Energie

Beiträge zum Thema Energie

Höhepunkt der Energie
Sommersonnenwende

Sommersonnenwende - Sonnenkraft das Sonnengebet - Surya Namaskar Die Sommersonnenwende (Mittsommer) am 21.Juni ist der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Nun befinden wir uns auf dem Höhepunkt der Energie. Es ist ein Fest der Sonne, des Lichtes, der Lebensfreude, Liebe und Begeisterung. Und eine Zeit des Wandels. Eine wunderbare Gelegenheit, neue Projekte zu starten oder zum Durchbruch zu bringen. Traditionell werden zur Sommersonnenwende 108 Sonnengrüße praktiziert. ☀Meditation in...

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Frühlingserwachen
Auszeit in der Natur

Voller Achtsamkeit frische Energie tanken. Jetzt ist die perfekte Zeit um rauszugehen und mit allen Sinnen den Frühling willkommen zu heißen. Neue Energie zu tanken und achtsam das Erwachen der Natur wahrzunehmen. Dieser einmalige Duft... Nimm dir ein paar Stunden Zeit. Am besten allein. Geh hinaus in den Wald oder in Wiese & Feld um den alljährlichen Aufbruch in ein neues Jahr voller Leben und frischer Energie willkommen zu heißen. Verwöhne dich selbst mit einer bewussten Auszeit inmitten...

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Ganzheitliche Gesundheit - Yoga im Jahreskreis
Die Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen

Die Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen. Schon seit Jahrhunderten glaubt man hierfür nicht nur Ärzten und der Medizin, sondern vertraut ebenso auf die Natur, körperlicher Aktivität und dem Glauben. Auch bei zahlreichen Bräuchen und Traditionen findet man enge Verbindung zu gesundheitlichen Aspekten. Der Kreislauf der Natur, sowie die Stellung von Sonne, Mond und den Gestirnen, spielte eine große Rolle. Es gab und gibt immer noch viele regionale Besonderheiten, zumeist auch mit dem Sinn...

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