Ernährung

Mein "1fach-kochen"-Rezept des Monats Juli: „Melonencocktail“ Zutaten: • Ca. 2 kg. Wassermelone ohne Kerne • 1 Banane • 2 Orangen • Saft einer Zitrone Zubereitung: • Alle Zutaten zuerst gut kühlen (über Nacht in den Kühlschrank legen) • Melone, Banane, Orangen schälen und in Stücke schneiden • In einem Standmixer gut durchmixen, bis alles ganz fein püriert ist • Den Zitronensaft dazugeben, dekorieren und servieren Tipp: Der Cocktail schmeckt auch hervorragend zu gleichen Teilen mit...

Die Gemeinde Lamprechtshausen veranstaltet auch heuer wieder ein Ferienprogramm für Kinder. Mit 2 Kochworkshops für Kinder ab 8 Jahren beteilige ich mich an dieser Aktion. Ich freue mich schon auf zahlreiche Anmeldungen der Jungköche und Jungköchinnen. Karin Gratzer www.1fach-kochen.at

Die Stuhlfeldnerinnen haben unter der Anleitung von der Ernährungsexpertin Karin Gratzer wieder köstlich aufgekocht. Ob Glasnudeln im WOK, selbstgemachte Bandnudeln, oder die leckeren Schlutzkrapfen, selber kochen liegt im Trend, fördert die Gesundheit, macht Spass und schmeckt außerdem köstlich. Mitmachen ist angesagt! Termine findet Ihr auf Karin's Homepage: "www.1fach-kochen.at".

KRÄUTERWANDERUNG Mit Reinhard Schider Samstag, 22. März 2014 Treffpunkt Gemeindeamt Start 9:30 Uhr Wildwachsende Heilpflanzen Essbare Wildpflanzen sind hochwertige Nahrungsmittel. Sie verwöhnen Augen, Nase und Gaumen und fördern unser Wohlbefinden. Lernen Sie die schmackhaftesten, gerade erntereifen Wildkräuter, -früchte, und -gemüse kennen. Erfahren Sie im Zuge der geführten Wanderung mehr über die wild- wachsenden "Heilmittel", sowie ihre Verwendung in Küche und Hausapotheke. Wanderung findet...

Vortrag 5 Elemente Ernährung: Dienstag, 23. April, um 19 Uhr in Radstadt. Wie Sie mit der Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Gesundheit beitragen können und wie man gesunde Ernährung einfach in den Alltag integrieren kann. Inkl. Kostproben und Rezepte!

Unser aller Alltag prägt die Gesundheit von Körper und Geist. Stundenlanges Sitzen im Büro macht sich nach einigen Jahren ebenso – negativ – bemerkbar wie eine ungesunde Ernährung. Doch vor allem der Stress, der heutzutage fast alle Menschen von morgens bis abends begleitet, steht für Burn Out und viele weitere Krankheiten wie Depressionen & Co. Wie man aus dieser Spirale entkommt, lesen verantwortungsbewusste Menschen im Onlinemagazin Gesundheitscoach.at nach und entscheiden sich aktiv für ein...

MATTSEE (grau). Generationen will die Gemeindentwicklung Salzburg mit einem neuen Projekt in Mattsee zusammenbringen. "Miteinander xund" ist dabei das große Motto. Die Teilnehmer sollen dabei den Ursachen so mancher Krankheit auf den Grund gehen, denn viele davon könnten einfach vermieden werden. Das Projekt "Wertvoll" soll schon jungen Menschen bewusst machen, wie man seine Gewohnheiten gesund gestaltet. Die Zielgruppen sind Senioren und Schüler der dritten Klasse Volksschule, die in ihren...

Die Gemeinde Lamprechtshausen lädt im Rahmen des Projektes "Altern in guter Gesellschaft" und "Gesunde Gemeinde" zum 2. Vortrag der Vortragsreihe Mein Körper und das liebe Alter. Thema des zweiten Vortrages ist "Durch Dick und Dünn" am Mittwoch, 14. März 2012 - 15.30 Uhr im Veranstaltungssaal des barrierefreien Wohnens, Schulstraße 2, 5112 Lamprechtshausen - Eintritt frei! Haben Sie sich schon einmal gefragt, was eigentlich mit dem Essen im Magen geschieht? Wozu brauchen wir eigentlich diesen...

Gemäß dem Zitat des Vaters der Medizin erleben Sie in diesem praxisorientierten Vortrag, wie Sie Nahrung zur Erhaltung Ihrer Gesundheit, zur Steigerung Ihrer Vitalität oder zur Wiedererlangung Ihrer Kräfte einsetzen. Sie erfahren: ü die top 10 Lebensmittel für Ihre Gesundheit ü wodurch Nahrungsmittel, Kräuter und Pflanzen wirken ü was Schmerzen und Entzündungen lindert, was sie steigert ü wie Sie Körperenergie aktivieren und steigern ü SPEZIAL: wie Sie immunfitter und abwehrstärker in den...

Freitag, 14. Oktober 2011 ERNÄHRUNG unter der Lupe betrachtet Sabine Koch (Ernährungscoach) Ernährungstipps und -regeln für mehr Wohlbefinden und Gesundheit. Gesunde Ernährung ist einfach - die richtigen Tricks voraus-gesetzt, ist es nämlich wirklich nicht schwer richtig gesund zu essen und sich ausgewogen zu ernähren. Mit gesunder Ernährung Krankheiten vorbeugen und Gewicht reduzieren. Freitag, 14. Oktober 2011 Mehrzweckraum der Gemeinde Beginn 19:00 Uhr , Eintritt frei Wann: 14.10.2011...

Hilfreiche Tipps zum Abnehmen liefert das Diätportal Idealgewicht.at, das Abnehmwillige auf ihrem Weg in Richtung Idealgewicht unterstützt. Das Unternehmen Tourismatik GmbH mit Sitz in Köstendorf entwickelte die Website im Juni 2011. Die Homepage soll zukünftig erste Anlaufstelle für alle Fragen rund um Diäten und nachhaltige Ernährungsumstellung sein. Denn Österreich ist zu schwer und Österreich isst zu viel. Rund 40 % aller Österreicherinnen und Österreich leiden unter Übergewicht. Besonders...

Gesundheit - Wellness - Wohlbefinden An über 10 Infoständen können Sie sich informieren über aktuelle Gesundheitsthemen. Services der örtlichen Apotheke, Ernährungsberatung mit Ernährungscoach Sabine Koch, Gesundheit aus dem Bienenstock, Infos der Salzburger Gebietskrankenkasse, Nordic Fitness, Bücher zu Gesundheit und Lebensqualität aus der Bibliothek Henndorf und vieles mehr. Zeitgleich mit dem Henndorfer Biobauernmarkt. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Die Gesundheitsstraße findet nur bei...

Gesundes Oberösterreich als neue Dachmarke OÖ (das). Das Land Oberösterreich startet eine Vorsorgeoffensive und bündelt seine gesamten Gesundheitsangebote unter der neuen Dachmarke Gesundes Oberösterreich. Unsere Gesundheitsaktivitäten, wie gesunde Ernährung, Bewegungsprogramme bis hin zum Impfservice werden so einfach und übersichtlich für die breite Bevölkerung dargestellt, sagt Landeshauptmann Josef Pühringer. In einem aktuellen Projekt will man gegen Übergewicht und Fettleibigkeit bei...