Erwachsenenschule Silz/Mötz

Das Wichtigste im Leben ist wohl das Augenlicht. Lernen Sie international bewährte Augen-Revitalisierungs-Techniken kennen. Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Übungen, Ihre Augen beim Computer- und Handygebrauch schonen können. Gezieltes Augentraining in Kombination mit modernem Bewusstseins- und Mentaltraining verbessert Ihre Sehkraft. Interessiert? Dann vorbeikommen – dabeisein! Vortragender: Alfred Mühlbacher, Augentrainer, Buchautor, Dipl. Mentalcoach Die Erwachsenenschule Silz/Mötz lädt...

Die Erwachsenenschule Silz/Mötz bietet demnächst folgenden Kurs an: "Italienisch für Interessierte mit einfachen Vorkenntnissen". Sie möchten Grundkenntnisse in Italienisch erwerben, um in Ihrem Urlaubsland Italien einfache Gespräche führen zu können? Gerne sind Sie in dieser Gruppe willkommen, wenn Sie bereits einfache Regeln der italienischen Sprache erworben haben. Kursleiterin: Frau Dott. Laura Manfredi, native speaker. Kursbeginn: Freitag, 9. Februar, 20–21.40 Uhr (acht Abende á 100...

Mit folgenden Kursen startet die Erwachsenenschule Silz/Mötz ins neue Jahr: Beckenboden-Gymnastik: Mittwoch, 10. Jänner 2018, 17.15–18.45 Uhr, Turnsaal der VS Silz QiGong: Mittwoch, 10. Jänner 2018, 9–10 Uhr, Jugendheim Silz deepWORK® – funktionelles Training: Dienstag, 9. Jänner 2018, 19–20 Uhr, Turnsaal der Polytechnischen Schule Pilates: 1. Kurs: Montag, 8. Jänner 2018, 17.35–18.35 Uhr, Turnsaal der VS Silz, 2. Kurs: 18.35–19.35 Uhr, Turnsaal der VS Silz Pilates 50+ und Rückenfit: Dienstag,...

Die Erwachsenenschule Silz-Mötz bietet folgenden Kurs an: ITALIENISCH für Interessierte mit einfachen Vorkenntnissen. Sie möchten Grundkenntnisse in Italienisch erwerben, um in Ihrem Urlaubsland Italien einfache Gespräche führen zu können? Gerne sind sie in dieser Gruppe willkommen, wenn sie bereits erste einfache Regeln der italienischen Sprache erworben haben. Kursleiterin: Frau Dott. Laura Manfredi, native speaker. Kursbeginn: Freitag, 29. September 2017, 20–21.40 Uhr (8 Abende à 100 Min.),...

Mit folgenden Kursen startet die Erwachsenenschule Silz-Mötz den Herbst: Sanfte W I R B E L S Ä U L E N GYMNASTIK Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Gezielte Übungen sind der beste Weg, sich die Wirbelsäule gesund und fit zu halten. Kursleiterin: Karoline Klaunzner, Physiotherapeutin Kursbeginn: Mittwoch, 20. September 2017, 17.30 -18.30 Uhr, Turnsaal der VS Silz (10x) Y O G A K U R S für Leichtfortgeschrittene Yoga ist nicht nur Körperarbeit sondern auch...

Yoga ist nicht nur Körperarbeit sondern auch Meditation und Entspannung. Yoga bewirkt körperliches und geistiges Gleichgewicht. Kursleiterin: Sieglinde Althaller, Yogalehrerin Kursbeginn: Donnerstag, 23. Februar 2017, 19.45–21.15 Uhr (10x), Turnsaal VS Silz Anmeldungen unter Tel. 0699-17152570, per E-mail an es-silzmoetz@tsn.at oder unter www.erwachsenenschulen.at/silz-moetz Wann: 23.02.2017 19:30:00 Wo: Volksschule, 6424 Silz auf Karte anzeigen

Folgenden Kurs bietet die Erwachsenenschule Silz-Mötz demnächst an: "Wassergymnastik". Wasser ist das ideale Element, um gelenkschonende Gymnastik, ganzheitlichen Muskelaufbau und ein Herz-Kreislauftraining hervorragend zu kombinieren. Kursleiterin: Margit Fröhlich, Ganzheitliche Körper-, Shiatsupraktikerin Kursbeginn: Freitag, 10. Februar, 10– 11 Uhr (7x) Kursort: Schwimmbad im Alpenhotel Bergland, Obsteig Anmeldungen telefonisch Tel. 0699-17152570, per E-mail: es-silzmoetz@tsn.at oder...

