functional training

BEZIRK. Auch für Betreiber von Fitnesszentren, sowie Tanzstudios erweist sich die momentane Coronakrise als enormes Problem. Im Gespräch mit Inhaberin von „Functional Circuit Fit“ Jennifer Lang und Elisabeth Hacksteiner vom Tanzstudio „Belisama“ wurde die momentane Lage, sowie einige andere interessante Fakten über die Schwierigkeit durch die jetzige Zeit zu kommen genauestens durchgearbeitet. Selbstständige schweben in totaler Ungewissheit Es ginge total auf die Psyche, wenn man nicht weiß,...

Du suchst nach Informationen und Möglichkeiten, die dich, oder deinen Firmenmitarbeitern gesundheitliches Wohlbefinden bringt. Ich biete meine Unterstützung Gemeinsam, gehen wir deine/eure Ziele an. Ich biete ganzheitliche Betreuung, wenn euch die Gesundheit wirklich wichtig ist. Dank meiner Begeisterung für den Menschen und meinen vielfältigen Ausbildungen. Bist du, oder seit ihr, bei mir genau richtig Meine Fähigkeiten Analysieren von Funktionellen menschlichen Bewegungsmustern durch das FMS...

Mark Kolk eröffnet mit "Motion Therapie & Training" ein Zentrum für das Wohlbefinden in Gleinstätten. Die Winterbauoffensive wurde in der Marktgemeinde Gleinstätten gut genutzt. Mark Kolk hat auf einer Fläche von rund 400 Quadratmetern sein Studio "Motion Therapie & Training" errichtet. In zentraler Lage, direkt in der Nähe der Apotheke und des Green Village, können Sie nun etwas für Ihr körperliches Wohlbefinden tun. "Der Spatenstich erfolgte am 6. November des Vorjahres, fertiggestellt wurde...

Am Mittwoch, den 30. Mai 2018 fand eine weitere Premiere im Jahresprogramm der Landjugend Salzburg statt: das 1. Sportsymposium im MyBody in St. Johann. Hierzu trafen sich knapp 20 sportbegeisterte Landjugendmitglieder, um mit Personal Trainer Alfred Fric von der Personal Trainer Akademie über richtige Ernährung und neue sowie angesagte Sportarten zu diskutieren und diese gleich vor Ort selbst auszuprobieren. St. Johann. „Eine gute Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett macht eine gesunde...

Erster Sport und Fitnesstag in Bergheim am 9. Juni Der erste Sport- und Fitnesstag wird demnächst in Bergheim stattfinden. Am 9. Juni gibt es von 14.00 bis 19.00 Uhr am Dorfplatz die Möglichkeit, die eigene Fitness bei vielen verschiedenen Stationen zu testen. Kraft, Koordination und Beweglichkeit können bei der „Fitness Challenge“ unter Beweis gestellt und die Ausdauer bei der „Running Challenge“ auf zwei beschilderten Laufstrecken überprüft werden. „Jeder ist dabei sein eigener Gegner und das...

Oliver Tuchny hilft Ihnen mit funktioneller Bewegung gesünder und leistungsfähiger zu werden. Wir werden immer älter. Wir sitzen immer mehr. Krankheiten und Schmerzen nehmen zu. Unsere Kinder bekommen immer früher Haltungsschäden. Bei steigender Lebenserwartung und früherer Krankheit ergibt das eine Schere, die immer weiter aufgeht. Die Gesundheits- und Sozialsysteme werden dieses Ungleichgewicht nicht austarieren können. Es wird nicht zu finanzieren sein.Zuerst bewegen lernen Viele Menschen,...

Wir vom PFC - Power Fitness Circle & ASKÖ Judo LZ Linz veranstalten am 31. Oktober 2017 ein "CHARITY Fitness Training" für Daniel! Daniel (3 Jahre), leidet seit seiner Geburt an der Krankheit "Bilateraler Spastische Tetraparese". Durch diese Krankheit hat er Entwicklungsrückstände und Wahrnehmungsprobleme. Die dringend notwendige Delphintherapie kostet viel Geld und wir wollen mit dieser Veranstaltung/Training einen Teil dazu beitragen, dass Daniel seine erforderliche Therapie erhält. Wann:...

WAIDMANNSDORF. Am Sonntag, dem 13. November, von 10 bis 11.30 Uhr veranstaltet Chiara Steuerer im Sportpark das Functional Training mit der Live Band "Perception"‘. Es ist eine Mischung aus Koordination-/ Kraft und Ausdauer - Training, das die Teilnehmer so richtig ins Schwitzen bringt. Die Band "Perception" (Yannic Steuerer (E-Gitarre), David Dolliner (Bass) und Julian Stubenböck (Schlagzeug)) spielen Funky- Sounds während Chiara Steuerer und Monique Gschwendtner für ein schweißtreibendes...

Functional Training: Sylvia und Christian Pickelmann bieten jetzt ein spezialisiertes Fitness-Studio. Zur Eröffnung haben die Fitnesstudio-Betreiber die Telfer Prominenz und Freunde geladen, auch Bgm. Christian Härting freut sich über dieses neue Angebot in Telfs und probierte einige der Stationen gleich selber aus. TELFS. Optimale Betreuung, mehr Spaß, stärkere Motivation und bessere Resultate – darauf basiert das aus den USA stammende Functional-Training (FT) und wird seit dieser Woche in...

