen nun auch Sportler aus Treubach unter dem...

LINZ (jog). Am 5. Oktober findet im "CrossFit 4020" in der Eduard-Süß-Straße ein Meet and Greet mit CrossFit Regionals Champion Lacee Kovacs statt. Das 27-jährige Kraftpaket aus Ungarn wurde 2013 zum "Fittest Man in Europe" gekürt, nachdem er die European CrossFit Regionals in Kopenhagen gewonnen hatte. Am 4. Oktober findet ein praktisches Seminar statt, in dem Kovacs seine Work-out-Strategien und seinen Ernährungsplan mit den Besuchern teilt. Besucher haben die Möglichkeit Tips und Techniken...

Der Top-Athlete Lacee Kovacs aus Ungarn gewann 2013 die CrossFit Regionales Europe in Kopenhagen. Er setzte sich damit gegen CrossFit Games Gewinner Mikko Salo aus Finnland durch, katapultierte sich an die Spitze Europas und erlangte den Titel „Fittest Man in Europe“. Am 5. Oktober wir Lacee Kovacs zu Besuch in Linz sein und jeder begeisterte CrossFitter hat die Möglichkeit den Athleten persönlich zu treffen oder sich sogar in einem Workout mit ihm zu messen. Du wolltest schon immer Wissen was...

Teilnehmer messen sich in Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit VÖCKLABRUCK. Am 6. September, 10 bis 20 Uhr, veranstalten die Kraftsportfreunde der ASKÖ Vöcklabruck gemeinsam mit CrossFit Vöcklabruck das "Clean & Jerk 2014". Das ist ein Wettkampf, bei dem sich die Teilnehmer in den Disziplinen Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit messen. Austragungsort ist die Sportanlage im Volksbankstadion. Die ASKÖ Vöcklabruck kann im Kraftsport auf eine sehr traditionsreiche Geschichte mit zahlreichen Titeln...

TREUBACH (höll). Unter 3000 Bewerbern aus Österreich, Deutschland und der Schweiz haben sich die Innviertler Crossfit-Athleten Selina Ortner und Helmut Hütter ins Finale von "Cry me a river" gekämpft. Im deutschen Ilshofen traten die beiden in ihren Altersklassen an – und überzeugten. Der Uttendorfer Helmut Hütter sicherte sich in der Klasse "Masters +" die Bronzemedaille. Die erst zehnjährige Selina Ortner aus Treubach landete auf dem vierten Platz.

56 starke Athleten aus dem Bezirk haben sich für den größten CrossFit-Bewerb angemeldet. TREUBACH (höll). 3000 wollen dabei sein – nur 132 werden genommen. Die Rede ist vom größten CrossFit-Wettbewerb im deutschsprachigen Raum. CrossFit ist eine neue Trendsportart, die auch im Bezirk Braunau immer beliebter wird. Erst seit wenigen Monaten gibt es in Treubach ein eigenes Trainingszentrum – eine sogenannte "CrossFit-Box". Unter der Leitung von Trainer Andreas Mühlbacher haben sich aus dem Bezirk...

Autos ziehen, Gewichte stemmen und Traktorreifen verhauen: CrossFit ist DER neue Trendsport. TREUBACH (höll). Die Fitnessbranche ist im Wandel. Das Abarbeiten von Trainingsplänen gehört langsam der Vergangenheit an. Funktionales Training ist heute angesagter den je. Der neue Trend nennt sich CrossFit. Seit drei Jahren ist der Treubacher Andreas Mühlbacher "Funktional-Trainer" – letzte Woche hat er das offizielle "CrossFit"-Zertifikat erhalten. "Ich bin Gewichtheber und habe schon immer für...