Crossfit

Sabine Dengler, Inhaberin von Brownie CrossFit in Braunau, und Nikola Petrovic haben einen wichtigen Meilenstein in ihrer Fitnessreise erreicht: den erfolgreichen Abschluss des CrossFit Level 2-Trainerscheins. BRAUNAU. Für Sabine Dengler, Besitzerin von Brownie CrossFit, ist es ein vorrangiges Ziel, ihren Mitgliedern das bestmögliche Trainingserlebnis zu bieten. Mit dem Abschluss des CrossFit Level 2-Trainerscheins haben die beiden Coaches ihre Fähigkeiten und Kenntnisse auf ein neues Niveau...

VÖCKLABRUCK. Bei den CrossFit-Open, eines von mehreren Qualifikationsturnieren für die internationalen CrossFit Games, konnte Kevin Dobias als erster Vöcklabrucker den zweiten Platz in der Österreich-Wertung erreichen. Der Schichtarbeiter aus der Lenzing AG trainiert fast täglich mehrere Stunden im Delta Sportpark, um ein herausragendes Fitnesslevel zu erreichen. „Heuer waren die Workouts genau nach meinem Geschmack. Es waren lange Workouts mit technischen Elementen und vor allem hohen...

Mehrere Athleten des Delta Sportparks Vöcklabruck haben sich beim Austrian Throwdown am 19. und 20. August in Wiener Neustadt bewiesen. Philipp Dobias schaffte es sogar in die Top 10. Seine Mitstreiterinnen Anna Dobias und Andrea Mansfeld ergatterten Rang 15.  VÖCKLABRUCK, WIENER NEUSTADT. Für die Athleten war es ein anstrengendes aber erfolgreiches Wochenende. Sie traten gegen rund 100.000 Sportler aus ganz Österreich um die Qualifikation für die CrossFit-Weltmeisterschaft an.  Philipp Dobias...

Egal, ob Jung oder Alt – beim CrossFit kann jeder mit jedem trainieren und sich so in Form bringen. BRAUNAU. Das Fitnesstraining CrossFit erfreut sich großer Beliebtheit. Das "Brownie CrossFit" in Braunau bietet Work-outs an, die auf jeden Fitnesslevel und jede Altersgruppe zugeschnitten sind. Geschäftsführerin Sabine Dengler: "Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig vom Zustand der Fitness." Bei CrossFit werden die Trainingseinheiten in Ausdauer, Gymnastik und olympisches Gewichtheben...

Die U12 Mannschaft des SK Altheim bereitet sich gerade auf die kommende Saison vor. Nicht nur mit klassischem Fußball, sondern auch mit Crossfit-Zirkeln. ALTHEIM. Die "Jungen Roten Teufel" befinden sich gerade in der Aufbauphase. Dafür wurde von Trainer Markus Penz ein Crossfit-Zirkel organisiert. Stattgefunden hat dieser im "Studio W" von Sonja Reichinger in Weng im Innkreis. "Beim Zirkeltraining handelt es sich um ein Intervalltraining, bei dem verschiedene Stationen nacheinander mit...

Michael Schoberleitner und Anna Dobias verraten, was ihnen am Training Spaß macht. VÖCKLABRUCK. "Man sieht, was der Körper alles kann und kann ihn an seine Grenzen bringen", sagt Anna Dobias (19) aus Vöcklabruck. Sie macht seit drei Jahren im Delta Sportpark Crossfit. Darunter fallen Gewichtheben, Ausdauer- und Eigenkörpergewichtübungen aber auch turnerische Elemente sowie die Teilnahme an Wettkämpfen. Dobias gefällt, dass es ein Gruppensport ist. "Ich mache gerne etwas mit Leuten. "...

22 Teams in allen Altersklassen und aus zahlreichen Boxen nahmen am der Summer Challenge der Braunauer Brownie-Crossfitter teil.  BRAUNAU. Die erfahrenen Athleten absolvierten die Aufgaben zusätzlich noch mit Gewichtswesten. Bei allem Ehrgeiz und Teamgeist steht bei der Summer Challenge der Spaß im Vordergrund. Deshalb gab es auch keine Wertung. Nächstes Jahr soll die Challenge dann zum nunmehr vierten Mal wiederholt werden.

Vor Beginn der Eiszeit Ende Oktober, hat sich die Trauner Eishockey Jugend bei einem BOOTCAMP den letzten Fitness-Feinschliff geholt. Unter der professionellen Anleitung von "Drill Sergeant" Manuel von fitnessproject Müller, ging es 90 Minuten durch Wiese, Wald und Dreck der Traunauen. Den Nachwuchscracks des EHC ICE ÄTSCH Traun hat es sichtlich Spaß gemacht! Als Belohnung gab es für alle Teilnehmer einen limitierten Youth Bootcamp Puck. Eishockey interessierte Kids zwischen 7-12 Jahren können...