P.F.C. - Power Fitness Circle bietet eine kompetente, Alternative zum herkömmlichen Massenphänomen “Fitness“ und möchte zeigen, dass es auch andere sehr effektive Methoden gibt, seine körperliche Fitness zu verbessern. Komme deinem Traumkörper einen großen Schritt näher. Es gibt keine Ausreden mehr, selbst die Preise sind kein Argument. Wir bieten Dir ein preiswertes und zugleich hochkarätiges Training. Im PFC Training trainierst du keine einzelnen Muskelgruppen, sondern der Fokus liegt...

BEZIRK. Der Sommer und die Strandfigur – für viele ein alljährlich wiederkehrendes Dilemma. Dass man sich aber nicht mehr zwingend in einem Fitness-Studio anmelden muss, beweist der Hainfelder Josef Schönhofer. Der 22-jährige Fitnessbetreuer hat sich auf "Functional Training" spezialisiert – eine Trainingsmethode, welche sich den individuellen Bedürfnissen des Einzelnen anpasst und überall ausgeübt werden kann. Mittels Parkbänken, Stufen oder kleineren Zusatzgeräten, wie einem "Kettlebell",...

Wir suchen den Fitness ALLROUND Athlet/in 2016! Jeder Teilnehmer muss bei diversen Stationen seine Kraft -Ausdauer - Geschicklichkeit - Technik & sein Durchhaltevermögen unter Beweis stellen. Auf euch warten Bewerbe in den Bereichen RUNNING / BARBELL / KETTLEBELL / HIGH LIMIT / FREELETIC uvm. Die Veranstaltung ist als reine Outdoorchallenge geplant. Kleidung den Witterungsbedingungen anpassen. Startgeld 30 euro. ANMELDUNG AB 1. Februar BIS 22. Mai auf unserer Homepage möglich!!!...

Mehr als 60 Gäste testeten bei der Eröffnung die neue "Functional Zone" im Vita Club Mondsee. MONDSEE. Wie viel Spaß "Functional Training" machen kann, zeigten die lachenden Gesichter der mehr als 60 Teilnehmer der ersten Gruppenworkouts bei der Eröffnung der "Functional Zone" im Vita Club Mondsee. Trainerin Martina Neukirchner gab fachgerecht die Kommandos, während die laute Musik die Stimmung noch mehr anheizte. Unermüdlich trainierten die Besucher am Functional Tower, mit Core Bags,...

Functional Training heißt der Fitnesstrend, der nicht nur einzelne Muskel fordert, sondern den gesamten Körper. Trainiert wird mit eigenem Körpergewicht und/oder mit unterschiedlichen Hilfsmitteln. Statt einzelne Muskel isoliert zu trainieren, werden ganze Muskelgruppen und komplexe Bewegungsabläufe gefordert. „Das macht mich nicht nur im Sport belastbarer, sondern auch im Alltag!“ Leitung: Bianca Schinagl, Body-Vitaltrainerin, Aerobic Instructor, Zumba Instructor, Vorturnerin Anmeldung...

Die Sporternährung ist eine höchst individuelle Angelegenheit. Im Prinzip benötigt jede Sportart eine etwas andere Verteilung von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Functional Trainingsfans haben oft ihre eigene Philosophie. Viele schwören derzeit auf die Paleo-Diät, wie auch Crossfit-Begründer Greg Glassmann, weil man sich hiervon die höchste Leistungssteigerung erwartet. Die Paleo-Diät ist auch bekannt als Steinzeit-Diät, weil man sich an den Voraussetzungen der Steinzeit orientieren soll....

Das Workout der Zukunft heißt Functional Training. Mit geballter Kraft rollt der nicht einmal mehr ganz neue Trend über die heimischen Fitnessstudios. Kaum ein anerkanntes Studio, das nicht schon längst eine eigene Functional Zone betreibt. Ja, es gibt sogar schon Clubs, die sich ausschließlich auf diese Trainingsart spezialisiert haben. Grob gesagt, handelt es sich um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, wenngleich immer mehr Klein-Trainingsgeräte, wie Kettlebells, Medizinbälle oder Battle...

Jasmin Poxrucker gewann den Hauptpreis, einen Crossfit Reebok Nano 4.0 Sportschuh im Wert von 120 Euro - gesponsert von der Firma Parkett / Boden / Stiege by Mario Heil, bei der Verlosung der ersten P.F.C. Team-Challenge 2015 (functional fitness). Die Veranstaltung des P.F.C.-Power Fitness Circle ging am 15.3.2015 mit 45 Teilnehmern über die Bühne und war ein großartiger Event mit Athleten die ihr letztes gaben und alle zu ihren Höchstleistungen hinaus wuchsen. Nach einem Ausfall kämpfte sich...

Sladja ist in der Wiener- Eventszene mehr als bekannt gewesen, da sie die erste Türsteherin Wiens war. Bekannt durch das Fernsehen reicht ihr Ruf aber auch über die Grenzen der Bundeshauptstadt hinaus. Ausgebildet für Security und Personenschutz begann sie ihre Karriere in den angesagtesten Clubs der Stadt. Wenn etwas auf die athletische Frau nicht zutrifft, dann der Ausdruck das sie dem „schwachen“ Geschlecht angehört, den ihre Erfolge als Türsteherin sind unumstritten, auch wenn sie nie...