Folgende Kursen bietet die Erwachsenenschule Silz-Mötz demnächst an: Italienisch für Interessierte mit einfachen Vorkenntnissen: Sie möchten Grundkenntnisse in Italienisch erwerben, um in Ihrem Urlaubsland Italien einfache Gespräche führen zu können? Gerne sind Sie in dieser Gruppe willkommen, wenn Sie bereits erste einfache Regeln der italienischen Sprache erworben haben. Kursleiterin: Dott.essa Laura Manfredi, native speaker Kursbeginn: Freitag, 20. Jänner, 20–21.40 Uhr (8 Abende) Neue...

Mit folgenden Kursen startet die Erwachsenenschule Silz-Mötz ins neue Jahr: Sanfte Wirbelsäulen-Gymnastik Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Gezielte Übungen sind der beste Weg, sich die Wirbelsäule gesund und fit zu halten. Kursleiterin: Karoline Klaunzner, Physiotherapeutin Kursbeginn: Mittwoch, 18. Jänner 2017, 17.30–18.30 Uhr, Turnsaal der VS Silz (10x) Beckenbodengymnastik Ein gesunder Beckenboden bietet inneren Organen Halt, ist wichtig für ein gutes...

Folgende Kurse der Erwachsenenschule Silz-Mötz finden demnächst statt: "Pilates", Beginn: Montag, 19. September, 1. Kurs: 17.45–18.45 Uhr, 2. Kurs: 18.45–19.45 Uhr, Turnsaal der VS Silz. Kursleiterin: Lisa Hilkersberger, Pilatestrainerin. "Pilates 50+ und Rückenfit", Beginn: Dienstag, 20. September, 16.30–17.30 Uhr, Turnsaal der VS Silz. Kursleiterin: Margit Fröhlich, Ganzheitliche Körper-Shiatsupraktikerin. "Qi Gong", Beginn: Mittwoch, 21. September, 9–10 Uhr, Jugendheim Silz. Kursleiterin:...

Wassergymnastik ist bei Gelenkabnützungen sehr empfehlenswert. Sanfte regelmäßige Bewegung stärkt die angrenzende Muskulatur, sodass das Gelenk stabilisiert wird. Für Gelenke ist generell Bewegung wichtig, sie sorgt für bessere Durchblutung, die Gelenkflüssigkeit wird ausreichend mit Nähr- und Schmierstoffen versorgt. Kursleiterin: Margit Fröhlich, Ganzheitliche Körper-, Shiatsupraktikerin Kursbeginn: Freitag, 9. September 2016, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr (6x) Kursort: Schwimmbad im Alpenhotel...

Die Erwachsenenschule Silz/Mötz bietet demnächst folgenden Kurs an: Italiensch für Anfänger. Sie möchten Grundkenntnisse in Italienisch erwerben, um in Ihrem Urlaubsland Italien einfache Gespräche führen zu können? Dann sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben. Kursleiterin: Frau Dott. Laura Manfredi, native speaker, Sprachlehrerin. Kursbeginn: Freitag, 4. März, 20–21.40 Uhr (8 Abende), Neue Mittelschule Silz. Anmeldungen: Tel. 0699-17152570 oder es-silzmoetz@tsn.at oder...

Die Erwachsenenschule Silz/Mötz organisiert heuer wieder eine Fahrt zum Tiroler Landestheater. Aufgeführt wird die Königin der Operette von Johann Strauss "Die Fledermaus". Gekonnt vereint Strauss den Witz und Esprit der französischen Vorlage mit dem Charme des Wiener Milieus. Eine frech-frivole Intrigenhandlung … Die Fahrt findet am Freitag, dem 26. Februar statt. Abfahrt: Kirchplatz Silz 18.15 Uhr, Kirchplatz Mötz 18.20 Uhr. Anmeldungen: Tel. 0699-17152570, E-mail: es-silzmoetz@tsn.at oder...

Folgende Kurse bietet die Erwachsenenschule Silz-Mötz demnächst wieder an: Wassergymnastik ist ein effizientes aber doch schonendes Bewegungsangebot für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Kursbeginn: Freitag, 22. Jänner, 10–11 Uhr (sieben Mal), Schwimmbad im Alpenhotel Bergland, Obsteig. Pilates – Kurs 1: Montag, 18. Jänner, 17.45–18.45 Uhr, Turnsaal der VS Silz Kurs 2: Montag, 18. Jänner, 18.45–19.45 Uhr, Turnsaal der VS Silz Kurs 3: Donnerstag, 21. Jänner, 18.30–19.30 Uhr, Turnsaal der...