Gschneizt, kampelt und mit Schottenrock pilgerten für zwölf Clans am 22. August nach Treubach um sich bei den Highlandgames zu messen. TREUBACH (höll). Baumstamm werfen, Fass hochschmeissen, Seilziehen und Bogenschießen sind nur ein paar der Disziplinen, die zum klassischen Highlander-Kräftemessen gehören. Die Sportler von CrossFit96 haben am 22. August zu den Highlandgames geladen und zwölf Clans sind dem Aufruf gefolgt: "Jeder Clan besteht aus fünf Clanmitgliedern, die um den Sieg kämpfen",...

Wer stahlharte Muskeln will, muss derzeit kreativ denken: CrossFit-Coach Andreas Mühlbacher weiß wie es geht – bei ihm müssen Kanister, Autoreifen und die eigene Ehefrau als Gewicht herhalten. TREUBACH (höll). "Bei uns in der CrossFit-Box herrscht natürlich aktuell Stillstand – das gilt aber noch längst nicht für unsere Sportler", berichtet Andreas Mühlbacher. Er ist Headcoach von CrossFit 96 in Treubach und weiß, wie er seine "96er" auch in Zeiten der Ausgangsbeschränkung zum Sport motivieren...

SIMBACH. Die besten Athleten der Welt ermitteln bei den "CrossFit Games" die "fittestens Menschen der Welt". Eine Art sich für den Bewerb zu qualifizieren ist die Teilnahme am Online-Wettkampf "Corssfit Open". Die Sportler der  CrossFit Box Simbach hat fünf Wochen lang ihr Bestes gegeben: So erreichte Holger Bartsch, Trainer der Box, holte in seiner Klasse den 11. Platz für Deutschland. Die Braunauerin Tereza Moise gelang Platz fünf für Rumänien.  Die jüngste Athletin, Emilia Bartsch, erkämpfte...

BRAUNAU, SIMBACH. Am Pfingstwochenende war es so weit: Sechs motivierte Sportler betrieben 24 Stunden lang "CrossFit". Die Trendsportart kommt aus Amerika und ist eine Fitness- sowie eine Wettkampfsportart. Gewichtheben, Sprinten, Eigengewichtheben und Turnen werden dabei miteinander kombiniert. Die sechs Sportler aus der Region stellten sich gegen insgesamt 30 Mannschaften aus der ganzen Welt.  Zu Mittag des 8. Junis begann das Spektakel, am Sonntag, Punkt 12 Uhr, war es zu Ende. Jede Stunden...

Cross-Fit, Jazzercize, Indoorcycling: Das sind die Trendsportarten im heurigen Herbst. VÖCKLABRUCK (csw). "Die Leute wollen Spaß an der Bewegung", sagt Sportwissenschafter Thomas Koller vom Delta Sportpark Vöcklabruck. Die Entwicklung gehe in Richtung klassisches, konventionelles Training ohne viel Schnick-Schnack. Ungeschlagener Trend: Cross-Fit, ein funktionelles Ganzkörpertraining. "Es geht darum, in allen Bereichen so fit wie möglich zu sein", so Koller. Um Geschicklichkeit, Kraft und...

POWER FIT ist eine Kombination aus CrossFit, HIIT und Ausdauer. Mit der Kombination aus CrossFit und HIIT steigerst du innerhalb kürzester Zeit deine Leistungsfähigkeit und Ausdauer. Anmeldungen werden ab sofort unter 0699 / 151 121 73 oder unter: Anmeldung "Power Fit" - ATSV St. Valentin (einfach anklicken!) Start: Di, 11.09.18 Zeit: 18.00 - 19.00 Uhr Ort: Turnhalle VS Langenhart, Werkstraße 22, 4300 St. Valentin 10 Einheiten:á 60 min - EUR 30, (für ATSV Mitglieder) EUR 70,-- (für...

WENG. Die Athleten des AK Weng/Crossfit96 haben beim Landesliga Wettkampf in Ranshofen ein Zeichen gesetzt. Sie haben erstmals in der Geschichte der oberösterreichischen Liga eine reine Frauenmannschaft an den Start geschickt. Vier der fünf Damen stiegen erstmals auf eine Wettkampfbühne. Mit den beiden routinierten, reinen Männermannschaften konnten sie zwar nicht mithalten, dennoch hat das Team für Aufsehen und einen gelungenen Auftritt gesorgt.

VÖCKLABRUCK. Eine ganz besondere Spendenaktion fand im Rahmen eines internationalen Wettkampfes („24h AMRAP“) im Delta Sportpark statt. 24 Stunden lang führten Hobby-Sportler von CrossFit Vöcklabruck ohne Unterbrechung unterschiedliche Fitness-Übungen durch. Pro überstandener Stunde und Person spendeten Kooperationsfirmen für den Verein Brücken bauen, dem Veranstalter der Special Olympics in Vöcklabruck. Alle 24 Athleten hielten durch und so kam ein Spendenbetrag von mehr als 2.000 Euro...

