Crossfit

SALZBURG. Manche Menschen können viel, nichts zu tun gehört aber nicht zu ihren Stärken. Sabine „Bine“ Goldner ist wohl so ein Typ. Sie betreibt in Elixhausen die „Physio-Praxis 510“, macht unter dem Namen „Plan Bee“ Ernährungscoaching und betreibt ganz nebenbei mit „Crossfit Rawsome“ eine eigene Crossfit-Box. Im Sport-Podcast „Gemma!“ spricht sie über ihr Fachgebiet Ernährung und Bewegung und erklärt, warum auch Ernährungsberater manchmal noch nach dem Zähneputzen naschen.  „Ich bin ein...

Junge Menschen folgen verstärkt Fitnesstrend, um gesund & schmerzfrei zu sein. KLAGENFURT. Der Trend bei der Jugend geht ganz klar in Richtung fit sein und immer mehr junge Erwachsene folgen ihm. Sie verstehen darunter aber nicht das bekannte Joggen oder Ähnliches, sondern bauen in Fitnessstudios ihre Muskeln auf und halten sich an strenge Ernährungspläne. Trend der Gruppenfitness Bei den jungen Männern geht der Trend ganz klar in Richtung Crossfit und Trainieren mit freien Gewichten,...

In diesem Jahr stehen Hanteln, Gewichte und das Training mit dem eigenen Körpergewicht am Programm. BAD LEONFELDEN. "In diesem Jahr sind CrossFit-Trainings der absolute Trend. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Balance und Koordination werden in einem Zirkel mit Hanteln, Gewichten und dem eigenen Körpergewicht trainiert", weiß Armin Kapl, Inhaber und Personal Trainer vom Pro Motion Fitness- und Freizeitpark in Bad Leonfelden. Ein weiterer Trend sind TRX-Schlingen. Diese...

TAG DER OFFENEN TÜR Sa.12.09.2015 von 13 bis 19:30 Uhr. Der Verein ladet recht herzlich alle zum TAG DER OFFENEN TÜR ein. MIT GRATIS MFT –TEST, Fettmessung, Organfettmessung, BMI, tägliche Kalorienverbrauch, Wasser, Knochen… ! Aufklärung über richtiges gesundes Training und Ernährung für Ihre Gesundheit von Fachleuten in unseren Verein, wie halte ich GEIST KÖRPER SEELE im Einklang und Sie können sich vor Ort ein Bild von unseren Verein machen u.v.m. … Wir freuen uns auf euer Kommen! „WIR...

Roberta Rogys Fitness Studio Eröffnung in der Ungargasse "Wir sind kein übliches Fitnessstudio. Wir sind keine Kette, uns gibt es nicht in jedem Bezirk. Bei uns gibt es keine polierten Trainingsmaschinen und Sie müssen den Trainer nicht suchen, denn er steht während des ganzen Trainings direkt bei Ihnen," so in der Einladung zum Studio. Egal ob Sie ein professioneller Athlet, ein Hobbysportler oder Anfänger sind, in der Garage Gym bekommen Sie optimale Betreuung, um Ihre Ziele zu erreichen....