Wir vom PFC - Power Fitness Circle & ASKÖ Judo LZ Linz veranstalten am 31. Oktober 2017 ein "CHARITY Fitness Training" für Daniel! Daniel (3 Jahre), leidet seit seiner Geburt an der Krankheit "Bilateraler Spastische Tetraparese". Durch diese Krankheit hat er Entwicklungsrückstände und Wahrnehmungsprobleme. Die dringend notwendige Delphintherapie kostet viel Geld und wir wollen mit dieser Veranstaltung/Training einen Teil dazu beitragen, dass Daniel seine erforderliche Therapie erhält. Wann:...

NEU im Programm des ATSV St. Valentin POWER FIT - Kombination aus CrossFit und HIIT Mit der Kombination aus CrossFit und HIIT steigerst du innerhalb kürzester Zeit dein Leistungsfähigkeit und Ausdauer. Anmeldungen werden ab sofort entgegen genommen! POWER FIT FÜR JEDERMANN/FRAU Kombination aus CrossFit und HIIT (ab 12.09.2017) Dienstag: 19.00 – 20.00 Uhr, im Turnsaal der VS Langenhart 10 Einheiten zu je 60 min Trainer: Markus Schindlegger Kursgebühr: ATSV Mitglieder EUR 30,-- / Nicht...

NEU im Programm des ATSV St. Valentin POWER FIT - Kombination aus CrossFit und HIIT Mit der Kombination aus CrossFit und HIIT steigerst du innerhalb kürzester Zeit dein Leistungsfähigkeit und Ausdauer. Anmeldungen werden ab sofort entgegen genommen! POWER FIT FÜR JEDERMANN/FRAU Kombination aus CrossFit und HIIT (ab 12.09.2017) Dienstag: 19.00 – 20.00 Uhr, im Turnsaal der VS Langenhart 10 Einheiten zu je 60 min  Trainer:  Markus Schindlegger   Kursgebühr: ATSV Mitglieder EUR 30,-- / Nicht...

Der Turnverein Grieskirchen startet neue Workout-Kurse Der neue Fitnesstrend aus Amerika ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining. Bei "Rockout" werden zu fetziger Musik die Kalorien verbrennt und der Körper in Form gebracht. Dazu bietet der Turnverein ein Schnuppertraining am Mittwoch, 13. September um 18.45. Treffpunkt ist die ÖTB-Turnhalle in Grieskirchen.  Anmeldungen nimmt Eva Franz unter Tel.: 0664/3507 831 entgegen. Für Erwachsene: Ab 20.9. startet das 10-Wöchige Poundfit-Training,...

Clean & Jerk in Vöcklabruck – 120 Athleten kämpften um den Sieg VÖCKLABRUCK. Mitreißende Workouts, begeisterte Fans und topmotivierte Sportler – das sind wichtige Faktoren für ein erfolgreiches Sportevent. Und davon gab es beim Clean & Jerk 2017 mehr als genug. 120 Athleten aus Deutschland, Österreich und Italien waren am Start und präsentierten CrossFit-Sport auf sehr hohem Level. Bei den Damen lieferten sich Belinda Heber (Trainblue CrossFit Graz) und Gudrun Kerber von CrossFit Innsbruck ein...

Bei diversen WOD's könnt ihr eure Fitness & Geschicklichkeit mit der Kettlebell beweisen. Gebt in jeder Runde 100 Prozent und qualifiziert euch für die nächste Runde! Wir freuen uns ab 1. Februar auf zahlreiche Anmeldungen unter www.pfc-linz.at Startgebühr: ab 1.2. bis 28.2.2017 -》Euro 20,- ab 1.3. bis 19.3.2017 -》Euro 30,- Wann: 26.03.2017 10:00:00 Wo: Goetheschule Linz, Schillerstraße 14, 4020 Linz auf Karte anzeigen

LOCHEN. Am Samstag, den 29. Oktober, um 13 Uhr wird zusätzlich das Oberösterreichische Nachwuchscup Finale ausgetragen, bei dem unter Anderem ein großes Talent der Union Lochen, Lena Raidel aus Strasswalchen (Tochter des Bankdrück Weltmeisters Christian Raidel), an den Start gehen werden. Die Lochner werden mit etwa acht bis neun Nachwuchs-Athleten das größte Aufgebot stellen. Der Landesliga-Bewerb ist das Finale zwischen folgenden vier Mannschaften: Der Union Lochen, dem WKG WSV-ATSV Ranshofen...

P.F.C. - Power Fitness Circle bietet eine kompetente, Alternative zum herkömmlichen Massenphänomen “Fitness“ und möchte zeigen, dass es auch andere sehr effektive Methoden gibt, seine körperliche Fitness zu verbessern. Komme deinem Traumkörper einen großen Schritt näher. Es gibt keine Ausreden mehr, selbst die Preise sind kein Argument. Wir bieten Dir ein preiswertes und zugleich hochkarätiges Training. Im PFC Training trainierst du keine einzelnen Muskelgruppen, sondern der Fokus liegt...